1、出于
2、拒絕也要講究方法，最好不要傷害對方。
3、當然，拒絕也要講究方式，最好不要傷害對方。
4、切記：就算是偷偷喜歡，也不要介入兩情相悅的感情中。
6、你在選擇愛情時要慎重，而對戀愛的把握和處置更要慎重。
7、雖然解決這個問題并不是輕而易舉的，但也不是毫無法則可依的。
8、如果不能盡快擺脫失戀帶來的不良情緒，就會造成嚴重的心理創傷。
9、有的學生為了轉移自己失去愛情的傷痛，很快就去尋找另一份感情。
10、第三種方法是轉移注意力法。這種方法和第一種方法是完全相反的。
11、楓是學校的風云人物，雖然算不上校草級別，但是魅力絕不低于他們。
12、(是否有利于學習。如果學習成績直線下降，就有必要考慮暫時降溫或剎車。
13、盡管大學里的愛情是美好的，但是戀愛動機也呈現多元化，分析起來大約有
14、在學校里，她也屬于那種很不被人關注的一類人。但是，再內向的人也有愛。
15、幾天里，楓的生活180度大轉變，女朋友回到身邊，他的生活又恢復了往日的快樂。
16、如果你已經涉入愛河的話，你是否擺正了戀愛的位置呢？你是否兼顧了各個方面呢？
17、其實這是對自己和他人都不負責的做法。因為你不可能從新的戀愛關系中得到解脫，
18、楓每天都來看靜，每天都在呼喚著：靜，醒來好嗎？只要你醒來，我要用我的一切來愛你。
19、楓狂奔到醫院，病床上那個毫無意識的年輕生命讓他悔恨不已。他決定留下來陪著靜，直到她徹底醒過來。
20、男女雙方可能難以控制異性相吸的愛情之火的燃燒，一旦感情沖動，就有可能會造成不良后果，進而影響成長。
21、(如果你屬于戀愛錯覺中的第三種情形，可先投石問路，得到對方的回應后再采取明智的做法，防止單相思的發生。
22、(能否保持良好的人際關系。戀愛中的雙方很容易互以對方為中心而脫離集體，有時會造成與同學間的隔閡、疏遠。
23、在遇到愛情時，你要學會自己取舍。當你選擇一份愛時，要懂得培養和珍惜。當你回絕一份愛時，要學會拒絕和承受。
24、相思的酸楚、相戀的幸福、相伴的溫馨、相愛的甜蜜，還有曾經受過的傷、無法忘卻的痛……組成戀愛的全部。
25、在愛情問題上．過分放松或過分壓抑，都會帶來傷害。解決由戀愛而造成的一部分學生心理障礙等問題．調適十分重要。
26、對于大學生來說，尤其不能把戀愛與學習、事業對立起來。因此，對戀愛問題，應該堅持辯證的態度，具體問題具體分析。
27、對于大學生來說，尤其不能把戀愛與學習、事業對立起來。因此，對戀愛問題．應該堅持辯證的態度，具體問題具體分析。
28、愛情是甜美的，但是擁有了愛情也不要忘記了擔負應該有的責任。只有承擔了該承擔的責任，你的愛情才能走得更久，更遠。
29、愛情是甜美的．但是擁有了愛情也不要忘記了擔負應該有的責任。只有承擔了該承擔的責任，你的愛情才能走得更久，更遠。
30、大學里失戀是無處不在的。失戀會給人帶來無盡的傷痛，讓人苦不堪言。更嚴重的，失戀還會給一些人的心里投下濃重的陰影。
31、第一種方法是壓力加強療法。通過刺激，降低敏感度，借外在的壓力將內心傷痛徹底地驅逐出去，逐漸幫你達到百毒不侵的境界。
32、自從那次在籃球場上看到叱咤風云的楓，靜便在心里認定了他。也是因為那次相識，靜尚未嘗到幸福的滋味便陷入深深的痛苦之中。
33、當她睜開眼睛看到楓的那一剎那，眼淚又流了出來。她不想再看到楓，她怕破壞他的幸福。楓把靜緊緊地擁入懷中：你就是我的幸福。
34、(冷靜地分析失戀的原因，是因為對方認為你不理想，還是因為你們的戀愛缺乏基礎？是因為你不尊重對方的感情，還是因為對方見異思遷？
35、(戀愛現象的相對普遍性。進入大學，學生們的生理發育基本成熟，這一時期容易產生情竇初開的戀愛心理。因此，大學里戀愛現象相對普遍。
36、對大學生來說，戀愛服從事業，就是要學好專業知識，建立合理的知識結構，從各方面去培養自己的能力，為今后事業上的發展作好必要的準備。
37、對大學生來說，戀愛服從事業，就是要學好專業知識，建立合理的知識結構．從各方面去培養自己的能力，為今后事業上的發展作好必要的準備。
38、愛情是不會從天而降的，自己的幸福要自己去追求。關關雎鳩，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。至于如何能追求到真愛，還是需要一些小技巧的。
39、當然，在大學里，愛情不是每一個人都能邂逅的，沒有愛情的大學生活一樣充滿生機。愛情是不期而遇的，可以期待，可以想象，卻不可以制造。
40、(力求冷靜，以清醒的理智去分析自己的感情及挫折產生的原因，從中找到足以說明問題的啟示，如果對方確實不愛你，那你一味追求又有什么意義呢？
41、(內外關系的處理不協調。因為考慮問題的不成熟，大學生談戀愛容易重外表，忽視內在的東西，并且認識不到這樣做對今后的愛情生活存在的潛在危險。
42、也許是楓的真心打動了上天，有一天，當楓說完那句話時，靜的眼角流出了淚。楓又驚又喜，馬上叫來醫生，醫生也很驚喜，說再過幾天靜就可以恢復了。
43、(在現實與未來的關系處理上不清醒。愛神早降，大量的寶貴時間耗費于談情說愛之中，大學生面對未來的生活，想得很少，缺少迎接未來生活的思想準備。
