1、 【巧用西瓜護膚】一大塊西瓜。做法:將西瓜洗干凈,去肉刨去青皮,只留下界于青皮與西瓜肉之間的白色部分,將其均勻刨成薄薄一片片,貼于臉部肌膚,每隔五分鐘換一次新的西瓜片,共換四次,然后再用清水洗干凈就可以了。功效:具有祛斑美白肌膚的功效。
2、 今天地理課,一女生不聽講,在底下化妝。老師走到面前問:“你能用兩個地名描述一下你的臉嗎?”女生怎么想也想不出來,于是問他是什么。老師答曰:“大連,太原。”女生。
3、 【皮膚暗淡無光澤,自制杏仁膏敷臉】常對著電腦、熬夜,讓很多女性皮膚發黃無光澤,此時可試試杏仁膏敷臉。取苦杏仁100克,在沸水中略煮至外皮微脹時撈出,迅速浸入冷水中搓去皮,搗碎成膏狀,用時加雞蛋清一個,調成糊狀。一般睡前涂,第二天起床后用淘米水洗去。堅持一周后,皮膚就會變得潤滑有光澤。
4、 當夏蟬高唱時,遍地長滿了冬瓜。你瞧,那茂密竹子里,掛滿了一個個綠透了皮膚,它們形狀不同。這時,我看在忙于剪冬瓜的農民伯伯、阿姨們,彎著腰,用手弄開冬瓜葉。哇!好大的冬瓜啊!農民們見了用手一抓,用剪子把它剪下來。真漂亮,又大又綠,收獲肯定很多。他們剪了一個又一個,把剪刀都剪“斷”了。
5、 【護眼保養法】堅持每天使用醒目抗疲勞敷眼水,每天堅持使用敷眼水,敷上去涼涼的、很舒服,幫助眼部皮膚緩解疲勞,讓眼睛好好地休息下,讓大家都有一雙健康清澈的眼睛。
6、 【用蓮蓬頭水柱輔助按摩】每天洗澡的時候可以借助淋浴的作用力,用蓮蓬頭按摩刺激頸部,這樣能有效達到放松與舒緩的作用,長期堅持有助于減少頸紋,緊實肌膚,令頸部膚色更加均勻和有光澤。
7、 【米飯消除魚尾紋】看似不起眼的米飯,卻可以將皮膚毛孔內的油脂和廢物吸取出來,使皮膚呼吸暢通,從而減少或者消除魚尾紋。當米飯做好后,挑選較為柔軟溫熱的米飯,將米飯揉成團,然后放在面部輕柔,直到米飯團變得油膩烏黑即可,最后用清水清洗面部。
8、 【蛋清蜂蜜面膜作用潤澤保濕】蜂蜜有較強的潤澤性,能吸收空氣中的水分,可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失;而蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清還有清熱解毒、消炎,保護皮膚與增強皮膚免疫功能的作用。
9、 【請注意提防 7大誤區讓眼部抗老事倍功半】誤區一:25歲之后才需要眼部保養 誤區二:成分溫和的面霜可以當作眼霜 誤區二:成分溫和的面霜可以當作眼霜 誤區四:只在晚上睡覺前使用眼部護理品 誤區五:眼部護理品能根治魚尾紋 誤區六:眼部護理品只有眼霜一種 誤區七:眼霜只用于眼尾處
10、 在這種氛圍下,什么都不用去想,身心在陽光下是自在的閑適的,所有的煩惱,壓抑以及冬的清寒,都像水汽一樣蒸騰,揮發,消失得無影無蹤。浴在陽光下,每個毛孔都是舒坦的,任何欲念,都躲得遠遠的,人和整個天地融在了一起,如陽光里的氣流,享受無邊的自在。
11、 真正的記憶是在上初二時,在與母親爭吵后發現,盡管母親眼睛依舊有神,但外層多了幾條皺紋有了滄桑的感覺,自己才真正體會到母親的愛。自己錯了,沒有打罵只有一雙慈愛的眼睛。
12、 【敷面膜前確保皮膚干凈】只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除,肌膚才是真正的清潔,基底層的細胞才會變得活躍,肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前,應先卸妝 、洗臉,必要時也可先去角質 。基本上以一個月2次最佳,敏感肌膚一月一次足夠。
13、 美容豐胸發育和豐滿是由于卵巢雌激素的分泌刺激乳房纖維結締組織,同時,乳房纖維結締組織對雌激素的刺激也敏感,才發生作用的。要乳房豐滿,要多吃富含維生素E的食品,如木瓜、大白菜、麻油、萵苣等,這些食品可以促進雌激素的分泌,還可以多攝入對雌激素的分泌有促進作用的蛋白質和維生素B。
