1、①研究表明,男性每天吸煙30支
2、不要去等待完美的時刻,把握好現在,讓此刻變完美。
3、忍讓,第一次叫氣度,第二次是寬容,第三次就變成了軟弱。
4、將人生的挫折視為教育,不畏艱難、愈挫愈勇,即是生命的勇士。
5、我微笑告訴自己,我一直那么堅強。無奈告訴自己,我并非那么逞強。
6、在追逐夢想的過程中帶來的喜悅無法估量,這,也許就是人生的味道吧。
7、十月已逝,不管過得怎樣,不必太在意。是美好,叫做精彩;若是糟糕,叫做經歷。
8、害怕與人爭論,害怕人心叵測,不敢敞開心扉與人交往,但又感到孤單,如何是好?
9、我們都生活在一個充滿因果關系的世界里,某件事發生了,對別的人或事都會有影響。
10、我們要能多得到深摯的友誼,也許還要多多注意自己怎樣做人,不辜負好友們的知人之明。
11、我的愛,每一個詩人都愛美,你的美更令詩人神飛心醉。是美是變動的呀,我愛你永遠無涯岸。
12、人最大的清醒就是認識到自己的局限性,只有這樣才不會害怕一腳踏空才能找到屬于自己的活法。
13、今天是你第一天去上學,你跟我說自己要好好讀書,我摸了摸你的頭,也很慶幸有你這么一個孩子。
14、將別人的優勢轉化成自己的優勢,這樣就可以借鑒別人的經驗渡過難關,同時還可以增強公司的實力。
15、每個人都有一場愛戀,用心、用情、用力,感動也感傷。把最炙熱的心情藏在那里。不懂我,我不怪你。
16、干凈的底妝是妝容成功的第一步。用大號腮紅刷沾取腮紅自兩側太陽穴向中間蘋果肌斜下方向掃涂。在下眼瞼
17、找一份穩定的工作,有固定的薪水,女人要打造一個屬于自己的事業,這樣女人才會避免因金錢問題而產生家庭矛盾。
18、音樂是一輪心靈的太陽,它散發出的光芒能夠溫暖女人小小的世界,讓女人生活中的陰霾很快散去,積極地面對生活。
19、在職場上,學會忍耐,往往比強勢更需要智慧。你羽翼豐滿時,再加倍去償還傷害你尊嚴的人,那才是你揚眉吐氣的時候。
20、人要讓自己忙起來,但要能忙得有意義、忙得有目標、忙得歡喜、忙得充實,甚至人忙心不忙,「忙中有閑」的人生何其自在安然。
21、有有無無且耐煩,勞勞祿祿幾時閑。心曲曲灣灣水,世事重重疊疊山。古今今多變換,貧貧富富有循環。將就就隨時過,苦苦甜甜命一般。
22、領導者如果明白人際關系的第一秘訣就是給予對方利益的話,就請想想你能給予你的組織成員們什么利益!這是領導者走向成功的第一步。
23、世上所有的父母都有一種真摯的愿望,就是想目睹本身不能成就的事業為兒子所完成,似乎他們想以此獲得再生,并且好好應用前一輩子的經驗。
24、人既要學會“放棄”,也要善于“爭取”。棄與爭取各含哲理,各有“經緯”。放棄時則放棄,能爭取時則爭取,是一個人心靈的鍛造,境界的映照。
25、突出賣點,竭力推銷:抓住機會,努力推銷自己廣泛布點,精挑細選:持之以恒,鐵杵磨針寵辱不驚,云淡風清:好好地珍惜、牢牢地把握眼前所有。
26、拖延成性;表現成癖;不愿傾聽;懶于改變;缺少恒心;過于取悅他人;文過飾非;斤斤計較;不動腦子;缺少準備;盡是幻想;害怕沖突;容易沮喪。
27、當某人對自己的某個觀點十分自信的時候,如果他能通過勸說使一個原先的反對者改變初衷認同自己的觀點,他就會更欣賞那個反對者,而非原先的贊同者。
28、化繁為簡是一種生活的智慧,這句話同樣適用于妝容。舍棄煩瑣的步驟和濃重的色彩才是最佳的妝容,因為自然一點能顯得更輕松,同時也能保持愉悅心情呢!
