關于護膚品的英語句子

1、 【蔬果搭配吃出美容護膚好肌膚】紅色蔬果通常有助于血液循環，振奮心情，增強自信及意志力，使人充滿力量。如果你生來體質較弱，經常受感冒、風寒的困擾，那么你需要攝入紅色食物補充營養。紅色蔬菜中除了各種維生素外，還含有一種特殊的抗因子，能增強人體對感冒的抵抗力。

2、 【10食物輔助治療十種病】小毛病都可以通過食物來解決。1、酸奶：口臭2、糖：打嗝3、蘋果：增白牙齒4、小蘇打：尿路感染5、木瓜：令肌膚光滑6、橄欖或檸檬：暈動病7、冰淇淋：燙傷8、伏特加：腳氣9、香蜂葉茶：唇皰疹10、薄荷或者肉桂口香糖。

3、 【10個最容易出美女的行業】1、明星；2、模特；3、秘書；4、護士；5、空姐；6、售樓小姐；7、幼教；8、美容業；9、外企白領；10、中學里的音樂老師。居然沒有HR。編輯肯定弄錯了。有木有？

4、 【夏日肌膚的冰鎮飲料】夏季高溫天氣喝上一杯冰爽的飲料，可以緩解內心煩躁的情緒，燥熱肌膚在高溫下也需要冰鎮飲料。集清熱降溫+鎮靜舒緩+快速補水+收斂毛孔，四效融一，修復因熱引發的肌膚損傷，頃刻還原肌膚水潤活力，給予肌膚清爽正能量。

5、 【抗氧化先鋒最佳保濕因子——透明質酸】作為經久不衰的保濕劑，它的名字并不陌生。透明質酸俗稱玻尿酸，效果就是延長水分在肌膚內部的停留時間。人體內共含約15克的透明質酸，皮膚就占其中的一半。但它會隨年齡的增加而減少，因而易引發肌膚干燥與皺紋。

6、 【保住角質層這面反光鏡】只有均勻的角質才能讓更多光澤滲入到內部并反射出來，皮膚紋理散亂及變形的大毛孔都會影響到皮膚光澤。洗完臉后要用化妝棉沾化妝水、乳液在臉上畫圈按摩擦拭，力度不宜過大，在畫圈擦拭的過程中可以清除掉洗臉過程中殘留下角質，使得皮膚更加光滑有紋理，同時也多了一層滋潤。

7、 【自制五白美白面膜】說明是五白，當然是五種白色的東西。白芨、白芷、白附子各二錢、白蘞、白丁香一錢半、密陀僧一錢。一起研成細末，加點蛋白攪拌成稀膏，在每天睡前用溫水洗面，在臉上薄薄地敷上一層，待干后洗去，效果很明顯。

8、 【喂食清淡的食物】在孩子腹瀉的時候，不要覺得孩子缺乏營養需要補充，就給他們吃大魚大肉，這些反而會給腸胃帶來負擔，使得腸胃變得脆弱，不能消化，導致腹瀉嚴重。應該給孩子吃些蔬菜，清粥，面條等易消化的清淡食物。這樣可以讓孩子攝入營養的同時，保養腸胃。

9、 【毛孔堵塞導致黑頭】我們常常說的鼻子上的黑頭就是毛孔堵塞的癥狀，因為鼻子周圍是油脂分泌最旺盛的區域，所以也更加的容易造成毛孔堵塞，出現黑頭，所以如果發現自己出現了黑頭，那么也是毛孔堵塞的表現。

10、 【酒糟與敏感肌不同！】酒糟是兩頰及鼻子血管擴張、毛孔粗大、皮膚粗糙、伴隨疹子膿皰，好發于荷爾蒙分泌失調的更年期、皮膚為敏感肌或較薄的。喝熱湯、咖啡、較辣等具刺激的食物；使用保養品或彩妝品非常容易過敏紅腫；內油外干膚質；天氣變化使臉部有潮紅現象；作息不正常、壓力大都有可能變成酒槽肌 。

11、 【藍色漸變美甲】帶著淡淡憂郁的藍色漸變美甲，從天藍色完美過渡到深藍色，展現出優雅的女人風情。非常適合參加晚宴等場合，提醒大家，最后要為指甲刷上一層亮油，這樣奢華時尚的感覺就出來了。

12、 【去胃寒●老姜茶】氣溫下降，常易引起胃痛發作，尤其是胃寒者，胃寒還會導致口臭尷尬。這時宜進食溫中散寒之品祛除寒邪，給胃部溫暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，可使胃痛得到緩解。喝杯老姜茶暖暖胃就很好：將紅茶葉與老生姜加清水煎茶，待溫時，調入紅糖飲用。每晚戴護腰睡覺，把腎與胃都護住很重要。

