1、 起居有常規。
2、 善待自己，保健最重要。
3、 天天快樂，天年享壽高。
4、 球技拳操舞，花鳥魚蟲養。
5、 人總有一個家，有房有依靠。
6、 兒孫自有兒孫福，不要太擔心。
7、 待遇是什么？不需要互相比較。
8、 經常觀賞風景名勝，美麗可餐。
9、 寬以待人嚴律己，凡事往好處看。
10、 享受孫天倫樂，拾遺補缺后勤保險。
11、 人到暮年心不老，與時俱進追新潮。
12、 健身養心法千種，因人而異最重要。
13、 力所能及做點事，生活充實情操陶。
14、 頭腦隨和莫固執，晩輩面前隨和好。
15、 德高壽長是古訓，助人為樂要記住。
16、 怡情養性老來樂，盛世美景待你看。
17、 經常活動多交流，獨居一室太孤獨。
18、 只要健康人長壽，不要在意錢多錢少。
19、 平靜地面對憂心忡忡的事情，樂逍遙。
20、 淡泊寧靜，心平氣和，笑容常開少煩。
21、 自卑自棄是必不可少的，積極有目標。
22、 飲食清淡，油鹽少，每天散步是法寶。
23、 人總是有一點積蓄，以防止急需抓腦勺。
24、 不要總是穿藍色、灰色和黑色，顏色多樣。
25、 身邊有很多老朋友，鋼琴、象棋、書畫聊得很開心。
