一個
人生最難保持的就是健康。
回顧前半生,很多人因為年輕,以為人生無比轟轟烈烈,于是暴飲暴食,連日熬夜,揮霍身體,仿佛身體健康無極限。
直到一場突如其來的病,我才恍然大悟:青春可以揮霍,健康不可以。
到了中年,人們越來越意識到:
身體不僅屬于自己,家庭的幸福也與之息息相關。
人生最難的是保持健康,但最重要的是保持健康。因為只有身體健康,才是對自己和家人最大的責任。
2
人生最難解釋的就是幸福。
什么是幸福?有一個好評回答:
困了,有床讓你睡;餓的時候,有一碗飯給你吃;冷的時候,有炭火溫暖你;當你曬太陽的時候,有一棵樹讓你乘涼。
這就是幸福。其實每個人都可以擁有幸福。
幸福有成千上萬種形式,我們無法解釋,也沒有標準答案。因為幸福就在我們身邊,只是這些幸福太普通,太平凡,太瑣碎,所以往往被我們忽略,不被我們珍惜。
一個懂得珍惜現(xiàn)在,珍惜平凡,珍惜現(xiàn)在所擁有的人,一定是一個幸福的人。
三
生活中最難處理的是關系。
人與人之間的關系是最難處理的,因為我們身邊有很多種關系,比如:上下級關系、同事關系、客戶關系、鄰里關系、婆媳關系、夫妻關系、親子關系、親戚關系、朋友關系、師生關系、同學關系等。
我們每天都被那么多關系包圍著,一點點處理不當都是折磨。有多少人因為關系處理不好,沒有朋友可做,親人從不和睦相處,夫妻關系緊張破裂,傷痕無法愈合,整日哭泣煎熬。
很多人覺得不幸福,大多是因為處理不好這些關系,導致幸福感越來越低。
四
人生最難做好的就是細節(jié)。
生活中有很多細節(jié),你可能會不經(jīng)意,但就是這些不起眼的細節(jié),卻能體現(xiàn)你的性格,影響你的人緣,決定你的發(fā)展和未來。
奧斯卡·王爾德說過:
“有許多品德良好的人,如漁夫、牧羊人、農(nóng)民和勞動者。他們雖然對藝術一竅不通,但如果能把細節(jié)做好,也是大地的精華。”
所謂細節(jié),就是你對達官貴人和保姆乞丐都有一顆相同的心和微笑。
無論你從事哪個行業(yè),處于哪個階層,無論你是否擁有外表所凸顯的文化和教育,都可以從細節(jié)中鑒別出一個人的基本素質(zhì)。
因為細節(jié)總能反映出人性的光輝或陰暗。
五
生活中最難改變的是習慣。
一個人的習慣往往是一個人性格的縮影,但已經(jīng)成為習慣,很難改變。
當大腦養(yǎng)成一種習慣時,它的神經(jīng)元循環(huán)模式是:
主動-冷靜-主動。
在這個循環(huán)中,我們不斷強化我們的大腦回路和習慣。
習慣一旦形成,就很難改變。但是,要想改掉壞習慣,可以從養(yǎng)成好習慣開始。
有人說,首先我們養(yǎng)成習慣,然后習慣造就我們。
一個人到底過什么樣的生活,很大程度上取決于他的習慣。他的好習慣越多,壞習慣越少,他的生活就會越好。
六
人生最難平衡的是心態(tài)。
心態(tài)不一樣,人生也會不一樣。
曾經(jīng)看到一個新聞,一個車主加班到深夜,開車回家沒注意,不小心開進了溝里。幸運的是,人們都很好。
車主打電話給拖車公司,白天來的太晚了,車主干脆回家睡覺了。
第二天一早,車主一臉開心,和自己掉進溝里的車合影留念,留下了紀念品。
看著鏡頭里的笑臉,面對生活中的意外,有幾個人能這么樂觀?
這樣豁達樂觀的人,總能對生活中的苦難一笑置之。面對同樣的事情,有的人從中看到了希望,有的人看到了深淵,關鍵在于心態(tài)。
說白了,平衡的心態(tài)就像一連串的連鎖反應。心態(tài)越好,事情越容易向好的方向發(fā)展。相反,如果心態(tài)失衡,心態(tài)越差,事情就會變得越糟。
所以,世界上最難平衡的就是心態(tài)。心態(tài)平衡與否對一個人的影響很大,因為它會在不知不覺中影響你的人生。
七
人生最難找到的是知音。
自古知音難遇,知己難求。
博雅擅長打鼓,鐘子期擅長傾聽。至今,山河相逢知己。
然而,他一死,博雅不再彈琴,人間再無山河之聲。
真正的朋友不是表面的微笑,而是靈魂的陪伴;不是因為長相,而是因為緣分;不是日日夜夜陪著我,而是一種淡淡的共鳴和理解,是一種聯(lián)系!
如果你找到了知音,請善待;如果認識,請珍惜!