浪漫七夕的護膚品句子

1、 【養生訣一】飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿卜，生克熟補。食不過飽，飽不急臥。養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜心益智。藥補食補，莫忘心補。

2、 【妙招：白醋水洗臉】油性皮膚的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓皮膚變得很薄。

3、 【錯誤保養觀，你中招了嗎？】隱性斑點會隨著黑色素的增長慢慢變成大面積的色斑。對抗色斑,既要瓦解黑色素,擊退已有色斑,也要抑制黑色素蔓延，所以說，臉上無斑時也要適量用美白產品。珀萊雅深入肌膚擊退黑色素，驅散暗沉聚集。

4、 最怕聽順其自然這個說辭。本沒有什么自然可順，方向都是發于心，只是看夠不夠勇敢。多數時候我們都會美化自己的選擇，或找一個美化的詞當借口。運氣的人會醒過來，再重拾勇氣，沒那么運氣的一路昏睡到時光盡頭。所謂衰老，是指放棄。

5、 【去除抬頭紋方法：牽拉撫平抬頭紋】每天做牽拉動作，可有效撫平抬頭紋，將大拇指放在太陽穴處固定，然后手指并攏放在前額上，然后用手指按住皮膚往大拇指處達拉，并保持20秒，再重復進行牽拉動作5次。

6、 【如何預防汗斑？】1、養成良好的衛生習慣，要預防汗斑，就要勤洗澡，勤洗內衣褲，避免細菌的滋生。2、合理飲食，營養不良會誘發汗斑，所以，日常中應注意合理的飲食，確保營養的均衡，增強機體免疫力，可有效預防汗斑。3、生活中要注意少吃辛辣食物及刺激性食物、多喝水，多吃一些水果蔬菜。

7、 【白領減肥方法】：自帶飲食。因為在自動販賣機或超市柜架前面可能無 法控制自己，所以去了之后陪伴你的就不僅僅是午餐了。而且去外面吃飯 的話，很容易讓人吃得不健康，不僅高油高脂、還可能口味很重，讓你與 減肥失之交臂。

8、 【自制去黑頭面膜之紅糖牛奶篇】材料：紅糖，牛奶，熱開水，化妝棉。做法：1、把紅糖倒入一玻璃器皿中，放入熱水隔水加熱至融化，然后加入牛奶，一起混合攪拌均勻。2、潔面后，將化妝棉浸入紅糖牛奶液里浸濕，然后取出均勻擦拭面部肌膚。3、保持20分鐘的時間再用清水洗凈即可。

9、 【平民美白方法】去超市買了一盒青檸，才3塊多，然后回來后用蛋青蘸一下，敷在臉上，15分鐘后洗掉，效果很好的。不過記得要敷得很勻，不然，會有明顯的黑白分明。一定不要在白天用哦，檸檬是感光的，不然你會變得更黑。

10、 【黃瓜敷臉的好處6：消除細紋】黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，黃瓜酶有非常好的生物活性，對于促進機體的新陳代謝有很大的幫助，用黃瓜敷臉能夠潤澤肌膚和伸展皺紋。

11、 【時刻減肥】針對無暇做運動的你貼心設計!只要改變走路的方式，就能打造纖細美腿。通勤或逛街都OK，實現緊實大腿的愿望。走路時，將力量放在大腿后側，大步跨走。每天持續這個方式走路，大腿肌肉就會慢慢變緊實。

12、 【清晨空腹應該喝白開水還是淡鹽水？】有不少人錯誤的認為喝淡鹽水更利于身體健康。人整夜睡眠要消耗約450毫升水分。起床后喝些白開水可糾正夜間的高滲性脫水。鹽水則會加重脫水，令人更加口干，還會使血壓更高。喝水的好處：防止便秘、清潔腸胃、稀釋血液，防止心臟血管疾病，排出體內毒素美容養顏。

13、 【肌膚每天清潔保持干爽】肌膚每天總要清洗，對于任何肌膚來說，清潔可以將皮膚上的油污、皮脂與老化角質帶走，讓肌膚真正的潔凈，這樣有助于打開毛孔，使得毛孔更加順暢，基底層的細胞分裂才會變得更活躍，更容易吸收營養成分，令肌膚看起來更加清爽，美白。