13、 【中醫養生湯潤出好氣色——山藥豬蹄湯】功效：豐胸,美顏,潤膚,補氣；山藥,豬蹄,紅棗,米酒；將紅棗洗凈,豬蹄肉洗凈切塊,山藥削皮切段;豬蹄用熱水灼去腥味跟多余油脂,取出再以冷水洗凈去油；在鍋里倒入適量水,放入山藥,紅棗跟豬蹄,大火煮10分鐘后轉小火燉2-3小時即可。

14、 【閨蜜互動的10個減肥運動】①最悠閑的運動：散步②最熱辣的運動：力量訓練③最有效的運動：游泳④最cool的運動：有氧搏擊⑤最實惠的運動：跳繩⑥最優雅的運動：瑜伽⑦最動感的運動：騎單車⑧最隨意的運動：慢跑⑨最耗能的運動：羽毛球⑩最具美感的運動：跳舞~

15、 我瘋狂的向它沖去，但是突然又倒了下來。體內的圣水一開始起作用了，我的整個腹部變的無比疼痛。當我剛倒下的一瞬間，一個很重的拳頭迎面而來。無情的打在我的面部，將我擊了好遠，又重重的摔在了冰冷的地面上。

16、 【保持規律的生活】治療或預防皮膚過敏都需要注意，生活必須有規律，保持充足的睡眠，不要熬夜，最晚也得11點前入睡。另外要積極的參加體育鍛煉，增前身體的抵抗能力，以免誘發疾病。

17、 【睫毛也要打個底】下睫毛總是刷不好~教你個小妙招：先將棉棒沾濕，然后沾取適當的蜜粉，為了避免太多，沾完還要輕敲一下。然后左右來回刷在下睫毛上，確保每根睫毛都均勻沾上蜜粉。用細長型的刷頭的睫毛膏刷下睫毛比較不容易沾染，垂直的順著睫毛往下刷就可以啦~

18、 【肌膚有一個致命的敵人－氧化】氧化使我們的肌膚逐漸老化、褪去青春的華衣。也許你正使用著抗氧化保養品，如果同時從飲食上多攝取抗氧化食物，將有事半功倍的保養效果喔。10大最佳抗氧化食物：西紅柿、菠菜、堅果、花椰菜、燕麥、鮭魚、大蒜、藍莓、綠茶、紅酒，石榴。

19、 【白領5大壞習慣易招猝死】①久坐不動，飲水不足。易形成血栓，誘發腦血管及心血管疾病，影響腎臟代謝功能。其更是致肥的主要原因。②水果當主食，不但不能減肥，還易致疾病發生。③喜歡吃生食和各類罐頭。④喜歡用保溫杯泡茶。⑤餐后喜歡吸煙。飯后吸一支煙，中毒量大于平時吸十支煙的總和。

20、 【10個最簡便減肥法】1、規律進食。2、晚上8點以后不再吃東西。3、每餐必留下三分之一份量的飯菜。4、學會挑食。5、多喝水、只喝水，不喝飲料。6、不吃零食。7、早晚測量體重。8、多走路。9泡澡，提高新陳代謝。10、保持站姿和坐姿。

21、 【黃瓜面膜】用黃瓜潔膚、護膚，或用搗碎的黃瓜進行抗皺護理都十分奏效。最簡便易行的方法，當然還是用黃瓜片敷面。黃瓜具有攝取肌膚多余熱量的作用，能消除肌膚的發熱感，鎮靜肌膚的同時補給水分，特別適用于防治因日曬引起的肌膚暗沉、斑點、粗糙等問題。

22、 【去除痘疤攝取的食物】痘疤在很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的，可以在飲食中搭配一些能夠加速皮膚愈合的食物，如百合、綠豆、雪耳、蓮子等都具有均勻膚色的作用。同時，要給皮膚補充足夠的營養，加強皮膚的更新能力，就要多吃含維生素的蔬菜與水果。

23、 夏日的高溫加上汗水，臉部難免會好像有一層油浮了出來。天氣熱及汗水都會令肌膚產生出油般的情況，一般人遇到這個問題，都以為是面油太多，不敢涂太多護膚品，其實這往往是與底層水分不夠有關，所以想減輕面部的油脂分泌，一要從基層保濕入手，多用清爽的保濕產品，油脂分泌自然減少。