44、愛情不分先后，每個人都可以公平競爭。可是如果為了自己的愛情，拆散一對相愛的戀人，就太不應該了。不介入兩情相悅的感情，會讓自己更開心一點兒。
45、楓的女友向楓提出分手。楓心情很低落，他很愛她，但是已無法挽回。那天晚上，楓找到靜，靜毫不猶豫地跟他出來。那晚楓喝了很多酒，哭著對靜說了很多
46、(設身處地為對方著想。這是一種無私的行為。車爾尼雪夫斯基說過：愛一個人意味著什么呢？這意味著為他的幸福而高興，為使他能夠更幸福去做需要做的一切，并從中得到快樂。
47、從戀愛的特點和戀愛心理發展的過程看，大學生戀愛多數屬于生理發育所導致的寂寞感、孤獨感而萌發的戀愛心理，具有濃厚的自然屬性色彩，一般考慮社會因素很少，因而表現出
48、古往今來，單相思似乎是愛情領域不能消除的一件痛苦事實。然而，盡管它是一種悲劇性情感，可以從肉體到精神折磨一個人，但也可以鍛煉人的意志。如何從單相思中解脫出來呢？
49、遭遇愛情的你需要有成熟的心智。愛情是甜蜜的，愛情是快樂的，但是愛情的建立和發展并不一定是一帆風順的。從戀愛開始前到戀愛后，所有的事情都需要你用成熟的心智來面對。
50、愛情的專一，要求男女雙方各承擔一定的道德義務和道德責任，不能朝三暮四，變化無常，輕率轉移愛的對象，愛情不能同時獻給兩個人。只有專一，兩個人才能共同到達幸福的彼岸。
51、這種方法的采用，也可以結合第二點，也就是在和他面談或者是書信說明時，可以對他進行肯定的評價，但是，同時也要結合第一點，也就是肯定對方的同時，讓對方知道你拒絕他的明確態度。
52、(選擇恰當的方式。應該考慮到你們平素的關系和對方的個性特點，選擇或面談，或書信等方式，但建議你最好不要采用托人轉告的方式，因為這顯得對對方不夠尊重，還可能帶來不必要的麻煩。
53、為什么說要認認真真地談一次戀愛？那是因為大學期間的愛情是純真的，是美好的，如果不去用心地感受將會錯失良機；還因為許多大學生談戀愛的態度非常隨便，非常不負責任，容易傷害他人也傷害自己。
54、第二種方法是罪狀加強法。這或許是擺脫傷痛的最佳療法。去想對方的缺點與不足，在幫你發泄怨怒之余，你也許會發現對方竟是不值得交往的人，你就會逐漸收拾起思念懷舊的心情，完全拋去牽掛與不舍。
55、第六種方法是建立信心法。對自己進行鼓勵，讓自己從失戀的自卑自憐中走出來。先從外表開始，徹頭徹尾地改變自己。縱容自己買幾套奢侈的衣物，盡量穿明亮鮮艷的衣服來帶動心情開朗，即使只給自己看。
56、女孩叫靜，性格與名字一樣文靜。上天對她似乎很不公平，她的命運頗多坎坷，小的時候父母離異，父親在繼母生了弟弟后對她關心驟減。從那時起，微笑從她的臉上消失了，她變得沉默寡言，身邊的朋友很少。
57、相戀中的兩個人對待感情要嚴肅認真，忠貞專一。戀愛是涉及兩個人，關系到兩個人終生的事情，所以要持嚴肅認真的態度。戀愛關系一經確定，就一定要忠于這種關系，愛情要專一，這是戀愛道德的基本要求。
58、(盡力維護對方的自尊。為了減少拒絕給對方造成的心理傷害，也使對方更易于接受，就必須設法維護對方的自尊，盡量減少對方的內心挫折。你不妨先對對方的人品和才華等加以贊許，然后說明你為什么不能接受他。
59、(戀愛的動機是否正確。動機的正確性是獲得成功的先決條件。幸福的愛情源于純潔的動機。如果單單把追求外貌、金錢或社會地位當成主導動機，甚至僅僅為了打發無聊時光而談戀愛，是絕對不可能建立真正的愛情的。
60、第四種方法是情境遠離法。在失戀后，不管你多么不愿意，你都必須作出改變，出門去旅行一下，設法躲開讓人傷心的環境，讓悲傷的心情得到充分的舒解。否則，一直自閉在留有太多回憶的空間里，只會讓你更鉆牛角尖。
61、(對兩個人愛情最后的結果負責。大學里的愛情會使你在人生觀、價值觀和自我的人格等方面成熟起來，在明確人生的追求和目標的同時，也會遇到波折。只要你用真誠去努力，不論以后的結果如何，都不會給大家帶來遺憾。
62、一個有理智的青年面對失戀的情況，應該表現得十分冷靜，盡快地從失戀的深淵中跳出來，把痛苦的感情轉移到新的目標上去，并以激昂的斗志使之得到升華。怎樣才能盡快擺脫失戀后的精神痛苦，從而達到新的心理平穩呢？
63、認認真真地談一次戀愛，不為最后的結果，只為了享受真心相愛的過程，當兩顆心真正融合在一起的時候．時間和空間、現實生活與世俗觀念都會退避三舍。讓純真無邪的愛情填補你青春的空白．讓記憶的長河中不留下任何的遺憾。
64、從戀愛心理衛生角度分析，戀愛雙方必須真正理解愛情的真諦，懂得怎樣去愛，怎樣去接受愛，并具有駕馭復雜感情的能力，也就是男女雙方人格的形成和成熟。人格不成熟的學生，匆忙涉入愛河容易導致不成熟的戀愛，失敗的可能性就大。
65、失戀的陰影終究會過去，總會有雨過天晴的一天。而這段失戀的經歷會讓你更成熟、更獨立。有的學生很快就能走出陰影，但有的學生可能需要很長的時間才能緩過勁來。只要自己能主動地有意識地進行調整，就會讓自己的生活重新充滿陽光。
66、第二天，靜找到楓的女朋友，求她回到楓的身邊，遭到她的大罵和其他同學的鄙視，但是靜都不在乎。靜說：只要楓活得快樂，我愿意從……這里……消失，不再來找他。靜以自己有病為由向學校提出休學，沒有向楓告別就走了。