14、 【萬能蜂蜜巧護膚】1.抵御痘痘:蜂蜜具有天然抗菌的功效,所以對付痘痘和預防痘痘粉刺有一定作用。2.抵抗老化:蜂蜜的抗氧化成分相當高,把好老化關口絕對不能少了它。3. 重煥生肌:蜂蜜強勁的保濕和鎮靜功效能夠令肌膚生獲新生。4.毛孔對策:蜂蜜可以幫助打開毛孔令它們不再堵塞。
15、 【在飛機上如何保養?】機艙保養,大家都知道要保濕防曬,這不用多介紹,但有一個小細節我要提醒大家注意。飛機上洗手機用水其實不方便。所以在飛機上卸妝清潔,一定不要帶卸妝油或泡沫型潔面這類需要大量用水清洗的產品。這時候應該備一支多合一的卸妝液,用化妝棉擦拭后,用少量水沖沖就完成了清潔。
16、 【避開精油】精油的市場在國內漸漸打開,成為一種流行趨勢,但并不適合敏感性皮膚。精油的分子極小,滲透力強,而且用法也頗為講究,稍微不慎就會給皮膚帶來不可彌補的傷害,而且市場上的精油良莠不齊,品質無保證,造成的負面影響實難估計。如果一定要用精油,要注意精油的品牌和濃度。
17、 【皮膚的水分】如果皮膚變得粗大時,皮膚的水分就會流失的更快,出油也會更多,這時就表示你的皮膚堆積了大量的垃圾和死皮,這時就應該及時對皮膚進行清理,使用溫和的去死皮產品對皮膚進行清潔,清潔后,及時使用毛孔收縮產品,使得毛孔變小,減少皮膚的水分流失。
18、 【養生講堂:白發越拔越多嗎?】頭發的顏色主要決定于發根部的黑色素細胞,拔白發并不會影響發根黑色素細胞的生成。但拔頭發的時候可能損傷頭皮,造成皮膚炎癥,損傷根部。加上一般一個毛囊里不止有一根頭發,拔掉一根會影響正常的毛發,甚至導致脫發。最好用剪刀把它從發根部剪掉。
19、 很多女生吃很多黃瓜和西紅柿來瘦身,的確可以在最開始看到不正確的效果。但很遺憾,單一食物的復胖率是最高的。單一的食物里通常只有一種或簡單幾種營養素,身體的新陳代謝會因為攝取不到合理完備的營養,而逐漸退化,身體各項機能都可以逐漸變得不好。
20、 【薏仁的美白】相信大家對薏仁的美白效果一定不會陌生,被很多專家都譽為美白的圣品。主要成分為蛋白質、維生素B1、B2,使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點功效。除此之外,薏仁還對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效,同時還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達到防曬與防紫外線效果。
21、 要有隨便幾個閨中密友。女人的心思畢竟還是女人比較懂。哪個牌子的化妝品比較好,哪個牌子的男人比較好。如果你沒有這些能陪你從工作聊到感情無所不談的朋友你一定后悔一輩子的。
22、 【蘋果牛奶面膜】材料:蘋果1/2,牛奶1匙,綠豆粉1匙。做法:蘋果洗凈,去皮及核切小塊,放入攪拌機中打汁。將牛奶與綠豆粉加入蘋果汁中拌勻即可。方法:潔面后將面膜均勻地涂于臉部。約20分鐘洗凈。功效:具有清潔、美白的雙重效果,可以滋養肌膚,抑制黑色素形成。
23、 【美白需要持之以恒】美白的周期也會依照自己本身肌膚而有所不同,美白產品不可能實現瞬間美白或永久美白。美白成分的作用是讓黑色素分散得更均勻,色素顆粒分解得更細小,慢慢淡化黑色素沉積,從而使肌膚看起來更通透、更明亮、更富有光澤。
24、 【黃糖護膚】黃糖具有潔凈、抗菌與去角質的功效,甚至在皮膚傷口處涂上黃糖來加速傷口愈合。其含有的獨特抗氧化物質,能起到抵抗自由基、去除自由基作用,從而起到防止細胞衰老的作用。因此,黃糖也是美白護膚的佳品。
25、 【提醒:多曬太陽】陽光可以防止血液中的復合胺沉淀,這種復合胺是一種能刺激情緒的大腦化學物質,同時它也部分地負責表達“飽”的感覺。即使是沐浴是強烈的人造光源之下,特別是在早上,也會有同樣的效果。因此,多與陽光親密接觸可以幫助你抵制對食物的渴望和暴食的沖動。
26、 【最有效的瘦臉方法】運動法。運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的腫了,劇烈運動后的大量排汗,可有助于水分迅速排出體外哦。所以,減肥是牽一發而動全身滴哦。
