新一周的開始的早安心語_早安語錄

1、 【15分鐘卸下壓力的7個方法】每個人都有不知所措的時候，有時甚至感到壓抑的時候。面這些方法可以幫你優雅、內斂與積極地處理壓力：1、勤鍛煉2、常微笑3、多聽音樂4、愛閱讀5、嘗試冥想法6、懂得感恩7、深呼吸。

2、 【肉、骨燒煮忌加冷水】肉、骨中含有大量的蛋白質和脂肪，燒煮中突然加冷水，湯汁溫度聚然下降，蛋白質與脂肪即會迅速凝固，肉、骨的空隙也會聚然收縮而不會變爛。且肉、骨本身的鮮味也會受到影響。

3、 【總裁早安心語】一般人都有很多欲望，只要發現一個項目可以賺錢，大家馬上一窩蜂地跟進。時間也許還不錯，但一段時間之后就立刻陷入惡性競爭，弄得大家都賺不了錢，甚至停業或破產，這種事情真是太多了。

4、 【愛情的句子】我們總以為有權進入別人的世界，甚至以一個配偶的霸權身份要求對方打開心窗，讓自己闖入，當作落腳點。來只是自己空虛，想找個依賴而已，跟愛沒有關系。

5、 【人生四大喜事、四大悲事】久旱逢甘雨（冰雹），他鄉遇故知（討債）。房花燭夜（陽痿），金榜題名時（沒你）。生啊，多兩字少兩字的事，便分悲喜兩重天。

6、 【員工語錄】個人目標的達成度，要為員工設定目標，包括長期和短期的，要讓員工有追求，并享受到達成目標的愉悅。要從工作中獲得快樂，要建立快樂工作、享受工作的文化。

7、 【員工語錄】現在使用末位淘汰，實際上存在法律風險。么，如果用人單位想通過排序的方式來激勵員工，建議變末位淘汰為末位調崗，因為末位調崗在法律上是行得通的，法律的依據也就是不勝任的調崗。

8、 【佛說人間八苦很經典的禪機哲語】人生第一苦——生苦。說，現實世界是痛苦的，我們生活在在這世界上，本身就是痛苦的。生生死死，何時盡？痛苦源于本身，痛苦源于活著。以人生下來的第一聲就是大聲的哭泣。

9、 【戀愛心語】相愛時，我們明明兩個人，卻為何感覺只是獨自一人？分開后，明明只是獨自一人，卻為何依然解脫不了兩個人？感情的寂寞，大概在于：愛和解脫，都無法徹底。

10、 【困境！擺脫困境最需勇氣】別總想著一帆風順的生活。的一生要歷經無數次的風風雨雨，快樂與痛苦同在，順境與困境同行。境中意氣風發，困境是也應該坦然面對，這才是積極的人生。

11、 【勵志語錄】我希望能牽著你的手去欣賞田園風光，我希望夢想的腳步能帶著我騰躍飛翔。

12、 【送給自己最溫馨格11.幼時壞影響12.上進心弱13.過于執著。4.精力不集中。5.心胸狹窄。6.欠缺協作精神。7.欠缺熱情。8.浪費。9.有疾病。0.得到太容易。

13、 【職場求職】運氣不好的人錯失機會、機遇，是因為他們過分專注。們參加聚會的目的是為了尋找完美的伴侶，所以就錯失了結識好朋友的機會。們翻遍報紙尋找某份工作的求職廣告，所以也就錯失了其它種類的工作。

14、 【老話俗語563】不見太陽霸氣大，不見世面嬌氣大。堂客至三杯酒，茅舍人來一盞茶。年難過年年過，處處無家處處家。戀故鄉生處好，受恩深處便為家。塘積水須防旱，田土深耕足養家。家猶如針挑土，敗家好似水推沙。

15、 【智言慧語】跌倒的時候，要能認識障礙，勇敢站起；失意的時候，要能自我檢討，再次出發；困難的時候，要能冷靜分析，尋找突破；彷徨的時候，要能看清目標，不變方向。

16、 【做企業，價值觀比利潤更重要】眼中只有利潤沒有正確價值觀的企業，不管過去、現在還是將來，都活不久。界500強企業堅持四種價值觀：1.人的價值高于物的價值；2.共同價值高于個人價值；3.社會價值高于利潤價。