67、有時也會碰到對方死死糾纏，窮追不舍，這時不妨告訴對方，你已經有了很好的男朋友或女朋友了。男女相戀講求的是緣分，緣分是可遇而不可求的。對于你不愛的人，要果斷拒絕；同樣你也不能不講技巧，弄得他灰頭土臉，因為他愛你并沒有錯。
68、每一份感情都很美．每一程相伴也都令人迷醉。正是不能擁有的遺憾讓你更感縫綣：正是夜半難眠的思念讓你更覺留戀。感情是一份沒有答案的問卷．苦苦地追尋并不能讓生活更圓滿。也許一點兒遺憾，一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。
69、求愛第七招：交往要有度，對對方不要過于死纏爛打。經過一番交往之后，如果對方還拒絕，那說明你們之間真的不可能了，而對方也不會再給你機會。這時如果能做朋友最好，如果不能，也不要給他增加負擔。這時如果死纏爛打，只會讓他討厭你。
70、(盡快將精力轉向學習和事業。生活中，不僅有愛情，還有學習和事業。把失戀升華為一種奮發向上的動力，勤奮地學習和工作，才是正確的選擇。有句話說得好：過去的就讓它過去吧。把過去的歡樂與痛苦一起遺忘，在新的生活道路上開始新的跋涉。
71、相戀中的兩個人要真誠相待，互敬互愛。愛情是建立在雙方互相了解和充分信任的基礎上的，所以彼此應推心置腹，誠懇坦白，把自己的各方面情況如實告訴對方，毫不隱瞞，絕不能偽善和欺騙，更不能有額外貪欲和不良目的，不然終歸是要自食惡果的。
72、應該注意的是，當你陷入單相思不能自拔時，千萬不能把受挫的情感拼命壓在心底，否則即使能暫時得到心理平穩，但時間長了可能會引起惡性心理變態；也不能自暴自棄，破罐子破摔，或者企圖通過外部沖突的形式來解決問題，那樣做導致的后果是不堪設想的。
73、(戀愛的從眾性。大學生生活在同一班級、同一環境，在戀愛問題上會有一種從眾心理，如有些人對戀愛的認識常會受周圍人的影響，對異性朋友的看法也會隨著周圍同學的評價而改變；有些人看到別的同學談戀愛，為了表示自己并非比他們差也隨大溜，而去談戀愛。
74、(把友情當作愛情。有的學生在和異性同學的交往中，不能準確地區分友情和愛情兩種性質的感情，結果給雙方平添了很多的煩惱。友情不等于愛情，雖然友情和愛情有共同的地方，但還是有很大的區別的。只有明白這一點才能在不傷及自己和他人的狀況下把握住友情。
75、人們的感情，不僅需要愛情，同時也需要友誼。友誼是同學、朋友之間在相互了解和信賴的基礎上，形成的一種親密、平等、真摯和友好的情誼。它是溝通人們心靈的橋梁，是人們在社會生活中獲得理解、肯定和幫助的情感需要，是人們精神生活的一個重要的組成部分。
76、說出的理由要合乎情理，最好從對方的角度提出有利的方面，讓對方覺得拒絕也是為了他好；如果必須向旁人作出解釋，你不妨把消極原因歸到自己身上，避免給人造成一個你拒絕了他的印象。這種方法尤其適用于那些心理比較脆弱的人，可以避免一些極端情況的出現。
77、此外，戀愛還受許多客觀因素的影響，如畢業就業的去向、雙方家庭的意見、社會輿論的影響等。應該看到，戀愛雖然是年輕人正常的心理要求和合法的權利，但對大學生而言，正確行使這個權利需要高度的修養并付出大量的時間和精力。對此，大學生們應有清醒的認識。
78、人生中美麗的不僅僅是追求愛情。擁有友誼，完善自己；擁有知識，豐富自己；擁有事業，充實自己。人生的美麗是多方面的。戀愛是人生交響曲中一首纏綿的熱情交響曲，但青春的美好遠遠不只在于戀愛，青春的流金歲月中有許多值得追求的東西，有許多需要創造的東西。
79、有人說，在大學里談戀愛是一門必修課，因為通過談戀愛可以學會很多東西。可是愛情是靠緣分的，不能為了增加戀愛經驗而談戀愛，目的性太強反而有害。在遇到愛情時，你要學會自己取舍。當你選擇一份愛時，要懂得培養和珍惜。當你回絕一份愛時，要學會拒絕和承受。
80、求愛第六招：不要用重禮轟炸。很多男生在追求女生時會買很多貴重的東西送給對方。其實這種用金錢堆起來的禮物并不能代表你的真心。對方在接到這樣的禮物時會覺得有很大的壓力。如果把禮物退還，會讓你覺得尷尬，如果收下，對方會覺得欠你的，還要想辦法回送給你。
81、大學時期是身體發育的重要時期，也是智力發展的高峰時期。因此，把握住大學時期黃金般的學習機會，是今后事業取得成功的重要前提。然而，大學生活是豐富多彩的，愛情以其獨特的魅力吸引著他們，數以萬計的優秀青年學生朝夕相處，無疑也給愛情的萌發提供了適宜的條件。
82、求愛第四招：適當地展現自己的魅力。如果在之前的接觸中對方沒有回避你，那說明他對你是放心的，你們有進一步發展的空間。這時可以適當地向他展示你自己的魅力，在他的心中形成一個良好的印象。當然這種展示不能有虛假的成分，自己是什么樣就表現成什么樣，切忌虛偽做作。
83、(勇敢地正視現實。愛情是雙向的、相互的，以雙方的愛為基礎，失去一方，愛情就失去了平穩，戀愛即告終止。失戀的一方無論對另一方愛得多深，戀愛再也不能成立。愛情不是同情、憐憫，更不是可以強求的。既然戀愛有成功，也就會有失敗，那么你為什么苛求成功而不能正視失敗呢？