24、 【面膜天天敷好嗎？】面膜雖有很好的護膚效果，但天天敷缺是很不妥當的行為，它好比一頓大餐，我們的肌膚就如同身體的胃，能吃多少是有一定的限度的，如果硬把它塞進去，只會取得適得其反的效果。因此，MM們在敷面膜上需要加以注意，面膜效果雖好，但是也不宜天天敷 。

25、 【放松鹽浴】鹽能吸收灰塵，污垢與毒素，深層清潔皮膚毛控，鹽中的鎂成分還能幫你排水消除浮腫，所以說鹽水浴是名副其實的美容浴。用法：在浴缸中放入溫水，然后加入三分之一茶杯海鹽，泡澡15到30分鐘。

26、 【紅血絲的產生原因】紅血絲主要因為面部毛細血管擴張或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象，皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時臉色更紅，長期受到外界環境刺激，導致血管擴張、淤堵、受損而形成的。

27、 【化妝棉可避免涂抹出現死角】使用化妝棉給皮膚涂抹護膚品時可以有效避免出現涂抹死角，防止護膚品滋養肌膚的效果降低。而雙手對臉部皮膚很難做到不出現護膚死角。

28、 【春日去角質，為美白做鋪墊】要想讓皮膚柔嫩，定期去角質必不可少。然而，膚質的不同、季節的不同直接決定了去角質的頻率與產品選擇上的不同。尤其是在萬物復蘇的春季，若能美白的滋味教你的方法正確去角質，將會為自己接下來的美白計劃做到很好的鋪墊效果。

29、 【滋潤成分鎖住水分】肌膚瞬間補水還不夠，要讓肌膚中的水分能夠維持住，這需要保養時加入滋潤成分的鎖水因子。用美容油或高保濕的精華液混入日常面霜中，節約時間也能打通吸收管道，讓皮膚水分滴水不漏。

30、 【自制維C噴霧】先準備好5片維C與一瓶純凈水，然后將維生素C碾成粉末，再倒入適量的純凈水攪拌均勻，放進噴霧瓶中當成美白噴霧使用，這樣你的痘印中的黑色素也會隨時被淡化哦。

31、 【牛奶蘋果成功瘦身】第一天:全天只吃蘋果(共兩斤約五六個)慢慢地小口吃.第二天:全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份.第三四天:恢復正常飲食，在一開始兩天.切記不能喝水——蘋果日斷水，基本上減的是身體的水分，到了牛奶日，水分減的差不多了，就會減到脂肪。

32、 【四種食物吃掉臉上斑點】我們不要做斑長1西紅柿汁被譽為維生素C庫2黃瓜粥黃瓜，大米，生姜煮粥，長期使用淡斑美白3檸檬冰糖汁飲用一段時間后還可延緩皮膚老化4黑木耳紅棗湯黑木耳紅棗加水煮湯，可健美皮膚淡化斑點。

33、 【兩招祛除黑眼圈】出現黑眼圈光補充睡眠是不夠的，堅持擦含有維生素C的眼霜。維生素C是促進肌膚微循環最佳護膚成分，富含維生素C成分眼霜能去除血液中過多的鐵離子(鐵離子讓血管顏色偏青)。在擦眼霜的同時每天早晨喝一杯紅棗水補充氣血。上述方法堅持半年可以看到很好的效果。

34、 【全鼻再造術】針對鼻部缺損現象來進行的，可在術后重塑一個天然的鼻部外形，達到一個良好的全鼻再造效果。鼻是人類面容的標志之一，也是人體的重要器官。當鼻受到外傷、感染或燒傷等導致鼻發生部分或全部缺損時，不僅有礙鼻的正常功能，且有損容貌，對病人心理及社會活動帶來不良影響。

35、 【精油使用護膚：沐浴法】做法：1、往浴缸內放慢2/3的水，滴入5-10滴的精油，充分混合后，將身體浸入浴缸，放松情緒讓自己完全沉浸在精油的芬芳中，泡上20分鐘。2、再用清水洗沖洗干凈身體就好了。利用精油泡澡的方法不但能使肌膚變得柔嫩白皙。3、同時還能緩解精神疲勞，舒緩身心。

36、 【打粉去黑頭方法】小蘇打粉少量加純凈水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。 用一片化妝棉泡在里面，制成可以清理溶解油垢的去黑頭蘇打水，然后在半干的狀態下貼上長有黑頭的地方。15分鐘后就可以完全拿下，黑頭會明顯少很多哦！

37、 【茶樹精油使用前測敏】在使用茶樹精油以前最好確保自己不過敏，如果是第一次使用茶樹精油，應該提前做一下過敏測試。取很少量的茶水精油涂于手上，由于過敏反應的類型不同，所以可能會有二十四小時的潛伏期，所以涂完茶樹精油一定要經過二十四小時沒有過敏才能正常使用。