27、 【用精油拔黑頭】用精油拔黑頭是美容院常見的手法。先是將植物純露或是精油產品涂抹在鼻頭上,讓黑頭自動浮出來,然后再用小鑷子將黑頭拔出來。精油的分子小、性質溫與、通透性高,可有效軟化角質層,從而導出皮膚內的黑頭,但是在拔黑頭的過程中是需要有人幫忙的。
28、 【冬季卸妝小技巧】1.先用溫水沖手提升掌溫,雙手擦干后再一開始卸妝。2.重復推抹:兩頰三角地帶細心重復推抹20秒,才能充分溶出彩妝、避免毛孔粗大。3.加強死角:鼻翼側邊及人中、唇周死角,都是卸妝時容易遺漏的死角,最后記得用指腹加強。
29、 等孩子回來的時候,老人在椅子上熟睡著,太陽已經下去了。孩子從床上撿起一條舊軍毯,鋪在椅背上,蓋住了老人的雙肩。這兩個肩膀挺怪,人非常老邁了,肩膀卻依然很強健,脖子也依然很壯實,而且當老人睡著了,腦袋向前耷拉著的時候,皺紋也不大明顯了。
30、 【傲人乳房逆生長】①規律作息:生活不規律也會危害新陳代謝與血液循環,引起荷爾蒙混亂,危害胸部健康。②合身的胸罩:同時備有不同胸圍的胸罩,在胸部變化時,穿適宜的胸罩。回家可松解罩杯,并推拿腋下淋巴結。③養成良好的站坐姿④健胸運動適度鍛煉胸肌 ⑤食補。
31、 【西瓜祛暑解熱+滋潤皮膚】西瓜,味道甘甜多汁,清爽解渴,能祛暑熱煩渴,又有很好的利尿作用。西瓜含有的糖、鉀鹽、酸等物質,有治療腎炎與降血壓的作用,其中的酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質,以增加腎炎病人的營養。
32、 當你墜入沉睡之時,星星也靜靜停歇。花瓣飄落在水面,你的睫毛凝住了雪。小狐貍走過麥田,耀眼的金黃色,懂得了愛,就懂得了寂寞。你在夢里奔跑,飛翔,大笑,哭泣,讓陽光吻上你的嘴角,讓我摘下你的微笑,你睡在夢里也睡在愛里,而你不必知道。
33、 【膏泥狀面膜】是有吸附油脂的功用,適合油性膚質的人使用,使用后有清爽的感。使用膏泥狀面膜時,不可以涂得太薄或太厚,從兩頰、下巴至額頭,均勻將全臉涂滿,才能深入毛細孔,達到控油清潔的作用,敏感型的肌膚應該謹慎使用。
34、 【不同水果適合不同人群】1、柿子,體力勞動者應多吃,還能幫助司機排體內毒素;2、菠蘿,適合運動員,促進肌腱炎癥與外傷的康復;3、香蕉,適合服務員,緩與情緒與疲勞;4、油梨,適合白領,可護眼;5、獼猴桃,適合老人與孩子,提高抵抗力;6、芒果,適合女性,延緩皺紋生成。
35、 【不宜嘗鮮的食物】1.鮮黃花菜:鮮的含有秋水仙堿,進食后可使人體產生中毒反應,出現惡心、嘔吐、頭痛、腹痛,大量進食可導致血尿,便血,甚至死亡。2.鮮海蜇:只有經過食鹽碘鹽加明礬使鮮海蜇脫水數次,才能讓毒素排盡。3.鮮木耳:食用后若被太陽照射可引起皮膚瘙癢、水腫,嚴重的可導致皮膚壞死。
36、 【香水的到底不該噴哪?】1.腋下:香水噴在腋下和汗水混合,往往會飄出異味。2.飾品:香水中的成分如酒精、香精油會破壞飾品表層,令飾品光澤受影響。3.頭發:香水中的酒精會損害發質。4.脖子:這個地方相對更為敏感一些,如果是噴了出現過敏癥狀,那么最好就不要噴了。
37、 【冬天干燥吃石榴】冬天皮膚干燥的時候,可以多吃石榴。石榴具有很強的抗氧化性以及石榴的含水量極高,多吃石榴更夠"御饑療渴,解酲止醉"之功。除了對身體有很好的"潤"作用之外,石榴汁還是一種比紅酒、西紅柿汁等更有效的抗氧化果汁,并且效果持久。
38、 【白頭黑頭粉刺怎么來的?】因皮脂腺功能旺盛,毛囊開口處角質異常增加堆積,壞死細菌會積存在毛孔內,使得油脂、污垢、老化的角質阻塞毛囊的開口,導致毛囊栓塞充斥于整個毛囊中而形成塊狀廢棄,當毛囊開口處于閉鎖時被包覆于內,則為白頭粉刺,而開口開放時,廢棄角質栓塞暴露氧化而變黑為黑頭粉刺。
39、 我知道我終將老去,沒有人能阻止這件事的發生,你的愛情也不能,我將從現在起衰老下去,一開始是悄無聲息地,然后是大張旗鼓地,直到有一天你看到我會感到驚訝你愛的人也會變成另一個模樣。我們都會變成另一個模樣,盡管我們都不相信。
40、 【常吃十種蔬菜凈白你肌膚】1、絲瓜;2、白蘿卜;3、冬瓜;4、蘆筍;5、甘薯;6、蘑菇;7、豌豆;8、黃瓜;9、胡蘿卜;10、豆芽。加油啊女人們,美白是我們一生的事業啊!