84、雖然分手也可能是你自身的原因，但要想他對你的惡言惡行和薄情寡義，反復洗腦，一定能讓自己越來越討厭對方，討厭到咬牙切齒、倒盡胃口為止。如果這樣還不過癮，你可以找些原本就看他不順眼的朋友，一同舉行斗爭大會，大家輪流批判那個人，盡數他的種種丑行讓你好好發泄一下怨氣。
85、很久沒見到靜了，他找遍了學校的每個角落，都沒有靜的影子。他問了每個認識她的人都說不知道。終于，楓的女朋友告訴了他真相。他仿佛看到了靜當時的窘迫樣子，他瘋了一樣找到了靜的家里。他被告知靜在休學的那天，由于神情恍惚，過馬路時發生車禍，被撞成了植物人，已經有兩個月了。
86、在生活中，戀愛只有以事業為基礎，才會更加充實和完美。人生的主宰應當是事業，只有偉大的事業對人生才具有決定意義。縱觀古今中外，許多有成就的思想家、政治家和科學家都是把真摯的愛融入雙方為之奮斗的崇高的事業之中，他們以愛的力量激勵著對事業的追求，又以事業的成功充實著愛的生活。
87、(適度地宣泄心中的痛苦，如找親人、知心好友或心理咨詢機構傾訴心中的煩惱與不快，也可讓多余的情感在你的筆端宣泄；可用音樂或其他興趣愛好來撫平和沖淡情感的創傷，也可在無人處痛哭一場，以消除失戀帶來的心理壓力，及時恢復心理平穩。但要注意，宣泄要有度，無休止的宣泄會使你沉溺在消極的情緒之中。
88、(誼旦發現自己所追求的對象對自己根本沒有愛意，就應該及時改變自己的生活目標，轉移感情的方向。最好把主要精力放在學習上，待心理恢復平穩后，再在更高的境界上考慮擇偶。事實證明，在個人戀愛方面受挫時，以另一種可能成功的活動來代替，從另一種活動的成功中獲得心理快慰，可以有效降低戀愛受挫的傷害。
89、(對兩個人負責。正值身體成熟的大學生，在生理本能的作用下，隨著感情的加深會通過牽手、擁抱、接吻這些方式來表達彼此的愛，這些是戀愛中自然的行為。但這種激情要有一個限度，最好不要突破理智的防線，而發生*行為。因為這關系著雙方的責任和義務，這種過早的*行為，可能會影響到今后正常的婚姻和家庭幸福。
90、(要注意選擇合適的時機。一般來說，不要在對方剛表白完了立即加以拒絕，因為此時對方很難接受，但也不可拖延太久，給對方造成誤會。當然，具體選擇什么時機，要視具體情況而定。最好是在對方表白后的三四天時間內，這樣對方的情緒也比較穩定了，你的拒絕不會讓對方感到太受傷害，同時，也讓對方明白了你的態度。
91、相愛中的兩個人要尊重對方情感和人格，絕不能以自私和嫉妒的心理，把戀人當作自己的私有財產，侵犯戀人的個人自由，扭曲戀人的人格。這種不信任終歸會成為埋葬愛情的墳墓，忠誠的愛情是不需要哨兵的。愛情雙方不僅要自尊自重，而且要互信互諒，既不能捕風捉影，也不能違心地虛偽迎合，這樣才能成為并肩前進的親密戰友。
92、求愛第三招：適當地創造機會。你只有有機會接近自己喜歡的人，才有機會得到愛情。很多時候機會是靠自己創造得來的。你可以等在對方必經的路口，來一次不經意的邂逅；也可以漫不經心地找出一個充足的理由邀請對方和你一起做些事情；或是找對方借筆記或是書之類的；如果有機會的話也可以從對方身邊的親密朋友入手，多了解
93、人的情感生活是豐富的，除了男女之愛以外，還有祖國之愛、政黨之愛、人民之愛、事業之愛、信仰之愛、父母之愛等。很難想象，一個對祖國毫無感情，對周圍人冷若冰霜，對父母長輩缺乏孝順之心，對兄弟姐妹無手足之情的青年，會產生純潔的愛情。因此，你只有在培養博愛的過程中，才能使自己愛的品質得到塑造，愛的境界得到升華。
94、(拒絕的態度要堅決。拒絕難免會造成一定傷害，但不能因此而猶豫不決。對方既然是愛上你的人，對你的言行會非常敏感。如果你拒絕的態度不夠堅決，很容易造成對方的誤會，尤其是對方處在深愛你的狀態之中時，你所采用的出于禮貌或者是委婉的言辭，會讓對方覺得你也是在意他的，甚至會讓他覺得還有希望，最后往往帶來比拒絕更大的傷害。
95、求愛第五招：以你的誠心打動對方。真心和誠意是打動對方最有效的武器。當對方確信你是真心實意地愛他（她）時，就很容易產生愛心。其實人都是敏感的，只要你用心對他，他是能感覺到的。對他好不是說出來的，而是做出來的。要注意到細節，他生病時幫他打飯；去自習時幫他占座位……通過這些細微的小事讓他感覺到你對他的關心。
96、大學，注定是滋生愛情的地方，多少青年男女一旦遇到合適的土壤，就會播種下愛情的種子，就會綻放出絢爛的愛情之花。象牙塔里的愛情故事，有一點兒青澀，有一點兒朦朧，美麗動人，也很浪漫精彩…一大學校園是涌動著青春活力的地方，校園里的戀愛是最自由、天真的戀愛，不必考慮今后，只享受這一季，可以哭，可以笑，可以無拘無束。
97、如果你喜歡上別人的戀人，想介入別人兩情相悅的感情中，還是趁早打消這種想法吧。兩情相悅的感情是十分難得的，真的不應該拆散，否則只會給自己帶來煩惱，也給別人帶來傷害。你應該克制自己的感情，不要介入別人的感情中，可以選擇放棄或是等待，暗戀本來就是自己一個人的事，自己解決可以減少兩個人的煩惱，或許不久后，你會迎來真正心愛的人。