17、 【兩性心理學：男女各是什么】男人是藍牙，女人是wifi。人說男人就像藍牙，你在身邊，他就處于連接狀態。你一走開，他就搜找其他外圍設備了。人像wifi，她們可以看到所有可連接的設備，但會選擇最好的一個。

18、 【女人幸福的經典語錄】人各有所長，也各有所短，利用自己的長處做事，不僅效率快，效果也好，而做自己本不擅長的事情，則難免會浪費掉自己的大好青春與精力。以，聰明的女人一定要對自己有個清醒的認識。

19、 【老話俗語641】得住手時須住手，得閉口時須閉口；若能住手與閉口，百歲安寧有八九。將好事施于人，自然災害不來侵。無后悔先修己，各有來因莫羨人。歲光陰能幾何？勸君及早念彌陀；莫貪五濁娑婆界，極樂蓮邦勝得多。

20、 【職場法則】許多職場中人常常抱怨自己的壓力很大，其實這份壓力有相當一部分來源于自己，人們總覺得自己做得不夠好，他總是在內心不斷驅策自己一定要努力，于是便忙得沒有喘息的機會，永遠沒有結束的時候。

21、 【早安心語】懂得，是一種難言的柔情，入心入肺；是一縷獨語的沁香，入骨入髓；是一絲風吹過花叢的飄逸，入眼入喉。得，即使不言不語，即使山高水遠，彼此的心依然貼近，惺惺相惜沒有距離。得，是發自內心的心聲。

22、 【女人幸福語錄】美妙的書籍能把女人引向有花鳥樹木、有藍天白云、有繁星明月的地方，那永不失去的夢想更是女人生活中的一首詩、一幅畫、一段遐想、一片心境、一點安慰、一些希望。

23、 【成功往往是技巧和運氣的組合。而人生的事實，是擺在每個人面前的，很多條或者成功或者失敗的道路，它們，讓你感到很為難。將很難選擇，你將不斷往復，你將在這么多的岔路之間迷失自我，最終浪費去你所有的青春。

24、 【強執行力領導者的七大特質】1說話果斷干脆，不拖泥帶水；2絕對兌現承諾；3心要狠，誓死堅持以法治理；4要有高度，格局要大；5要能承擔責任；6能幫助員工實現他們的夢想；7要具備描繪企業前景的能力。

25、 【早安句子】一個人有名譽感就有了進取的動力；有名譽感的人同時也有羞恥感，不想玷污自己的名聲。是，什么事都不能過于強求。明人須求善名，走善道，行善事。

26、 【如何使用腮紅產品】淡淡的一抹腮紅會提高臉的亮度。使用腮紅刷或大刷子。抹的順序是從太陽穴上部到面頰的下部，否則顏色將十分平板沒有變化。竅門：將兩種腮紅混合（例如：將金黃色與杏色混合）后用干凈的刷子涂在臉上。

27、 【】：奢侈是一種毒藥，生命不可輪回，機會不可再來，在有生之年，做自己想做的事，做自己想做的夢，去自己想去的地方，做自己想做的人吧。

28、 【高效18分鐘快速減脂練習】安排10個俯臥撐——25個仰臥起坐——25個深蹲——30個箭步蹲——50個開合跳——60秒靠墻靜蹲，每周練習3-4次，堅持才是硬道理。

29、 【朋友圈人生哲理感悟語錄】能解決的問題不是問題，不能解決的問題才是問題。能解決的問題迅速解決了是成績，不及時解決就是新的問題。不能解決的問題說清楚就不是問題，既不說清楚又不解決，才會發酵成為更大的問題。

30、 【為人】為人當謙讓，不可驕縱橫。知能張揚，也應藏幾分。贊他人長，共享方情真。要有義在，萬事皆可成。省己之過，少論是非深。蕩行天下，齷齪舉步空。論杞人事，休嘆紅塵風。鳴旭日起，揚帆好馳騁。

31、 【職場法則】【職場長勝關鍵點：關鍵先生們一般不說的秘密】什么是在職場中脫穎而出的最好方法？一位CEO重點強調了價值：要想脫穎而出，最好從事并有能力完成那些對公司業務有重大影響的工作，為別人所不能為。