29、在剛一開始創業的時候要盡可能地節約時間。些事情并不值浪費那么多精力,記住你的時間很重要。以一定要珍重時間,并且平衡好節約錢與節約時間的問題。
30、喜歡爭斗的人讓人厭惡,但現在的職場上,也只有這樣才可以得勢。善被人欺,習慣忍讓,只會讓別人會覺得你好欺負,這現在已經成為職場上的一種思維定勢了。
31、可使老年人心臟病死亡率下降44%,女性每月吃1到3次魚,可使中風幾率減少7%,每周吃5次魚,可減少中風幾率50%。此我們日常飲食中,一定要多吃魚,尤其是深海魚。
32、一個人一旦失信于人一次,別人下次再也不愿意和他交往或發生貿易往來了。人寧愿去找信用可靠的人,也不愿意再找他,因為他的不守信用可能會生出許多麻煩來。
33、西紅柿紅素:前列腺之寶。維生素A:護眼小衛士。鈣:讓男性的骨骼硬起來。甲殼素:男性關節的潤滑油。硒:有助于男性抗癌的物質。ω-3s脂肪酸:男性護心專家。
34、種不良的生活方式導致4種慢病死亡率增高,最終可能使50%的人喪命。種生活方式:吸煙、不合理膳食與缺乏體力活動。種疾病:心腦血管病、惡性腫瘤、呼吸系統疾病與糖尿病。
35、正確攝取足夠鈣質,使其有效吸收;可適量攝取維生素D;養成適量運動的習慣;不吸煙不飲酒,少喝咖啡和濃茶及含有咖啡因的飲品;維持正常作息時間并保證睡眠充足,不熬夜。
36、會導致血脈不暢,從而引發下肢靜脈曲張、痔、腰肌勞損等。婦束腰太緊還會造成腹壓增高,使**器官韌帶的支撐力下降,從而引起子*脫垂、子*后傾后屈,道前壁或后壁膨出等。
37、人生如花,淡者香。活的苦與樂總在更迭,我們每個人,就像正在攀登高峰的游客,就算有一天歷經艱辛登上了山頂,萬般美景一覽無余,但遲早還是要下山的,這些不可能永遠屬于自己。
38、職場女性要當淑女和小辣椒的結合體,當你動起來時大家將看到你的活力朝氣與可愛,而當你靜起來大家又看到你沉穩冷靜的一面。樣一種冰火兩重天的形象會讓自己的職場道路越走越寬。
39、用“因為”辯護:如果你被問到為什么錯過了最后期限,你最好回答:“因為我很遺憾地沒有趕上。這是個多余的信息,因為如果你趕上了也就不會錯過最后期限,但這個理由往往很容易被接受。
40、過多的情緒、過少的感覺,過大的物質需求,過小的精神領域,這些造成了我們這個時代的復雜。一個習慣復雜的社會,會漸漸忘記了自己簡單的夢、簡單的生活方式與簡單的愛情以及簡單的自己。
41、按摩耳廓:能調節腎的功能。搓腰:腰為腎府,刺激腎俞穴與命門穴可壯腰健腎。擦下丹田:可健脾益氣,柔肝補腎。擦涌泉:用左手中食指稍稍用力擦右足心,再以右手擦左足心,令腳掌發熱即可。
42、標準鑒定男人性能力:**的大小與身高相關,但不絕對。圍越胖越不好。子大的男人外**器大;眼袋緊實氣色潤澤表示性能力優異。牙整潔光亮者血氣旺盛;骨骼粗壯者性功能好;手指粗大者佳。
43、你不可能用你的舌頭舔到你所有的牙齒。所有可愛又善良的人讀到第一條真理時都在試。第一條真理是假的。你正在笑,因為你也是一位可愛又善良的人。你很快會將這個消息發給其它可愛又善良的人。
44、白酒紅人面,黃金黑人心。錢休入眾,遭難莫尋親。笆扎得緊,野狗鉆不進。無一堆土,常有四海心。親不是親,非親卻是親;三年不上門,當親也不親。人見窮人,非親勝似親;富人見富人,是親不認親。
45、不要為舊的悲傷而浪費新的眼淚。與英俊的男人握握手,與深刻的男人談談心,與成功的男人多交流,與普通的男人過日子。美麗讓男人停下,智慧讓男人留下。不是生活決定何種品位,而是品位決定何種生活。
46、人在十七歲的時候是一個轉折。此之前,所有的快樂和悲傷都和這個世界沒有關系,那都是你與生俱來的東西。此之后,你就會被逐漸打磨成一個傻×,快樂也好,悲傷也好,都是這個世界按照一定比例分配給你的。
47、良好的生活習慣,就是長生不老藥:①起床后90分鐘內吃完早餐;②不帶病工作;③別用空氣清新劑;④飯前吃色拉;⑤菜里放咖喱;⑥側著身睡覺;⑦喝薄荷茶。茶葉至少泡3分鐘;⑨每餐要有5種顏色;⑩每天5杯水。
48、不要輕易說出分手兩個字。不要因為你很生氣而不接電話。不要相互猜忌,請彼此絕對信任。不要小肚雞腸,請你能夠寬容對待彼此。不要互揭傷疤,因為那樣除了疼痛以外毫無意義。不要過于理智。有哪些需要反思?