41、 【輕松減肥,雕塑體型,從改變吃飯順序開始】順序一:先吃蔬菜。蔬菜的烹煮方式應盡量用水焯的方式,不要放太多油。順序二:喝湯。盡量選擇清湯。順序三:吃肉、魚、蛋等蛋白質食物。建議這些高蛋白的食物多用鹵、蒸、燉的方式制作。順序四:吃米飯。選擇五谷飯或糙米飯。
42、 【洗卸合一的產品真的可以不再用洗面乳了嗎】不少MM為了偷懶,選擇洗卸合一的產品,理論上可以不再用潔面乳。但如果你屬于偏油性的肌膚,容易長痘痘,為了防止清潔不徹底造成的油脂殘留,阻塞毛孔,最好再使用一次潔面乳。并且卸妝時建議重復卸兩次,沖洗時將卸妝乳充分乳化,以確保徹底卸干凈。
43、 【護膚小貼士】雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩,但過于頻繁地去除角質(例如每周做1次以上),或同時使用好幾種去角質產品,會讓角質層變得越來越薄,失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。
44、 【男女脫發原因不同】男人脫發:1、遺傳因素,通常這是最為常見的一種;2、脫發的基因,專家稱男性只要有一個脫發的基因,即會造成脫發;3、年齡原因,隨著男子年齡的增長,脂脫的發病率亦逐漸增加;4、雄性激素。女人脫發原因:1、減肥不當;2、經常燙染。
45、 【不要使用劣質的化妝品】如果你是一個經常化妝的MM,那么預防痘痘的最重要的方法之一就是化妝品的慎重選擇,市面上某些化妝品質量不好,如長期使用對皮膚造成傷害,所以,建議再買化妝品的時候買一些知名度較高的,口碑較好的品牌,切莫貪小便宜。
46、 【端午節養生8種食物護腸胃】1、糙米:暢通腸道。2、魔芋豆腐:促腸道蠕動。3、海帶:排毒養顏,腸蠕動的加速器。4、黑木耳:清腸道。5、豬血:助腸道解毒。6、蜂蜜:潤腸、美容。7、酸奶:促進腸道消化。8、花生:強健腸道。
47、 【養肝排毒最佳時間】《黃帝內經》指出:“人臥血歸于肝”。從西醫的角度來說,睡眠時進入肝臟的血流量比站立時多數倍,有利于增強肝細胞功能,提高解毒能力。中醫認為,凌晨1~3點是肝經“值班”的時間,這個時段是養肝的最佳時間。睡前最好用熱水泡腳,對于緩解失眠、多夢、神經衰弱等均有益處。
48、 【黑色水果幫助美容】市場上常見的黑色水果有黑葡萄、桑葚、李子、烏梅等。①黑色水果的抗衰老能力遠遠高于其他水果。②黑色水果中富含的花青素、葉綠素等色素類物質具有很強的抗氧化能力。③黑色水果富含維生素、硒、鈣、鋅等物質。④礦物質的含量也高于普通水果。
49、 【橄欖油7大美容用法:卸妝】做法:先用溫水洗臉,然后均勻地涂上橄欖油,稍加以按摩,再用脫脂棉擦凈臉上的橄欖油。功效:可徹底除去覆蓋在臉上的化妝品,灰塵及藏在毛孔中的污垢,若與面膜使用,效果更佳。
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