32、 【早安句子】互相心心相印，這力量是無法估量的，其激勵作用、創造力和破壞力都是巨大的。果你多和高過自己的人交往，就會激發自己努力創造事業；假如你只和弱者接觸，就會使你不斷減弱自己的精神水平和工作能力。

33、 【幸福的句子】事實上，在現實生活中，很多人往往習慣于將自己的失敗歸咎于對手。是敗了就是敗了，我們為何還要讓嫉妒在心中滋生？為何不能正視自己的失敗，轉而由衷地為對手喝一聲彩呢？

34、 【勵志早安心語】生命是一棵樹，老祖宗是生命的樹根，父母是生命的樹干，我們是生命的樹果。我們生命有障礙了，一定要懂得是我們的樹根、樹干有障礙了，要拯救樹果必定從樹根、樹干上去拯救。

35、 【愛情的句子】在我們的一生中，遇到愛，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。

36、 【人生智語】學習的最高境界——悟。人的最高境界——舍。活的最高境界——樂。煉的最高境界——空。友的最高境界——誠。生的最高境界——靜。

37、 【愛情感悟】距離不是難題，心的距離才是利器；時間不是苦藥，愛的時間才是真諦。愛經得起考驗，也需要考驗。你失去一份異地戀，不必難過，只需明白：你失去的叫愛情，并不叫真愛。正的愛情是求之不來，揮之不去。

38、 【缺鈣】鈣元素是直接影響眼睛對光的敏感程度的，缺鈣可使神經與肌肉組織細胞興奮性增高，經常處于緊張狀態。狀肌的過度緊張，會直接壓迫眼球。膜組織缺鈣，彈性與牢固程度都會下降，鞏膜壁的硬度減弱，眼軸延長。

39、 【早安箴言哲思小語】人生中，我們可能會遇見幾次愛情，有些愛情走了，記憶會日漸模糊；但有些愛情即使過了數十年，記憶仍清晰如昨。論你和誰在一起，那人始終住在你心里。些都是細水長流的“愛”。

40、 【魅力女人語錄】女人應該學會給孩子的另一半把把關，這不僅關系到孩子一生的幸福，更關系到自己的幸福。見，女人給自己找一個好兒媳或好女婿，能為今后的生活帶來更多的幸福。

41、 【魚類】魚類中的蛋白質與磷的含量遠遠超過肉類，所以對小孩的生長發育與維持身體的正常活動很有幫助，尤其是沙丁魚，其所含的蛋白質最為豐富，此外除了沙丁魚，建議小孩也可以適當食用一些魷魚、鮑魚、鯉魚等。

42、 【智者的智慧往住在于，用感恩的心對待自己所處的環境，崗位，無怨無悔，用感恩的態度事創造自己的輝煌。

43、 【智言慧語】游刃大叔，我現在真明白了，我以后一定好好的蒸，用心的蒸，一定會實現這個包子的人生目標的。遲《俠嵐》

44、 【幼兒大便的訓練】應該在大約平均何時時間較成熟適當？小女現在一歲半，一到廁所或者坐小馬桶排斥感非常深，是否訓練時機不當？1)約2-4歲.2)可循序漸進，慢慢來。

45、 【鞋油】鞋油中含有硝基苯。有中樞神經系統毒性，可引起頭痛與嗜睡。代方案：可用棉布蘸橄欖油，再加幾滴檸檬汁，涂抹在鞋子上，幾分鐘后擦干凈即可。

46、 【放松定律：】《了凡四訓》中云谷禪師要了凡先生念準提咒要達到無念無想的地步，就是這個道理。得注意的還有：所謂的無念并不是心里一個念頭也沒有，而是有念頭但不駐留，“無所住而生其心”。

47、 【地球人PK外星人Ⅱ：梅西進球1比3】梅西C羅亮相碉堡動畫廣告捍衛尊嚴絕地逆轉！這樣的廣告真心吊炸天了啊！明星云集！梅西、C羅、魯尼、卡西利亞斯…某星就是大手筆，狂甩其他廣告好幾條街了！

48、 【人生哲理的句子】以出世的心態做人，以入世的心態去做事。與人之間是有緣份的，每一個人在成長中都是會受到很多傷，是會哭泣，會悲傷，會覺得疼痛。疼過之后，你也就是一個全新的自己了。