98、在愛情問題上，過分放松或過分壓抑，都會帶來傷害。一些學生或跟著感覺走，采取輕率的態度，或為打發孤獨與寂寞而爭風吃醋，或沉浸在幻想之中單相思，從而導致戀愛不盡如人意，失戀、戀愛錯覺、多角戀愛等，帶來一系列心理上的問題，影響學習和生活，甚至帶來終身的煩惱和遺憾。因此，解決由戀愛而造成的一部分學生心理障礙等問題，調適十分重要。
99、求愛也是有一些小技巧的，千萬不能蠻干I拒絕對方的正確方法愛情是兩情相悅的事，是雙方情感的互動，沒有對錯。只要在正確的時間，遇見正確的人就是一種幸福。而如果在正確的時間遇到了錯誤的人，那就是一場悲傷；如果在錯誤的時間遇到了正確的人，那是一種無奈；如果在錯誤的地方遇到了錯誤的人，那是一種傷害。在這種時候，你要懂得理智地對愛情說不。
100、嫉妒之心，人皆有之。由于種種原因，在年輕的戀人之間常常會產生一些嫉妒心理。愛情中的嫉妒，是害怕自己所愛的人感情轉移，以致使自己的愛落空而產生的，這種嫉妒產生的基礎是愛。因此可以說，有愛情的地方就有嫉妒產生的可能性。問題在于，這種嫉妒一旦產生，就會給愛情生活帶來潛在的危險，如果處理不當，就會誘發矛盾，傷害感情，影響戀愛雙方的關系。
101、張悅和肖曉斌是同班的一對戀人，他們從大二的時候開始在一起。在經歷了和大家一樣的風花雪月之后，兩個人開始考慮自己的未來。如果只是這樣戀愛下去，那到大學畢業時，兩人在現實面前會很被動，為了兩個人的未來，他們決定考研。在共同努力之下，兩人都考上了同一城市的研究生。雖然已經不在一個學校，但離得也不遠，他們都相信，他們的愛情會一直延續下去。
102、刻意的壓抑只能使你暫時忘卻，第二天睜開眼，悲傷又來了。暫時壓抑情緒，只會讓下一波情緒再起伏時，使自己陷入更加痛苦的境地。而這種療法并不鼓勵壓抑，相反，要讓眼淚盡情地流，把自己的悲傷都發泄出來，盡情地去接觸那些最容易觸動情緒的物品或情境，直到反應麻木，感覺麻痹為止。等你想到沒什么可想，悲傷也重復了千百次，慢慢你就會麻木到觸景也不傷情了。
103、第五種方法是患難同當法。在愛情上受了傷，你可以從友情上尋得安慰。向你的死黨宣布：我失戀啦！此后幾個月進入**時期。請朋友和他的戀人注意不要在你的面前有過分親密的舉動。讓好友錯開時間，輪流來陪你，有助驅散寂寞。不要一個人獨守空房，朋友中有失戀經驗的，可以列為你非常時期的一級戰友，多跟失戀過的人聊聊，同是天涯淪落人，對你的難過，他也一定可以感同身受。
104、也許是由于新鮮與好奇，或是某些誘惑，又或是一些誤會，使得原本相愛的戀人分手。可是并不是戀人分手以后，他們之間的感情就徹底消失了，也許與新的戀人相處以后，你才會發現真正喜歡的仍然是原來的那一個，完全是自己一時沖動，并不是真正喜歡現在的戀人，并且這當中總會有人感到內疚，也總會有人傷心。不管情況如何、結局如何，三人的心無法真正平靜，接下來的愛情更容易破碎。
105、事實上，愛情和友情是有明顯區別的。在陳晨的《從生哲理小品》中，有一段話可以形象地說明愛情和友情的區別，愛情說：你是屬于我一個人的；友誼卻說：除了我，你還可以有他和她。愛情的利刃傷了你時，你的心一邊流血，你的眼卻渴望著她；友誼的鋒芒刺痛了你時，你會轉身而去，拔去芒刺，不再理她。友誼遠行時，你會笑著說：祝你一路平安！愛情遠行時，你會哭著說：請你不要忘了我！
106、(不注重戀愛結果，只看重戀愛過程體驗。有的學生的戀愛心理，正在向注重戀愛過程轉化。過程體驗的觀點現在很流行，而過程體驗的最高境界就是快樂原則和和諧原則，合得來繼續，合不來就散，而對戀愛失敗是無所謂的，就當積累生活經驗。然而，以這種心態投入戀愛，遲早會發現，過程是多么空虛，說散就散也不是那么容易做到的。戀愛應該是心與心的交流，愛與情的碰撞，不能視愛情如游戲。
107、找個箱子，把一切會引起傷感或回憶的東西，統統收藏起來或是扔掉，避免睹物思人。一旦驚覺自己又沉迷往事時，立即做運動、唱歌，甚至吼叫一兩聲、拍幾下桌子，或是放幾首振奮人心的歌，來制止或切斷思潮。你還可以把時間都安排得滿滿的，讓自己沒有時間空閑下來，或是把精力者口投入到學習上，轉移自己的注意力。有人曾說過：能將我們從情網里解放出來的，與其說是理智，不如說是繁忙。
108、求愛第一招：主動出擊。特別是男生，主動出擊是原則性的問題。要知道，除了比較有個性的女孩，一般的女生是不會主動去追求自己喜歡的男生的。所以作為男生，如果遇到了很喜歡的女孩，你就可以主動出擊，別等著女孩主動來追求你。男生不主動，女生也不主動．時間一長感情也就慢慢淡下來了。其實，女生也可以主動出擊，追求真愛。在當今的社會，愛情面前男女平等，女生主動的也越來越多。
109、大家都說阿成的女朋友是搶來的，因為阿成追這個女孩的時候，她身邊早就有了男朋友，并且二人十分相愛。可是阿成仍然堅持自己的想法，每天一束鮮花、一封情書……用盡所有討女孩子歡心的辦法，苦苦追了好久，最終贏得勝利，成為女孩的新任男朋友。可是沒過多久，阿成就不再確定當初自己的堅持是否正確，因為阿成發現女孩心中總是充滿歉疚，常常皺著眉頭，郁郁寡歡，就連自己心中也有些許的不安。
