女人關于美容的句子

1、 【葡萄菠蘿杏汁】葡萄1小串，洗凈留子；杏2個，去核；菠蘿1/3個，去皮。將以上3種水果均切成大小合適的塊，倒入果汁機內攪打成原汁飲用。此汁飲能光滑肌膚，防止皮膚感染。

2、 【內在原因：內分泌失調】春夏時節，臉上油脂分泌旺盛，皮膚沒能得到及時的清潔，容易使毛孔堵塞，多余的脂肪沉積在臉上，就會容易出現脂肪粒，所以要保持皮膚的清潔成都，不要油脂堆積。

3、 【頻繁掏耳朵，細菌招進門】不少人喜歡經常掏耳朵，事實上，人體的外耳道分泌物與耳毛一起構成了一道保護屏障，若常用不衛生的器具掏耳朵，就會破壞這道屏障，使細菌侵入耳道壁皮膚與鼓膜，慢慢引起感染，引發外耳道炎。多數情況下，耳屎會自行排出的，若無法自行掉落，建議去醫院檢查，由醫生取出。

4、 【保濕很重要】很多油性肌膚的人一味的追求控油，而忽略了保濕。如果想從根本上調理皮膚，是需要肌膚達到水油平衡的一個狀態，只控油不保濕，會讓肌膚越來越油，所以即使是油性肌膚也要注意擦好乳液，做好保濕面膜。這樣才能水油平衡，讓肌膚呈現健康的狀態。改善油性皮膚方法五：養成良好的作息習慣。

5、 【青春痘】18歲的你，長痘叫青春痘，過了青春期還長痘，大多是因為內分泌失調引發的，二者是不能等同，所以療效也不同。青春痘的特點是少、祛痘快，比較容易治療，但成人痘的特點則是多、祛痘慢，特別是痤瘡類型，內分泌失調是身體因素，而直接誘因是毛孔內感染痤瘡桿菌，所以祛痘要標本兼治才能有效。

6、 我知道我終將老去，沒有人能阻止這件事的發生，你的愛情也不能，我將從現在起衰老下去，一開始是悄無聲息地，然后是大張旗鼓地，直到有一天你看到我會感到驚訝你愛的人也會變成另一個模樣。我們都會變成另一個模樣，盡管我們都不相信。

7、 【家電勤擦輻射小】電視機、電腦上蒙了灰塵，很多人以為這是衛生問題。研究證明，灰塵是電磁輻射的重要載體。如果家電不常擦拭，即使關掉了，電磁輻射仍留在灰塵里，并隨著灰塵在室內空氣里彌漫，很容易被人體的皮膚吸附，甚至隨著呼吸道進入體內，久而久之就會對健康造成危害。

8、 【春季護膚】皮膚保濕的方法多種多樣，可以根據具體情況加以選擇。最簡單的補水方法是大量飲水，每天喝8杯水(約2000毫升)。每星期做1～2次面部保濕護理，隨身攜帶一瓶噴霧狀礦泉水，每天噴面3～5次，都是很有效的補水方法。

9、 【用電腦后清潔肌膚】用電腦后，應盡快徹底清洗臉部。臨睡時，重新將臉部徹底清潔干凈。關掉電腦就呼呼大睡，長期這樣，肌膚越變越差。 減少面對屏幕時間。長時間坐在電腦前不動，隔兩三小時起身休息一會，洗把臉，注意使用電腦后徹底清潔面部，防止臉上灰塵影響肌膚，出現小紅疹或紅斑。

10、 【冷熱交替洗臉】對于愛冒油的皮膚，氨基酸類的潔面產品是最佳選擇。洗臉時采用冷熱交替法不僅能有效控油，毛孔也會跟著變小。用溫水徹底清潔過后，再用冷水洗，收縮舒張的毛孔。一溫一冷的作用下，毛孔也不會張著大口喘氣了。另外，如果把平時用的化妝品放在冰箱內冰鎮后再使用，減緩出油現象。

11、 【礦泉水美白補水面膜】做法:將1/3匙海藻粉與1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。用法:用化妝棉蘸取后敷在面部。20分鐘后，用溫水洗凈，并涂上面霜。功效:選擇合適的礦泉水飲用，可起到補充礦物質，特別是微量元素的作用。

12、 【定期體檢，防患未然】定期體檢，篩查皮膚癌、結腸癌、前列腺癌、子宮癌與乳腺癌等疾病，越早發現、早治療，治愈的可能性也就最大。體檢只需花上半天時間折騰一下，可能會讓你受益終生。