49、創業不一定必須從生意一開始做起。點不需要太多資金的項目先創業,比如公益創業——組織小組在社會上做公益,一樣鍛煉商業創業所需要的領導力與社會關系,甚至在這過程中就說不定整合到了所需要的其他資源。
50、告訴員工知道你想要的是什么?給予指導方針,勿需細節;向員工說明他們的重要性(貢獻、影響和后果);告訴有多少資源可用(含物質資源、財務人力資源和時間資源);確定讓員工對結果負責,而不是對方法負責。
51、足跟痛多見于老年人,因年老體衰,腎虛骨弱引起。生姜切成0.5cm左右的薄片,用針扎幾個洞。病人俯臥,足底朝上,將生姜片放在足跟處,將艾絨捏成艾炷放在生姜片上點燃,艾灸過程中病人可感覺到局部有濕熱、舒適感。
52、窮人的錢包往往比富人的大,因為它需要裝太多的角票和硬幣。人只看到自己的外貌與動物不同,卻忽略了解剖學上驚人相似的事實。思索的本質就是過濾,過濾不了就會痛苦不已。氣不鼓不足以前進,但氣太足了容易爆胎。
53、不要因為沒有陽光,而走不進春天;不要因為沒有歌聲,而放棄自己的追求;不要因為沒有掌聲,而丟掉自己的理想。實每一條都通往陽光的大道,都充滿坎坷;每一條通向理想的途徑,都充滿了艱辛與汗水——致堅強的女人。
54、其實,購物是一件讓人心曠神怡的事情,聰明的女性朋友可以精打細算,省錢購物,讓自己在買東西時省下“小錢”,然后讓“小錢”去滾“大錢”,才不至于望著滿屋子買回來的戰利品及賬單,搖頭感嘆自己是個“敗家女”。
55、身安,不如心安;屋寬,不如心寬。以自然之道,養自然之身;以喜悅之心,養喜悅之神。謂快樂,不是財富多而是欲望少。人,品德為先,才能為次;做事,明理為先,勤奮次之。生要學會不抱怨,不等待,不盲從,不躁進。
56、不要在上司面前眩耀你的專長:重要的不是你有什么樣的專長,而是你的專長有沒有發揮的機會;不要眩耀你的聰明,要在意上司能不能采納你的想法;不要眩耀你的功勞:重要的不是自己有沒有功勞,而是你的上司有沒有功勞。
57、酒溫,室溫下飲用味道最佳;醒酒,紅酒充分氧化后才夠香;觀酒,陳年佳釀的酒邊呈棕色;飲酒,讓它在口腔內多留片刻;酒序先嘗新酒再嘗陳酒。酒要品,其獨特的味道才能出來,品其味,才是我們喝紅酒時最為享受的時刻。
58、首先要有一個好的心態。做人要大氣,態度要和藹;需要一定的文化水平。需要管理能力;了解國家的大政方針和經濟形勢;需要了解法律知識;既要知法更要守法;要有一個堅定的目標。要有較強的溝通能力;有一個好的身體。
59、一是生活給人看,二是看別人生活。乎因為自己無法證明自己的幸福,所以才需要用別人的眼光來證明,其實這是一種虛榮和自卑心理在作怪。要活得太被動,因為這樣會讓你很辛苦。要自己覺得幸福就行,用不著向別人證明什么。
60、不生氣要爭氣,不看破要突破,不嫉妒要欣賞,不托延要積極。態決定狀態,心胸決定格局,眼界決定境界。錯是短暫的遺憾,錯過是永遠的遺憾。活就是在細細的回味里散發香味的,同時我們也是在用自己的雙手創造著新的驚喜。
61、有水皰者勿近,單純皰疹病毒對成人危害并不十分嚴重,卻可能對嬰兒致命;濃妝者勿近;傷風感冒者勿近;口腔患病者勿近;拉肚子者勿近,此病雖然是腸道傳染病,但致病的細菌是通過口腔進入;患肝炎者勿近。腔患者當心了!