49、 【員工語錄】只有當你能表達自己的觀點的時候，你才能夠獲得成功。論是從事理想的工作，勸說投資者，激勵員工還是吸引顧客，都需要你可以有效地表達自己的觀點。

50、 【朋友圈人生哲理感悟語錄】寧愿永遠在路上，不要很快到頂峰。進雖然辛苦，但一路都是風景。峰居高聲自遠，一覽眾山小，但向前一步，就是下坡，上山容易下山難，對身居高處的人來說，下來才算成功。

51、 【感悟人生朋友圈語錄】希望獲得成功是對的，但我們不可以盲目，特別是在困難面前。“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，如果我們總是在尋找捷徑，也許始終都是在原地轉圈。

52、 【人生之我見】#給青年朋友#像收拾碗筷一樣，收拾利落你要做的事情。像打掃房間一樣，打掃干凈你每天的心情；像愛護眼睛一樣，愛護你的家人；像欣賞美景一樣，欣賞你的朋友；像享受音樂一樣，享受你的生活。

53、 常發【呃】的人，是不知該怎么說的人；常發【哦】的人，是覺得沒啥可說的人；常發【呵】的人，是不想再說下去的人。給你發短信的人，是常想你的人！

54、 【老公出軌的常見征兆】1.對你不再像過去那么體貼,而且很容易對你發火2.非常忌諱你碰他的手機3.夫妻間的性生活少得可憐,很少主動4、加班,應酬的次數逐漸頻繁5.在你面前三番兩次拒接電話。

55、 【早安心語】生活包含著更廣闊的意義，而不在于我們實際得到了什么，關鍵是我們的心靈是否充實。于生活理想，應該像教徒對待宗教一樣充滿虔誠與熱情。

56、 【早安箴言哲思小語】不要對過去緊抓不放，過去曾經發生的事不管好的壞的，感覺喜樂或忿怒，都讓它們走吧。去已經結束了。注意力擺在眼前，這樣您才能夠去創造您所追尋的未來，這是一個活得有意義的方法。

57、 【茶語】濃茶解烈酒，淡茶養精神，花茶與腸胃，清茶濾心塵，茶之德也；烏龍大紅袍，黃山素毛峰，南生鐵觀音，北長齊山云，東有龍井綠，西多黃鑲林，茶之生也；茗品呈六色，甘味任千評，牛飲可解燥，慢品能娛情，茶之趣也。

58、 【愛情的句子】喜歡但是不愛，愛卻又并不喜歡，可見喜歡與愛并不是一碼事。歡，是看某物好甚至極好，隨之而來的念頭是：欲占有。則多是看某物不好或還不夠好，其實是盼望它好以至非常好，隨之而得的激勵是：愿付出。

59、 【禪語悟道】身上事少，自然苦少；口中言少，自然禍少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少！大悲無淚，大悟無言。來要惜，緣盡就放。世上，笑笑人家，也給別人笑笑自己，放輕松，給自己快樂。

60、 【男人的嫉妒心理比女人還重】第一、這正好證明男性的嫉妒心不亞于女性第二、男人的心底有一種奇妙的想法，就是想試試他是否有問她的權利。三、男性喜歡問女人口供之舉除了嫉妒心在作祟以外，還有獨占欲太強烈。

61、 【魅力女人語錄】女人的高貴可以為女人增添籌碼，讓女人看上去與別的女人與眾不同，可以吸引更多的人對你暗生情愫，讓你得到更多的愛。

62、 【百合提高肺臟抗毒能力】肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。

63、 【戀愛心理文摘】出嫁前，女人考慮最多的是自己愛不愛他；出嫁后，考慮最多的卻是自己是不是被愛。可這樣說，嫁前女人看重的是自己的感情；嫁后看重的則是對方的感情，是安全感。

64、 【早安句子】在人生的征程上勇于挑戰自我、超越自我，對于把握人生、駕馭命運至關重要。越自我是一種境界，是人生的一種升華和選擇。

65、 【勵志語句】不是因為夠堅強，就不需要安慰；只是因為缺少了安慰，才不得不堅強。

66、 【左右撇嘴】雙唇輕閉，嘴唇先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。一開始如果不習慣，不妨配合眼神一起左右轉換。一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。

67、 【青春私語】：青春--那時候，人生錦年，心高氣傲，在那一頁宣紙上，初時急匆匆高提了筆，擺開架勢來弄風云，常常一不留神間，滴下幾滴墨跡來，以至于多年后，羞澀到總想繞開。