14、 【胖子更能抗病嗎】肥胖對人體是有害的。它影響形體美，也給生活帶來不便，還易引起多種并發癥，加速衰老與死亡。但在醫院重癥病房中，卻常見到一些患重病的肥胖者，經醫生積極搶救很長時間，最終轉危為安；而病情相似的一些“骨瘦如柴”的病人，卻經不起折騰，早早離開人世。

15、 在一片青幽幽的芳草地上，流過一條清澈見底的小溪，溪水多么清，溪水映著藍天，映著燦爛的朝霞，也映著山上松樹林的倒影。我禁不住捧起溪水喝了一口：清涼甘甜，沁人心脾，莫不是王母娘娘蟠桃盛會上的瓊漿玉液？可是，當我指尖觸及溪小時，雙手感到異常冰涼。啊，是它那冰清玉潔的肌膚，容不得你褻玩。

16、 【保濕滋潤】在沐浴完后，趁著肌膚處于濕潤狀態，毛孔都打開的時候，立刻為肌膚涂抹上質地醇厚的滋潤保濕身體乳，為肌膚補充充足的水分的同時，并將水分鎖在肌膚內。選擇產品時，避免香精過濃的，敏感肌膚與干燥肌膚使用，可能會引起皮膚更加敏感和刺激。

17、 【誤區：不進行按摩】美容達人提議用護膚品都要配合按摩手法，像抗衰老這一類的產品，配合適當的按摩才能達到功效，幫助你的肌膚新陳代謝，撫平你的細紋，讓保養品更快、更好的吸收，如果你沒有按照這個方法，你花大價錢買回來的護膚品，也就沒有功效了。

18、 【祛印----蘋果珍珠鮮奶汁】材料：蘋果1粒，鮮奶200ml，葡萄干30g；做法：1.蘋果洗浄切塊。2.所有材料放入榨汁機榨成汁即可。功效：嫩膚美白，改善痘印肌膚。

19、 【術后護理】1、術后要注意保持創口干爽清潔，但不可沾水，特殊情況下，可用醫療酒精輕輕清潔，防止感染。2、避免用手觸碰與擠壓創口，也不宜進行劇烈運動。

20、 【用什么洗臉能夠美白】白醋洗臉是有一定的美白功效的，但是需要長期使用，而且白醋有一定的刺激性，首先要控制好用量，而且白醋洗臉不是每個人都適用，所有的美容方法都要根據自己的膚質合理選擇。

21、 【曬斑】曬斑是最常見的斑點，它是因為紫外線的照射后，黑色素集合在一起形成的暗色斑點，對于曬斑多發的人，一定要堅決注意防曬，隔離與防曬可以讓肌膚遠離紫外線的直接傷害，黑色素沉積也會變少了。還要特別注意曬后的修復，堅持用美白產品修復曬后的肌膚，防止黑色素沉淀。

22、 【橄欖油去黑頭】材料：橄欖油2勺做法：清潔面部以后，用準備好的橄欖油涂抹在鼻子有黑頭的地方，然后一開始按摩，持續半個消失以后能感覺到油脂被搓了出來，然后用溫水清洗干凈即可。兩周一次，持續能保持肌膚干凈。

23、 幸福是沒有框架的，也沒有確切的定義，它在每一個人的眼里都有不同的定義。只有珍惜了眼前的幸福，才能期待明天的幸福，那才是現實的警語。也許有很多人沒有在意，我們的生命一直都在被使用著，生命中也充滿著意義和價值，但生命同樣需要我們常常去維護和保養。

24、 【免洗面膜到底要不要洗掉？】判斷這個問題，如果你拿捏不好，可以用這樣簡單的方式來判斷：將面膜涂在手臂上，充分按摩吸收，完全干掉之后，用手去搓，如果能搓出屑屑，就最好敷用后沖洗掉，尤其油性、易毛孔阻塞的肌膚，就必須沖洗掉！

25、 【誤區：以為自己皮膚冒油不缺水】補水是肌膚的根源，只有保證肌膚是在水分充足的情況下，才能達到最理想的肌膚狀態。肌膚最理想的狀態是水油平衡，但很多油性MM認為控油才是油性皮膚護理的重點，其實這種想法不正確哦，補水在一定程度上也是緩解油脂分泌的關鍵。