38、 【一星期美容食譜】第一天：嫩膚豬腳湯（增加肌膚的彈性）；第二天：彌猴桃色拉（幫助肌膚排毒）；第三天：緊膚豆漿（增加肌膚的細滑度）；第四天：紅豆湯（排水腫）；第五天：紅糖糕（加速代謝速度與美白）；第六天：蜂蜜紅棗茶（使皮膚細嫩有光澤）；第七天：薏仁牛奶粥（美白滋潤肌膚)

39、 【一把湯匙，解決眼部問題】日常用的鐵湯匙，把它放入冰水中再拿來敷眼睛，可以幫助眼部消浮腫；用湯匙輕輕按壓眼周穴道，可以加速眼周血液循環，有利于緩解循環不良造成的黑眼圈；借助乳液用湯匙滑動按摩腿部也可以起到排毒消水腫的作用

40、 【雞蛋清敷臉可去角質】雞蛋清是天然的磨砂膏，可以去除臉上角質，但是不能經常使用此方法去除臉上角質，一周只能用雞蛋清敷臉去角質兩次，避免皮膚角質層受損，引起皮膚干燥。

41、 【毛孔堵塞敷面膜要先清潔】敷面膜需要往皮膚內部輸送營養，但是如果毛孔堵塞的話，就會影響營養以及水分的吸收，那么再怎么敷面膜也起不到什么作用，所以在敷面膜以前最好是先徹底的清潔皮膚，最好能解決毛孔堵塞的問題，這樣敷面膜才有用。

42、 【春夏交替五招溫補陽氣】《黃帝內經》有云：秋冬養陰、春夏養陽。1、飲食調養升陽氣。2、做好“內外”保暖很重要。3、睡眠好：養生先養肝。4、心情好：親近自然展身心。5、補救法：按摩拍打。

43、 【冬天5個部位最怕冷】1頭部。頭一旦受到寒邪侵襲，易引發感冒、鼻炎、頭痛等。2雙腳。腳是全身最怕冷的部位，腳冷則全身冷。3鼻子。如果鼻黏膜接觸冷空氣，增加呼吸道感染幾率。4背部。易受風寒之邪入侵，耗傷人體陽氣，致免疫功能下降。5耳朵。耳朵皮膚薄，耳廓缺少皮下脂肪的保護。

44、 【美白祛斑之牛奶面膜】材料：鮮牛奶或者酸奶，用法：用棉球蘸取牛奶或者酸奶，輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干凈面部即可。可以在天早晚都進行一次，連續使用1-2周會看到面部斑點的淡化。功效：分解皮膚的老化角質細胞，抑制與祛除色素斑點，還有美白功效。

45、 【皺紋長在哪里最危險】1、額頭：和抑郁癥有關。2、鼻梁：和記憶力有關。3、臉頰：可看出血管方面的問題。4、鼻：代表的器官是心臟。5、眉間：可能代表緊張和壓力。6、眼周：代表情緒。7、眼下：排毒能力的標志。8、嘴上垂直紋：標志荷爾蒙水平降低。9、唇側：可能是胃病。

46、 【美麗小叮嚀】將生薏米20克、紅豆30克洗凈浸泡約半日，瀝干備用。將薏米加水煮至半軟，加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放涼后即可食用。此湯水有助養顏美容，益氣養血，利水消腫。

47、 【補充膠原蛋白刻不容緩】昨天給一女孩打電話，才35歲年紀，就患了腰椎間盤突出。常聽骨科大夫講，現在人的腰椎脆弱到咳嗽一聲、或打個噴嚏，腰椎間盤就突出了。造成腰椎間盤易突出的元兇是缺乏膠原蛋白。我的書《肌膚改變命運》中的五行葆春漿，做法簡單，服用方便，專補膠原蛋白。保護腰頸椎，抗皺。

48、 【玫瑰花水噴霧】做法：把玫瑰花以1：1的比例混入蒸餾水中，用力搖勻后放置24小時，放入噴瓶中，就可以當噴霧和爽膚水使用了。TIPS：玫瑰花水噴霧可以平衡皮膚的PH值，有很好的保濕功能，注意了，千萬不要用礦泉水哦!

49、 【名醫岳美中治脂溢性脫發的驗方】此方為已故名老中醫岳美中的驗方。看似平淡、效果卻好，有健脾去濕、助發生長之功。取白茯苓1000克，粉為細末，為散劑或裝膠囊服用。每日服3次，每次10克，連服90天為1個療程，堅持使用1~3個療程。有人用本方共治療脂溢性脫發（初中期）12例，均獲效。