62、難過的時候,給自己一個微笑;那是一份灑脫。虧的時候,給自己一個微笑;那是一份淡然。敗的時候,給自己一個微笑;那是一份自信。誤解的時候,給自己一個微笑;那是一份大氣。奈的時候,給自己一個微笑;那是一份達觀。
63、應酬多:吃得多、坐得久、動得少,大吃大喝容易導致營養過剩;不吃主食:菜肴中油和蛋白質量高,只吃菜、不吃飯可能會導致熱量攝入超標;零食當加餐:瓜子、核桃、花生米、果脯等高熱量、高鹽分,十粒花生米等于半兩米飯。
64、男人被老婆打是教育,女人被老公打是傷害。婚外情注定是地下活動,公開玩玩完的是婚姻。罵對方可以戲稱為愛,但罵對方的至親只可增恨。偶爾出軌可能被原諒,不倫之情傷人到絕望。不可欺騙另一方感情騙錢,更不可騙錢去養情人。
65、立體感:耳中央到兩頰中央深色腮紅,斜上平移打圈淺色腮紅甜美型:顴骨位置傾斜45°,畫開口弧形圓潤感:雙頰中央畫倒三角形,同色系腮紅填充好氣色:同樣三角形,斜向上占據大面積的正三角型,建議選擇雙色腮紅展現自然好氣色。
66、銷售技巧1喝綠茶,可提高注意力和創新思維2每天工作去花兩分鐘規劃一天的工作及優先任務3立式辦公,可提高精力,并保持良好狀態4禁食可以實現大腦的硬盤碎片整理5每天沒有睡7-8小時,大腦會反應慢6營養充足是關鍵7休息時間堅持做運動.
67、如果你犯了錯,那就誠懇地道歉吧!能夠誠懇地向他人道歉,首先需要的是坦蕩的胸襟和勇氣。在人際交往中,要想獲得他人的信賴,即使做錯了也不要逃避責任,要馬上誠懇地道歉。讓別人看到你悔過的決心,就可以得到別人的原諒和友情。
68、我們不敢開香檳,因為還要再接再厲。敢休假,因為對手都在打拼。們不允許自己快樂,不允許自己關機,然后給這種生活方式一個名字,叫生涯規劃。有算計和規劃的人生,活不出濃度和深度。算計和規劃會上癮,很少人能在過頭之前喊停。
69、越淺的肉類營養成分越好。澤鮮紅或暗紅的如豬肉、牛肉、羊肉等。色或嫩白色如雞肉、鴨肉、鵝肉及魚肉等。乎無色如蛤肉、牡蠣等。色與無色肉中飽與脂肪及膽固醇含量明顯低于紅肉。營養均衡的情況下建議增加體積小的魚蝦貝殼類食物。
70、鋅:貝殼類是鋅的良好食物來源。DHA:存在于金槍魚、三文魚等之中。維生素A。原花青素與花青素:花青素存在于紫色食物中。葉黃素:存在于甘藍、羽衣甘藍、菠菜、西葫蘆、胡蘿卜、西紅柿等蔬菜中。猴桃、葡萄、柑橘等水果中含量豐富。
71、“任何事你都能做到,只要肯于踏實地埋頭去做。瑪莎·斯圖爾特用自己的成功踐行了這句話的正確性。挑戰面前,我們要有足夠的勇氣和自信,并勤懇地付出汗水和努力,就一定能夠跨越障礙攀上人生的高峰。知道,世上無難事,只怕有心人。
72、①感冒老不好小心鼻咽癌。如果發現血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊,就要小心腎臟癌。發現咳痰帶血或胸痛、吞咽困難等癥狀需警惕肺癌。在沒有刻意節食的情況下,體重莫名減輕,要警惕胰腺癌。尿頻當心卵巢癌。*經不規則提醒子*內膜癌。