26、 【蜂蜜蛋黃祛斑小竅門】將雞蛋敲碎后，取出雞蛋中蛋黃，與適量蜂蜜混合。在潔面后，將調好的蜂蜜蛋黃面膜均勻的敷在臉上，25分鐘后用溫水洗凈就可以了，長期堅持使用就可以有效達到美白祛斑的效果。溫馨提醒：由于蛋黃與蜂蜜中含有不飽與脂肪酸，不適合油性肌膚的妹紙使用，否則會加速臉部出油的情況。

27、 【如何做好護膚2補充體內水分】秋天是皮膚容易出現問題的季節，因為，秋天時候，氣溫變低，空氣也變的干燥。秋天的時候，不要讓自己缺水。每天要喝8杯水，因為秋天是干燥的季節，喝水是白水，飲料不算。不僅如此，秋天干燥的空氣，我們有時候可以采用一些噴霧，往臉上噴點水，要做個水美人。

28、 【使秀發柔順的重要法則】根本沒有時間打理蓬亂的頭發!其實只需要配合使用恰當的護發產品，秀發毛糙的問題就迎刃而解啦~而免洗潤發乳是最有效的利器!好的免洗產品能為秀發減少靜電、隔離沙塵、恢復柔亮，并且使用起來十分方便：早上出門前只需輕輕一抹，凌亂的頭發瞬間就變得柔順閃亮。

29、 【上班族怎樣防中暑】1、適當運動：要減少運動量，最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在空氣新鮮處，半小時以內為宜；2、及時補水：多飲開水或淡鹽水，喝鹽小時，要少量多次地喝；3、空調溫度別調太低：室溫在26℃運行一段時間后，設為27℃最佳。

30、 【好肌膚喜歡的食物】1.獼猴桃：富含維生素C，可干擾黑色素生成，并有 助于消除皮膚上的雀斑。2.海帶：含有豐富的礦物質，常吃可調節血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。3.檸檬：含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

31、 【小米可排毒養顏】小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬于比較溫與的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助于美白。

32、 【三種植物適合室內養】①吊蘭適合放在臥室，不僅能增加室內空氣濕度，還能有效地吸收二氧化碳；②蘆薈能夠吸收室內的多種有毒氣體，是凈化室內空氣的高手，適宜擺放在客廳這種人來人往的地方；③虎皮蘭耐干旱，對土壤要求不高。因其可以自己吸收空氣中的水蒸氣為自身保濕所用，適合放在衛生間。

33、 【珍珠粉+牛奶面膜】準備材料：適量牛奶、珍珠粉0.3g做法：將適量的牛奶與珍珠粉混合，然后均勻的涂抹在臉上，15分鐘用溫水洗凈即可。這款面膜能夠減少你的黑頭粉刺，起到美白嫩膚的作用。

34、 【女人，請注重你們的腳】要說看一個女人是否真的養尊處優就要看她的手，但是女人腳的保養也一樣重要；我們可以在一盆溫水中加入適量（兩茶匙，約6ml）的沐足液，用手輕輕攪勻，然后雙足浸泡約20分鐘，用毛巾擦干即可。趁雙足溫熱的時候搽上厚厚的護腳霜，讓你的腳也一樣柔嫩順滑。

35、 【小蘇打去除曬斑】小蘇打和檸檬有類似功效，可以很好的去除皮膚上多余的角質，將小蘇打和一趟賽糖和半杯水混合在一起后，摩擦出現曬斑的皮膚，即可起到減退曬斑的作用。

36、 拿的起放不下的是筷子，陷進去出不來的是被窩。人生的旅途，各自追求，各自珍惜。額頭的皺紋，一道就是一段歲月，里面深藏記憶。無論已到哪里，少回頭，多務實，當下不虛度，人生可無悔。

37、 【西紅柿可美白臉部】西紅柿中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，西紅柿還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C與抗氧化，多吃西紅柿可以有效美白臉部。