13、 【教你如何增長睫毛】①用棉簽沾維E睡前涂在睫毛上，可增長睫毛②橄欖油有滋養毛發的作用，且不易長脂肪粒③睡前用隔夜的茶水用化妝棉浸泡來敷眼，可曾長睫毛④擦對黑眼圈有效的眼霜，含有VE，VB5等一樣，可使睫毛變粗⑤用凡士林涂抹，也能助長睫毛。

14、 【先讓肌膚形成天然屏障敏】感肌膚的天敵就是肌膚太脆弱，所以我們在美白之前，先要讓皮膚“鍛煉”一下，在選擇日常護膚品時，不能因小失大，要選擇針對敏感肌膚用的產品，另外我們可以在包包里放一只小小的舒緩噴霧，一旦皮膚感覺干燥了，趕緊噴一下臉部。

15、 【保濕精華】晚上臨睡的時候，在皮膚上涂抹上保濕精華，保濕精華的分子體積非常小，能快速滲透肌膚，滋潤干燥的細胞。涂抹上精華液后，再抹上乳液，乳液能將精華液覆蓋在肌膚表層，使肌膚更好的去吸收，達到極佳的鎖水效果。

16、 【下蹲抬腿減肥】，下蹲抬腿五、下蹲抬腿1、站直，背靠健身球緊貼墻壁；2、往前伸出手臂，并選擇一個接觸點，挺直往前走；3、向前伸展右腿，抬高到一個水平位置，盡可能與地面平行；4、左腿膝蓋微微彎曲，腳跟和腳趾離地。5、慢慢回到站立姿勢。6、左右腿各做10下，練習3次。

17、 【飲食健康】八種食物有效抗衰老：①石榴：有很強的抗氧化作用。②櫻桃：美白膚色。③胡蘿卜：富含果膠可與汞結合排出體內有害成分，使肌膚細膩紅潤。④橄欖：有助皮膚細胞對抗外界侵害。⑤黃瓜：可有效對抗皮膚老化。⑥柚子：含有的一種檸檬酸已被普遍應用于護膚領域。

18、 【防曬食物】1.綠茶富含抗氧化劑，常喝綠茶可使因日曬而導致皮膚損傷、松弛與粗糙的危險降低。2.羽衣甘藍含有大量的β胡蘿卜素，有助于防曬抗氧化，增強皮膚抵抗力。3.枸杞有助于阻止紫外線導致的氧化，緩解曬傷引發的皮炎與浮腫。

19、 【脖子是最容易透露年齡的部位】你肯定見過那些臉部沒有皺紋看不出年紀的優雅美女，但是當你看到她們的脖子，會立刻發現她們的真實年齡。很多人都會遺忘脖子的保養，那么從今天一開始，讓你的保養從臉部往下延伸，把脖子也納入日常護膚程序中，數年后你回感謝自己的努力。

20、 【臉部皮膚暗黃可以補充維生素C調理】補充維生素C能夠促進肌膚的新陳代謝，還能夠抗氧化，有助于美白，從而調理臉部皮膚的暗黃。補充維生素C可以多吃橙子、檸檬、奇異果等富含維生素C的水果。

21、 【DIY香蕉牛奶面膜】1、熟香蕉一根，搗爛成泥狀。2、加入少量牛奶攪拌均勻。3、取適量面膜敷于面部，避開眼部與唇部肌膚。4、靜待10分鐘左右用清水潔面。此DIY面膜可達到美白嫩膚的功效，每周可以嘗試1-2次。

22、 【選用適合自己的眼霜】眼部皮膚脆弱纖薄，選用合適的補水眼霜也是重要的一個環節。一般最好是選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激到眼周的皮膚，防止水分流失，讓肌膚在產品細心的呵護下，變得緊實而有彈性。

23、 【試用化妝品小心染乙肝】女生們購買化妝品時，大多會先用一下柜臺的試用裝。但試用時，試用品可能會觸及口、眼、鼻等器官，而這些樣品往往是不同的人用過的。乙肝病毒可以通過血液和體液傳播，如果試用過程中，試用裝不衛生或有些使用者攜帶傳染病毒，就極有可能被感染。

24、 【菊花枸杞眼膜】材料：菊花、枸杞、奶粉做法：將用水泡軟的枸杞搗爛，然后加上適量的菊花茶水和奶粉，一起混合攪拌均勻糊狀即可。洗凈臉后把沾濕的化妝棉覆蓋在臉上，再涂上做好的眼霜，15分鐘后洗凈即可。

