1、 人天生軟弱，只有軟弱而能承受苦難，才能展現人的尊嚴。

2、 任何智慧都不能使我免于痛苦，我只愿有一種智慧足以使我不毀于痛苦。

3、 知道痛苦價值的人，即使是最親近的人，也不會輕易向別人泄露和展示自己的痛苦。

4、 佛陀的智慧拋棄了愛作為痛苦的根源，扼殺了生命的意志。我的智慧接受痛苦作為愛的必然結果，成為生命的財富。

5、 我討厭那些被稱為鐵石心腸的強者，鄙視他們一路贏得旗幟的傲慢。只有那些勇敢地忍受平凡痛苦的人才是我的兄弟姐妹。

6、 幸福是實現生命意義的明顯感覺。一個人也能感受到生命意義的實現，甚至是苦難中最高的實現，所以苦難和幸福可能不是相互排斥的。但是，在

7、 生活中有太多不可逆轉的事情。既然你還活著，你就必須向前走。經歷過巨大痛苦的人有權證明創造幸福和忍受痛苦的能力是一樣的。這不是恥辱，而是光榮。

8、 當生活中的小挫折互相爭奪意義時，巨大的痛苦總是隱藏在沉默的深淵中，找不到意義。意識到生活中的這種無助，我看到自己，看到別人的眼睛更寬容，不再被嘈雜的表面現象所迷惑。

9、 生活中最深刻的經歷一定是最無助的。它們缺乏世俗的對應物，因此不可避免地會被日常生活的趨勢淹沒。當然，淹沒并不意味著它不存在。它們仍然存在于日常生活中無法觸及的深處，成為每個人都無法面對和逃避的精神暗流。

10、 生活中有繁榮、困難和逆境。當然，困難和逆境一點也不溫暖，但它們是生活中最真實的組成部分。它們往往促進人們的奮斗，并引入徹底的理解。我無意中稱贊各種各樣的英雄、圣人、冒險家和苦行僧。然而，如果我否認痛苦的價值，我將不再擁有輝煌的生活。

11、 對于一個視人生感受為最寶貴財富的人來說，快樂和痛苦就是收入，他的賬本上沒有支出。這種人雖然敏感，但生命力很強，因為在他眼里，現實生活中的得失已經降為次要的東西，命運的打擊也因為精神的收獲而得到了補償。陀思妥耶夫斯基在賭場輸了，但他在描述賭徒心理的小說中獲得了輝煌的勝利。