68、 【交際箴言】拒絕別人也是非常有技巧的，我們不能直截了當地對別人的請求進行拒絕，即使是最親密的朋友的請求。其是在拒絕別人的態度上，更應誼注意自己的態度，才能不傷害對方的面子。

69、 【緩解眼疲勞法】熱冷敷交替法：取條毛巾浸入熱水，另一條毛巾浸入冷水。替敷在眼睛上。敷約5分鐘，再冷敷5分鐘。樣不僅可以保持眼睛外部的濕潤，同時也是一種眼部SPA，用不同的溫度來緩解眼睛的緊張感。

70、 【職場語錄】初入職場的你最好主動示弱，除非你有一個神通廣大的靠山。人進入職場猶如在平靜的水面上砸下一顆石子.定然會引發老員工的防備、緊張心理。以一般新人，都應當表現的低調一點。

71、 【游泳時候嗆水了，怎么辦】千萬不要使勁擤鼻子，否則會使咽鼓管擴張，臟東西就會經咽鼓管進入中耳，引起中耳炎。泳后則要多擤幾次鼻子。外，游泳完后可以用鹽水洗鼻子，能有效減少消毒水對鼻黏膜的刺激。

72、 【成功人士的七個習慣】習慣一、用流程和授權換取時間；習慣二、技術第二；習慣三、構建功利性的外部交際圈；習慣四、善于幫助別人成功；習慣五、終身學習；習慣六、組建精干的財務團隊；習慣七、保持生活與工作的平衡。

73、 【智言慧語】實現夢想，給自己一個明確的目標，給自己足夠的時間，然后每一天朝著目標前行，在這路上你會遇到各處各樣的困難，只要你堅持，只要你不放棄，你就能夠實現你的夢想。

74、 【人生勵志語錄】世界上任何一種堅強，都是柔軟生的繭。有當你路過后，才發現，那自信微笑的背后，你走的每個腳步其實都很猶豫。

75、 【交往哲理】人與人之間，關系的遠近，意味著處世方式和行事手法的各不相同。際關系，說到底，就是距離關系。就意味著，不論與誰的交往，你要懂他們，但不必把他們打聽得太仔細。

76、 【晚期早產兒喂養要點】1.由于吸吮力弱，大腦發育不完善，不能僅按常規按需哺乳進行操作。對于晚期早產兒來說，母乳的免疫保護和促進發育的作用更為重要。需要同時關注媽媽的母乳分泌情況和寶寶的吃奶和生長情況。

77、 【早安句子】強者以弱者的姿態行事，人自然會謙虛謹慎，別人也樂意接受。示弱”是一種境界，一個真正甘心“示弱”的人，必是一個豁達大度、寬宏大量的人，一個充滿人情充盈智慧的人，一個處世淺淺而悟世深深的人。

78、 【幸福的句子】其實，對方離開你，并不意味著你沒有魅力了。真正的魅力取決于你的生命層次。果你的生命層次很高，即使對方離開了你，也只能說明他不懂得欣賞你。此看來，你雖然失去了一棵樹，但很有可能會得到一片森林。

79、 【能殺病菌的植物】玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺死或抑制很多種病菌的作用，在即將到來的流感季節不妨準備幾種在家里喲~。

80、 【老話俗語260】快漲快退山溪水，易反易復小人心。人背后無人說，那個人前不說人。有錢當為君子敬，無錢定遭鬼神侵。信但看筵前酒，杯杯先勸有錢人。近水樓臺先得月，向陽花木早逢春。人不見今時月，今月曾經照古人。

81、 【早安正能量】生命需要保持一種激情，激情能讓別人感到你是不可阻擋的時候，就會為你的成功讓路！一個人內心不可屈服的氣質是可以感動人的，并能夠改變很多東西。

82、 【老話俗語126】是草都有根，是話都有因。飯品滋味，聽話聽下音。錢財如糞土，仁義值千金。高龍虎伏，德高鬼神欽。運去金成鐵，時來鐵似金。死不由命，富貴全在勤。近水知魚性，近山識鳥音。在江邊站，必有望海心。

83、 【職場法則】【為人處世】在職場上我們總時刻提防著自己不受到傷害，所以我們就只看到了那些會讓自己失敗的因素卻看不到那些會讓自己成長的機遇。們不要總是以懷疑論者的視角去看待新觀點。