25、 【祛痘你該注意了，長痘痘的人最忌諱吃榴蓮吃榴蓮。易長痘的人群一般是熱性體質，情緒不穩定，經常口渴舌燥，易怒急躁喜吃冰涼食品。而此類人群最忌諱吃榴蓮，榴蓮性熱，熱體質的人代謝旺盛，產熱多，會刺激交感神經容易發熱，生成多余脂肪油脂。

26、 【蔬果局部瘦身，想瘦哪兒就能瘦】1西芹瘦臉，粗纖維幫助腸蠕動，排毒養顏；2草莓瘦腰，天冬氨酸溶解腰部堆積的脂肪；3白蘿卜瘦大腿，促進脂肪類物質新陳代謝；4西紅柿瘦小腹，阻止脂肪被腸道吸收；5葡萄柚瘦背，影響人體吸收糖分。

27、 【淡化眼袋、黑眼圈】眼袋一旦形成很難消除，除了醫美渠道，只能長期堅持使用具有淡化眼袋功效的產品；黑眼圈除了遺傳因素形成之外，大多都是因為內在因素造成的，如：熬夜、眼疲勞、情緒不穩定等，因此除了配合眼霜使用外，還應以內部調理為主。

28、 【增加皮膚彈性:鮮牛奶+橄欖油】做法：鮮牛奶50亳升，加4~5滴橄欖油，面粉適量調勻敷面，敷臉20分鐘后用清水洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力與彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。

29、 【長時間看電視】特別是看電視的時候，一坐下就幾個小時。這樣更加容易導致脂肪堆積。因此最后看一小時就起來動一動，活絡肌肉。因此在減肥上，不但要掌握一些減肥運動的方法，還必須知道一些減肥小技巧這樣才能更快地看到減肥的效果哦。

30、 【對抗咖啡色黑眼圈】養成搽防曬霜的習慣：就算只出門10分鐘、即使是陰天也要養成搽防曬霜的習慣，否則黑色素就會找上你。勤敷膠原蛋白眼膜：每周敷兩次具有膠原蛋白的眼膜，讓眼周肌膚變勻凈。

31、 大凡參觀過兵馬俑的人們，對于少數陶俑臉部殘留的彩繪或許還記憶猶新。其實當年的兵馬俑各個都有鮮艷和諧的彩繪。陶俑的戰袍上繪有朱紅、桔紅、白、粉綠、綠、紫等色。褲子繪有藍、紫、粉紫、粉綠、朱紅等色。

32、 【指甲彩繪前的功課】喜愛幫指甲彩繪的同協，記得在使用指甲油、彩繪的前后先使用【護甲油】，這樣有底層與表層護甲的作用，不僅可保護美甲，也能長效維持指甲油的美麗與光澤，有效預防指甲干裂，還能提升指甲的強韌度讓它不易斷裂喔。

33、 【臉部清潔要徹底】毛孔粗大的罪魁禍首是毛孔皮脂分泌過旺，造成毛孔皮脂堆積把毛孔撐大，每天使用平衡油脂分泌，洗臉的時候使用溫水洗臉。每周用去角質產品深層清潔。收縮毛孔洗臉是很重要的，油皮膚早晚都用洗面奶，干皮膚早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合皮膚早上T區用洗面奶，晚上全臉用。

34、 【嚴冬頂著寒風走小心面癱】天氣寒冷注意面部保暖，防止誘發面癱；女性最好戴圍巾，男性最好不要過度熬夜、飲酒，因為耳后與面部神經所處的位置在淺表，如遭風受涼時如正遇過勞、酒后等情況，會越發加重面部神經血管的痙攣、缺血，發生面癱。

35、 熬夜的話，晚飯吃清淡一些。有三種食物比較適合熬夜人群，一是大量含維生素B類的食物，如胡蘿卜，它能幫助保護腦細胞，迅速恢復精神和體力；二是富含維生素C或膠原蛋白的食物，例如櫻桃，熬夜后，櫻桃有利于皮膚恢復彈性和光澤，而且可以防止黑眼圈；三是綠茶、枸杞和菊花茶。

36、 【肌膚美白3妙招】1）蘆薈：將蘆薈榨汁后加入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，涂于洗凈的臉上。2）西紅柿蜂蜜：將蕃茄攪拌成汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀，均勻涂于臉或手部。3）黃瓜蛋清面膜：黃瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然后加雞蛋清攪勻。