38、 【不同果汁養生功效不同】1、蘋果汁：加速腸道蠕動，促進食物消化。2、西柚汁：增強肌體的解毒功能，美容護膚。3、奇異果汁：超高量維他命C，不僅可以使皮膚變得美美噠，還有潤喉護嗓及保肝之功效。4、芒果汁：能降低膽固醇，保護視力。5、菠蘿汁：解暑止渴、消食止瀉。

39、 讓你悄然吃胖的10大減肥真兇之十：豬肉但即使是豬腰部和上腰部的瘦肉，為了使肉口感更佳而加入的調料和奶酪仍然會讓它所含的熱量劇增。因此，即使這塊肉是純瘦肉，到底是健康食品還是脂肪炸彈，就取決于烹飪的方式了。

40、 【雞皮膚的妹紙注意】雞皮膚（毛囊角化癥）由于廢棄角質不正常代謝堆積所致雞皮膚會遺傳給子女的幾率高達50%雞皮膚最好早發現早修復初期雞皮膚比較容易去除一般不會留下色素沉著如果時間長了雞皮膚變得根深蒂固去除時間會較長而且還會遺留難以消退的色素沉著。

41、 【5大養生補血食譜告別痛經】1、豬肝清煲姜絲湯：豬肝本就補血，而姜絲則具有去寒功效；2、玄胡益母草煮雞蛋：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效；3、烏豆蛋酒湯：具有調中、下氣、止痛功能；4、姜艾薏苡仁粥：具有溫經、化瘀散寒除濕及潤膚功效；5、姜棗紅糖水具有溫經散寒功效。

42、 【糾錯：肌膚敏感期用香皂洗臉更安全】香皂雖然具有很好的殺菌效果，但是其含刺激性物質，而且堿性較大，經常使用會擾亂皮膚的PH值，降低皮膚細胞的活力。更嚴重的是，不正確使用香皂，藥皂，會破壞皮膚的天然屏障——皮脂膜，加重皮膚敏感問題。因此，在皮膚敏感期間，應該慎用藥皂。

43、 【防曬必備品】敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線沒有太強的防御能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品之后，要再使用防曬產品。建議選擇天然成分的，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。

44、 【DIY減肥茶】減肥茶-成分：山楂，甘草，決明子，桑葉，荷葉，陳皮，本帖方子的主要功效在于降低血液中的膽固醇，三酸甘油脂，對血脂肪較高的人來說頗有幫助，但如果從減重的角度來看，并沒有太大效果，尤其是山楂，陳皮具有開胃的功能，反而容易促進食欲。

45、 【吸煙】吸煙時吸入的一氧化碳會與體內的血紅蛋白結合，造成皮膚組織缺氧，使皮下血液循環遲緩，皮膚就會失去光澤與彈性，產生皺紋。另外，吸煙的動作還會加速口周放射狀皺紋的出現。

46、 【20歲～26歲女性瘦腿方法】方法①站立屈腿外展：手扶支撐物直立，運動腿上抬外展，單腿動作交替。10～15個腿組。方法②箭步蹲：直立，運動腿前跨步下蹲，交替腿反復動作，10～15個 腿 組。方法③俯立后抬腿：墊上俯身跪立,運動腿后抬至臀部,單腿動作交替，10～15個抬腿一組。

47、 【讓你吃驚的小常識】1.吃了辣的東西，往嘴里放少許鹽，含一下吐掉，漱下口，就不辣了2.牙齒黃，把花生嚼碎含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效3.小面積皮膚損傷或者燒傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛4.裝茶的杯子里留下難看的茶漬，用牙膏清洗5.仰頭點眼藥小時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。

48、 【DIY護膚油去粉刺配方】葡萄籽油10ml、杜松2滴、苦橙葉2滴，混合調配成濃度為2%的復方油。用法：每天早晚涂抹全臉，重點涂抹T字部位，以打圈的形式輕輕按摩，然后用清水沖洗干凈即可。這樣做有助于平衡臉部油脂平衡，減少白頭粉刺生成的可能。

49、 【定妝噴霧】只有這一類定妝噴霧才能起到定妝的效果。這時候用這種噴霧目的就是為了定妝和增加皮膚濕潤度。注意：定妝噴霧噴出來的水珠一般都是是小而密的那種，噴出大滴就會適得其反，造成脫妝了。