110、你在選擇愛情時要慎重，而對戀愛的把握和處置更要慎重。下邊是大學生可能遇到的戀愛中的誤區：(戀愛動機不純。在大學生活中，你有時會陷入孤獨寂寞。一些同學會不自覺地希望尋求異性知己，試圖以愛情來安慰自己，尋求寄托。這部分同學對什么是戀愛還沒有真正理解，匆忙涉入愛河，因而在行動上常表現為朝三暮見異思遷，因戀愛而不顧學習，時有越軌事件發生，給社會、學校、家庭、個人都會帶來不利的影響。
111、失戀是男女雙方在愛情建立之后，由于某種原因，其中一方終止戀愛。對于感情真摯的青年來說，失戀無疑是非常痛苦的。對愛的絕望和深深的孤獨感、虛無感、失落感和悲傷感是失戀者常見的心理體驗，行動上多表現為冷漠、頹喪、煩躁、逃避或攻擊等。如果不能及時排除這種強烈的負面情緒，就容易出現一系列的連鎖反應，有的表現消沉，一蹶不振，自暴自棄；有的由失戀到失德，表現在行動上的報復，甚至自殺、自殘等。
112、求愛第二招：低姿態起步。很多學生期望能有一見鐘情的愛情，可是現實生活中一見鐘情并能成功的愛情少之又少。兩人之間的好感是需要隨著了解的不斷深入而增加的，在有了大量的好感作基礎后，會上升為喜歡，而喜歡再上升到一定的程度就是愛。這是一個循序漸進的過程。所以你在一開始不要顯出志在必得的姿勢，而是要低姿態起步。首先可以把關系定位為好朋友，在充分地交往、了解之后再談愛情會讓愛情本身穩定得多。
113、三角或多角戀愛，就是一個人同時被兩個或多個異性所追求，或同時與兩個或多個異性保持戀愛關系。這是一個令人煩惱的愛情怪圈，當事人可能會形成多種形式的沖突，帶來許多心理上的問題。出現這種情形往往是因為年輕人的心理還不夠成熟，友情常在愛情門外的臺階上徘徊，面對每個人的動人之處，都容易被打動，幻想集各人的優點于一身。對個人而言，在三角戀愛中所處的位置不同，心理狀態不同，處理的方法也自然不同。
114、三角或多角戀愛的各方進行積極的心理調適，是使這種沖突轉向良性發展的唯一途徑。若兩個異性向你求愛，你有選擇愛情的神圣權利，因此你應該及時對追求者進行比較和了解，并盡快作出抉擇，在抉擇前不能使感情超出發誼的范疇，當然，首先要反省自己的擇偶動機是否正確。同時追求一個異性的兩個人，則應正確對待這場競爭。對于失敗者來說，面對心靈的沖擊，要積極地進行心理防御，從分析自身入手，利用多種方法擺脫痛苦。
115、愛是需要學習的。精神分析學家弗洛姆在《愛的藝術》-書中說，所有形式的愛有四個基本要素：關心、責任、尊重和了解。能愛別人的人首先要愛自己。愛情是相互理解，是相互信任，是一份責任和奉獻。相互理解是為自己和對方營造一種輕松和快樂的氛闈，沒有人追求愛情只是為了被約束；相互信任是自信的表現；責任和奉獻則意味著個人道德的修養，它是獲得崇高的愛情的基石。如果你不知道什么是愛情，通常你也得不到真正的愛情。
116、嫉妒心理的出現往往有個過程，先是耳聞目睹某種現象，產生猜疑，最終發展為嫉妒。因此，克服嫉妒心理的最好辦法是及時地打消猜疑。當戀人之間發生了某些誤會的時候，應及時講出來，經過解釋，消除猜疑，避免嫉妒的出現。此外，戀愛雙方也應注意自我修養，要走出兩個人的狹窄的天地，擴大交往活動范圍，雙方的獨立成長和相互扶持會進一步激發和增進兩個人的感情。如果產生了嫉妒心理，要學會控制自己的感情，尊重對方的感情。
117、從生理上講，大學生入學年齡一般在18-23歲之間，已經過了性發育階段而進入性成熟階段；從心理上看，大學生一般也結束了由性意識覺醒而引起的躁動不安和心理不平靜狀態，向戀愛階段過渡。這是身心發展的自然規律。蘇聯教育家馬卡連柯說過：學會愛人，學會懂得愛情，學會做一個幸福的人，這就要學會尊重自己，就要學會人類的美德。從這個意義上說，建立志同道合基礎上的正常戀愛，有助于增強人的獨立感和責任感，加速心理的成熟。
118、那天，靜站在場外觀看激烈的比賽，沒想到騰空飛來的球歪打正著地落在靜的頭上，靜頓時癱坐在地上。恍惚之中有一個人飛跑過來，把靜背在背上向學校的醫務室狂奔而去。靜頭部的軟組織被擦傷了，大腦受到震蕩而昏迷，但并沒有什么危險。靜慢慢清醒過來，看到楓滿臉的歉意和不知所措，便輕輕安慰他說自己沒事。焦急不安的楓漸漸平靜下來，笑著向靜描述自己緊張的心情，逗得靜也哈哈地笑了。同學們第一次聽到靜的笑聲，靜為自己的受傷感到慶幸。
119、戀愛是人生不可缺少的內容，但更重要的內容則是事業和未來。社會生活中，不論對個人還是對社會，事業都是其賴以生存和發展的必要的前提。所以，人們不僅需要戀愛，更需要事業上的成就。沒有了戀愛，人們的身心發展就會畸形，勞動或工作就會索然無味，即使是最心愛的工作也不能給人以充分的滿足感。但戀愛并不是人生的唯一目的。如果你把生活、幸福僅僅歸結為追求戀愛，生活沒有了物質基礎還怎能繼續呢？因而，人在擁有戀愛的同時，不可舍棄事業。
120、(思想意識是否足夠成熟。大學生雖已到了青年期，但并不意味著就到了談戀愛的時候。特別是低年級的同學，既缺乏獨立生活的經驗，又缺乏彼此間建立愛情所必需的思想上、生活上較深入的相互認識和溝通，同時，對大學的學習、生活還有一個適應過程。因此，低年級的同學一般不宜談戀愛。隨著年齡的增加，生活經驗逐漸豐富，處事方式逐漸成熟，價值觀逐漸穩定，愛的能力逐漸增強，大學生這時更能把握自己，談戀愛的成功率也要高些，也更能做到感情與理智的結合。