37、 【晚間抗老妙招】晚上是肌膚吸收養分能力最強的時候，是抗衰老的最佳時機哦。臉部清潔干凈后，用熱毛巾敷在面部3分鐘，用來軟化肌膚表皮并打開毛孔。揭去熱毛巾，用化妝棉浸濕化妝水擦拭面部，再涂抹上抗老晚霜，吸收會更加徹底。最好能輕拍面部，用手掌按壓面部，再將雙手搓熱放在面部片刻。

38、 她紫玉般的眼眸散發摸不清的神色，劍眉星目，唇紅齒白，她白皙的皮膚看上去如同雞蛋膜一樣吹彈可破，如櫻花般怒放的雙唇勾出半月形的弧度，冰冷孤傲的眼睛仿佛沒有焦距紫色的長發散披一瀉而下。

39、 【抽煙】經相關的科學研究表明，香煙的污染，可能回讓肌膚產生大量的自由基，從而導致血液以及淋巴的循環不暢，皮膚里面的毒素自然無法有效排放，最后讓你的膚色顯得發黃，還有可能造成色素沉淀的問題。

40、 【天然海藻粉+橘子面膜】橘子富含的維生素C能夠幫助肌膚的血管壁更加的有彈性，使松弛的肌膚回復年輕狀態。制作方法也很簡單，先把橘子去皮榨成橘子汁，再放入適量的天然海藻粉攪拌均勻，然后洗凈臉后就可以把它敷在臉上大約20分鐘再用溫水洗凈就可以了。

41、 【吃了讓女人從頭靚到腳的食物】1.護腦：菠菜、2.護眼：紅薯、3.護發：海帶、4.護肺：西紅柿、5.護腿：香蕉、6.護心：深海魚、7.護腎：黑豆、8.護胃：甘藍、9.護甲：雞蛋、10.護膚：西蘭花。????

42、 【為臉部提供充分油脂】油脂成分具有保濕和保溫的雙重功效。所以，在冬季一定要給肌膚穿好油質保溫衣，選擇含有維生素E、角鯊烷和甘油等油脂保濕成分的產品，能有效調節肌膚表面溫差的同時鎖住肌膚水分。

43、 【收緊眼尾皺紋這樣做】無論是涂抹眼霜或按摩，都建議用無名指，施力剛剛好，避免拉扯眼周肌膚，反而造成紋路。1均勻涂抹眼霜后，無名指從下眼尾→眼頭，再向上滑一圈。2沿著眉骨，從眼頭滑向眼尾，會略感酸痛。3從太陽穴往兩頰方向滑動，促進排水。

44、 【只要掌握畫彩色眼妝技巧，眼睛浮腫的人也可以擁有桃花眼妝哦~】1. 眼皮浮腫的人可縮小彩色眼影范圍，當作眼線效果也不錯;并以棕色加強眼窩，使眼妝保有深邃感。2. 由于眼妝色彩較繽紛亮眼，兩頰只需用淡淡腮紅打亮。

45、 【睡前注意】1，戴表睡覺，手表特別是夜光表有鐳輻射。2，戴罩睡覺，每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳腺癌的幾率比常人高出20倍以上。3，帶機睡覺。各種電子設備發出的電磁波，影響人的神經系統與生理功能。4，帶妝睡覺。帶殘妝睡會堵塞毛孔，造成汗液分泌障礙，長此會誘發粉刺，損傷容顏。

46、 【涂防曬霜之前要做的一件事】用蘆薈汁打底。用蘆薈汁打底后在涂防曬霜，防曬效果會大大增強。不僅不易曬黑，而且不會被曬干。(僅對一般人而言，皮膚敏感和極度脆弱者不適用)。

47、 【密不透風底妝】這是最害人的，肌膚是需要呼吸的，但是上妝時間太長的話，會讓底妝對皮膚毛孔造成“密不透風”的虐待。要知道雞皮膚的形成就是角質無法正常剝落，導致細毛無法生長造成，這個時候就不要在給毛孔增加負擔了。

48、 【蜂蜜驗方美容法二】1.蜂蜜、西紅柿各200克，將西紅柿洗凈搗爛榨汁，把汁兌入蜂蜜中調勻，洗臉后均勻涂于面部，每2日1次。此方可使皮膚強健、潤滑、細嫩、增白、光澤。2.蜂蜜1匙，鮮牛奶2匙，將兩者混合均勻，涂抹在皮膚上，可防止皮膚老化。

49、 時間伴隨著天邊的流星雨，悄悄地在你的臉上留下了痕跡，那是生命在愛的廢墟里涂抹出的皺紋，往日不能回顧，也不能觸及。因為愛的淚水流失的太凄迷，澆灌了無數傷心雨的往事。