84、 【銷售語錄】做任何事情都要領先一步，機會就會相應的增加許多，要做第一個帶產品目錄拜訪客戶的銷售人員，一定要比任何人都快，每一步都走在前面。

85、 【自測荷爾蒙情況的方法】找一個你認為最放松，最舒服的姿勢，拿起右腳踝，將左手的四根手指橫放在腳踝內側，在第四根手指處用力坡壓。果疼痛難忍，就說明雌性荷爾蒙分泌量減少了。

86、 【愛情的句子】人生沒有那么多鶯鶯燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侶，無非就是，你餓了，做給你吃，你渴了，端給你喝，你冷了，給你蓋被，你病了，給你拿藥，哪怕你心煩了，也能罵他幾句不是。踏實地的，比什么都強。

87、 【五類人群適宜膏方保健】①易感冒，長期勞累或壓力負擔過重而致身體虛弱的人②中老年人群③早衰人群④慢性疾病人群⑤反復呼吸道感染兒童、支氣管哮喘兒童、生長發育遲緩兒童、其他疾病的康復期的兒童。

88、 【愛情的句子】唯有你愿意去相信，才能得到你想相信的。的人終究會遇上，美好的人終究會遇到，只要讓自己足夠美好。力讓自己獨立堅強，只要這樣才能有底氣告訴我愛的人，我愛他。

89、 【感悟人生朋友圈語錄】無論處境有多么艱難困苦，我們都沒有理由自暴自棄、消沉沮喪，因為我們還擁有寶貴的生命！為此，我們就應勇敢地大聲喊“感謝挫折”！這樣，我們的人生會因奮斗而亮麗多彩。

90、 【經典句子人生感悟】對于外來的打擊和挑戰，或看似難以解決的困擾，最好的對策往往不是改變對方，而是改變自己，讓自己變得更好、更強，這樣，才能從挫折中發現希望，從成功中尋找快樂。

91、 【哲思經典語錄】不要欺騙自己，想當然地認為自己在“最后關頭”會表現得最好。做不到這一點。完成的任務會一直潛伏在你的潛意識里，這不會消除你的壓力，相反你會感到壓力越來越大。

92、 【職場法則】職場中不要指責別人或者試圖掩蓋錯誤，而是勇敢地承擔并努力解決問題。人如果不敢承擔責任就顯露了他軟弱的性格。最終會成為扼殺你職業生涯的罪魁禍首。

93、 【經典基地-選擇朋友的類別：】古人以義為友，資產階級以利為友，進取者以志為友，正直者以誠為友，癰人交的酒肉朋友，有教養的人喜歡摯友，諍友、畏友，糊涂人則專挑爛魚臭蝦做朋友。

94、 【正能量的句子經典語句】誠信有三種境界：守誠、守信、守義。誠就是真實不妄、誠實不偽；守信就是言而有信、遵守諾言；守義就是心有大愛、追求至高。者互為聯系，互為照應，非一以貫之而不能謂之誠信。

95、 【想】想你，幾許悲涼，想你，幾許哀傷，想你，幾許執著，想你，幾許溫柔。你，在你看不到的方向，我的癡情你若拒絕幸福變憂傷。你接受我愛的癡狂。

96、 【碧根果（長壽果）】碧根果中含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素，有很高的營養價值，并有補腦強身，降低血脂之功效。經衰弱，失眠者，每日早晚各吃長壽果數個，可收滋補治療。

97、 【職場箴言】姿態低一點哪怕你的能力比他強，遇到難對付的人，不計較不意味著認輸，只是不想把時間浪費在無關緊要的事上面而已。到辦公室政治不要慌張，看是什么出了問題，然后再找相應對策。

98、 【蹺二郎腿4大危害】很多白領女性習慣蹺二郎腿，這一習慣的危害雖不會馬上顯現，但長期下去，各類疾病將慢慢顯現：①易引起陰道炎，加重痛經；②導致脊椎變形；③引發大腦和心臟供血不足；④致腰痛。

99、 【職場上司】你是否剛剛換了個工作或者得到了晉升？讓你的老上司們知道，且為他們給予你的那些幫助你達到今天這個位置的寶貴經驗而致謝。也可以為了一些別的與換工作無關的成就而去感謝他們。