121、(對你的愛情負責。當選擇一份愛情時，你就應該對自己和對方的愛情負責。這需要你用一顆信任、理解和寬容的心，彼此關心和體諒，相互鼓勵和支持，共同促進和堅守。而不求天長地久，只求曾經擁有的的愛情觀，只是把愛情作為一段滿足暫時精神需求的感情體驗，這種觀念只是強調愛的權利，而忽視了愛的責任，是自私而不可取的。一份真愛是需要彼此共同去堅持的，這期間可能會有相思之苦，可能會有奔波勞碌，可能會放棄不忍割舍的利益，這時的愛情更加需要你珍惜。
122、(戀愛的公開性。調查資料顯示，當今為數不少的男同學的擇偶標準是：漂亮，賢妻良母型，溫柔順從，有魅力；多數的女同學擇偶的標準是：學歷高于自己，才華出眾，有男子漢風度，外貌對得起觀眾。可見多數人擇偶較注重外在因素。當代大學生表達自己的感情直率大膽，戀人們或攜手依偎漫步校園，或緊緊相擁一同上自習，去食堂吃飯也出雙入對，形影不離。大學生們大多經歷簡單、思想單純，容易從文藝作品的啟發中去構思未來的生活、理想與愛情，而忽視了現實生活中影響愛情的諸多因素。
123、大學生正處于心理、人格和自我意識的形成時期，在與同齡人之間的友誼中，通過思想交流、平等相處，有助于發展自我，理解他人，調整自己的行為，促進自我完善，形成健康的心理人格。同時，在遠離家庭的集體生活中，你需要從同學的友誼中得到感情上的慰藉和理解，在生活中得到體貼和幫助，如果說友誼與愛情同時都是人們生活中所必需的，那么從長遠的角度看，友誼比愛情更為寶貴。然而，有些學生不懂得友誼的重要，分不清友誼與愛情的關系，也不知道應該如何正確對待異性同學之間的友好交往。
124、馬銘是某校法律系學生。在一次學生會的活動中他遇見了一個英語系的女生。她清麗脫俗，聰明可愛，令馬銘十分傾心。隨后馬銘展開攻勢，這個女孩子雖然也和他一起玩，一起看電影，卻顯得缺乏熱情。交往半年后，女孩不再同意和他繼續來往。馬銘很著急，對她說，生活的河不斷地流過去，機會失去了就再找不回來了，試圖打動她。但女孩還是義無反顧地離開了他。傷心的馬銘低沉了好一陣子，隨著暑假的來臨，他整理行囊，到湖南湘西去好好地玩了一個月。回來后，馬銘感覺自己低沉難過的情緒好了很多。
125、(對你的學業和前程負責。大學里的這段生活是你人生中的黃金時間，是積累知識、培養能力的最好階段。求知和發展自我是大學階段的主要任務，也是你到大學來學習的主要目的。只有處理好戀愛和學業、戀愛和個人發展的關系，把時間在學習、自我能力培養和戀愛中作好妥善分配，才是為學業和前程負責。愛情和個人發展是可以兼顧的，只要你在選擇愛情時，變兒女情長為胸懷大志，用理想的感召力煥發學習的激情，把時間和精力投放到學習上，從而真正把學習放在第一位，就能做到愛情服從學業，愛情促進學習。
126、嫉妒表現的形式是多種多樣的。有的藏在心底，疑神疑鬼，悶悶不樂，折磨自己；有的發泄于外，拈酸吃醋；有的無理取鬧，限制對方，跟蹤盯梢，寸步不離。就其心理活動來說，有嫉妒心理的人，由于缺乏信任感，沒有了心心相印的真誠，總是處在不安的提防狀態，目光游移不定，言談冷漠刻薄，總覺得對方做了虧心事，自己是受害者，感到受到了莫大的委屈。從主觀愿望來看，嫉妒可能出自愛戀之心，唯恐失去對方，但客觀效果恰恰與嫉妒者的主觀愿望相反，戀人之間的感情因此一步步由親密走向疏遠、厭煩、憎恨。
127、(選擇對象標準不實際。年輕、經歷單純、很容易受文藝作品的影響男同學通常會選擇美麗、溫柔、身材苗條、長發披肩的女生；女同學常要求對方必須學歷比自己高，家庭條件要好，個頭不能低于75米等。這種條件的限定，其實是給愛情加了砝碼，這種有條件的愛情不是真正的愛情。如果遇到符合自己條件的人，這樣的學生就會盲目地墜入情網，而經過一段時間的接觸才發現并不適合自己，但那時悔恨已晚。因此，在戀愛對象的選擇條件上，應注意理想志向的一致性。這不僅符合戀愛道德的要求，也是使戀愛能夠長久的前提條件。
128、張愛玲說過，執子之手是最凄涼的詩句，因為執手之后就是放手。當生活步入平淡，愛人指尖的溫暖有時候抵擋不了時間與空間的巨大轉變。或許離開了校園，愛情之花就開始凋謝！分分合合，在所難免，不能因為要分手就拒絕談戀愛；同樣，大學四年后的離別也不應該成為回避戀愛的理由，那樣豈不是辜負了浪漫而美好的大學時光？認認真真地談一次戀愛，不為最后的結果，只為了享受真心相愛的過程，當兩顆心真正融合在一起的時候，時間和空間、現實生活與世俗觀念都會退避三舍。讓純真無邪的愛情填補你青春的空白，讓記憶的長河中不留下任何的遺憾。
129、戀愛錯覺就是一方對另一方發出的信息產生了誤解，自以為某個異*愛上自己的主觀感覺，俗稱單相思，又叫單戀。單相思是一種典型的戀愛錯覺。這一般有三種情形：一是完全屬于單方面自作多情；二是戀愛中斷后，其中的一方無法擺脫舊情的纏繞，情絲難斷；三是在共同的學習和工作中，一方深深地愛上了另一方，可是難以啟齒，終日魂牽夢繞，夜不成眠。在這種心理支配下，單相思的一方常常會把對方的言行舉止納入自己主觀需要的軌道來理解，造成對對方認知的偏差。比如，對方一個眼神、一個微笑、一句模棱兩可的話語，在旁人看來微不足道，但在他看來，就似乎暗示著什么。
130、小丹的男朋友躍然比她高兩屆，躍然畢業后去了深圳，說是要打下一片天地給小丹。可是到深圳才三個月，躍然就和小丹提出了分手。小丹在校園里總是會回想起當年的甜蜜時光。為了能夠放下這段感情，小丹決定讓自己忙碌起來。她在權衡了利弊之后，選擇了考研。雖然有時在夜深人靜時小丹也會回想起那段感情，但很快就會被學習上的事情轉移了注意力。到大學畢業時，小丹考上了北京一所大學的研究生。接到錄取通知后，小丹長長地呼了一口氣，她感慨道：當失戀時我被壓得喘不過氣來，胸口總是悶悶的，可是考研讓我有了新的目標。雖然失去了戀人，但收獲了學業，也算是一種平衡吧。
131、例如，有的人認為異性之間除了愛情不存在友誼，把男女之間的正常交往也不加分析地看成談情說愛，搞得男女生之間相互回避，不敢往來；也有的人一旦戀愛，便把談戀愛看作生活的全部內容，只談戀愛而不珍重友誼，對戀人關懷備至，對朋友日漸疏遠，成了集體、同學和朋友的局外人；還有的人剛確立了戀愛關系，就限制對方與他人的正常往來和友誼，甚至無端猜疑，搞得對方與周圍同學的關系異常緊張。這些都是對友誼與戀愛關系的錯誤理解，是把戀愛與友誼對立了起來。戀愛不能取代友誼，事實上，離開了廣泛的友誼，不僅不利于工作、學習和個人的感情需要，而且，戀愛也不會是完美的。
132、對于年輕的大學生來說，經過高考干軍萬馬的角逐，擠過升學的獨木橋，進入大學殿堂，一下子從巨大的升學壓力下解脫出來，思想上出現了暫時的空白。同時，他們遠離父母，面對著全新的生活環境，全新的人際關系，難免會有人覺得不適應，心里的孤獨感油然而生，因而有人選擇了談戀愛。他們以為自己已經長大成人了，可以面對任何事情，解決任何問題，因而有很多同學談戀愛卻不讓父母知道。殊不知父母是經歷過感情和風雨的人，能夠為你提供有益的建議，能夠幫助你在感情的道路上少走彎路，讓你的感性與他們的理性結合起來，作出最好的選擇。只有父母祝福的戀愛才能獲得持久和永遠的幸福。
133、對于一個人來講，大學階段的主要任務是學習和成才。大學四年是人生的黃金時代，人生的事業在這里奠基，成才的希望在這里起步。雖然戀愛與成才并不是對立的，但必須承認，在校期間談戀愛，如果處理得不好，勢必會影響學業。大學生活同中學生活相比有了很大的不同，無論是在學習動力、學習方法、學習環境等方面，還是在人際關系、心理素質等方面，都需要有一個適應階段。因此在大學就讀期間過早地談戀愛，會影響到這種變化的順利轉換以及適應，如果忙于談戀愛，既要應付學習，又要面對戀愛中出現的問題，其后果往往是荒廢了學業，有的還要自食戀愛失敗的苦果，甚至為此斷送了個人前程。
134、(戀愛的特殊性。大學這個階段的戀愛，一般只談愛慕之情，交流彼此對學習、對人生的看法，很少或者根本不討論結婚、建立家庭等具體問題，這也是由大學生經濟上不能完全自立決定的。談戀愛本身是擇偶的過程，戀愛一婚姻一家庭是一個整體。而大學生談戀愛往往帶有浪漫的色彩，不接觸實質性問題。這也是大學生談戀愛成功率低的原因之一。這給了某些行為不軌的人以可乘之機，也有一些人以找異性朋友來彌補自己的精神空虛。一旦遇到這種情況，正直、純潔的學生就可能遭受嚴重的精神創傷，影響學習生活與身心健康。此外，由于雙方的戀愛基礎不扎實，一旦遇到實際問題，如畢業后就業不在一地等，便會產生動搖，被迫分手，造成痛苦的結局。
135、你要讓自己具有愛的能力。有了愛的能力，你會更好地駕馭你的感情，而非跟著感覺走。愛的能力包括：第一，迎接愛的能力。這包括付出愛的能力和接受愛的能力。一個人心中有了愛，在理智分析之后，要敢于表達、善于表達，這是一種愛的能力。第二，發展愛的能力，培養愛的責任。發展愛的能力，就是要培養無私的品格和奉獻精神，要培養善于處理矛盾的能力，有效地化解、消除戀愛和家庭生活中的矛盾糾紛，為戀人負責，為社會負責，這樣才能創造出幸福美滿的婚戀。第三，承受戀愛挫折的能力。大學生的戀愛受多種因素的制約，因而在追求愛情的過程中遇到各種波折是在所難免的。如果承受能力較強，就能較好地應付挫折，否則就有可能造成不良后果。
136、大學生戀愛心理的發展與自身成長過程有著內在的聯系。他們要把自己塑造為社會需要的專業人才，要經歷適應大學環境、全面發展與向職業過渡三個階段。初人大學，由于缺乏自理能力，他們很容易產生寂寞感，這時一旦遇到異性同學的幫助或彼此接觸較多，就有可能一見傾心，把友誼或單純的異性間的吸引誤認為是愛情，不顧一切地親密起來。這種較為盲目的、一見傾心的愛情，缺乏愛情心理的多種因素，隨著環境的適應與交往范圍的擴大，其中一方可能發現新的異性比自己的戀愛對象強，便會陷入進退兩難、舉棋不定的困境，發生愛情糾葛，造成精神上的創傷。隨著畢業的臨近，職業選擇、畢業論文、畢業設計、畢業實習等一系列活動進一步開闊了視野，成人感、理智感進一步加強，這時大學生開始嚴肅地、慎重地考慮尋找終身伴侶的問題。