73、從你一開始擁有獨立思考與判斷的能力之后,每一年都會至少做一個讓你后悔至極且事后想自挖雙目的蠢決定,而那個決定,在當時看來都是極為正確的。個規律無窮無盡,仿佛永遠做不到期待的那么完美。必自責,因為我們需要用一生來長大。
74、企業內部沒發展空間,沒有人愿意在一個沒前途的行業,跟著一個沒眼光的領導混日子。工作環境差,人際關系緊張,工作壓力大,沒有適當的放松與調節,人不是機器。管理強硬,機械,沒有成長機會。自我規劃沒方向感,對突發事件無應變力。
75、誠信為先。信是新人走進職場最被注重的品質。謙虛好學。管你有多大能耐和抱負,也要本著謙虛好學的態度。溝通合作。于交流和溝通的新人,更易融入集體。務實勤奮。場新人,最忌諱眼高手低與懶惰。責任心強。責任心才能獲得別人的信任。
76、①有5%的希望,就要付出100%的努力。因為你窮,如果再不穿好一些顯出信心十足,誰還敢與你做生意呢?③你們要顯示的是實力,而絕不僅僅是勇氣。往上走是代價、是風險,也可能是機會。為了我們自己不摔跟頭,我們總得看看人家為什么摔跟頭。
77、西洋參的最佳用法將其切片,即可單獨泡水飲服,也可以將西洋參另煎兌服其他藥品,一般每天限制在10克以內。洋參片尤其適用于教師等需要長時間講話,容易耗氣導致氣短乏力者,在提神的同時還可以改善發聲狀況。洋參不能多吃,否則易引起腹脹。
78、不要抱怨變老,要知道,很多人還沒有機會變老;不要抱怨自己不幸福,要知道,很多人連溫飽都沒解決。定期的對記憶進行一次刪除,把不愉快的人與事從記憶中擯棄,人生苦短,財富地位都是附加的,生不帶來死不帶去,簡單的生活就是快樂的生活。
79、最好的導師不是告知答案,而是向人提問。管理不是灌輸,是點燃火焰。人人身上都有太陽,關鍵是讓它發光。了解你的朋友,便知道你是怎樣的人。人可以犯錯,但不可犯同一個錯。成功者并非最具才華,而是善于利用任何時機。謙遜是根,所有美德都由此滋生!
80、人生也像坐火車一樣,過去的景色那樣美,讓你流連不舍,可是你總是需要前進、離開,然后你告訴自己,沒關系,我以后一定還會再來看,可其實,往往你再也不會回去。逝的時間,退后的風景,邂逅的人,終究是漸行漸遠。惜那些陪我們走下去的人吧。
81、以根、莖、花、果四大類為主。四大類的蔬菜農藥比較少,且含有高度的礦物質,能量也特別的高。于葉菜類與芽菜類也是很好的食物,但它們不適合病人在康復期使用(尤其是居住在長江以南的病友)。外,女性不可以生食白蘿卜,要連皮、連葉一起煮來吃。
82、①忘記該忘記的,記住該記住的,接受該接受,然后,改變能改變的;②兩個人時,善待對方,一個人時,善待自己;③在一起是緣分,不在一起了是緣分已盡;④失戀了就不要再有牽扯的瓜葛;⑤愛過,痛苦,才會金剛不壞;⑥失戀算什么讓我們重頭再來。
83、但卻常被大家忽視。胃功能不好,揉手三里穴同樣管用。其是胃寒的人,揉手三里穴的效果比足三里更好。為大腸經是多氣多血之經,是可以補充氣血給腸胃的,而胃寒就是胃中缺血;如果讓血很充沛地流過去,就不會胃寒了。三里穴還可以治療過敏性鼻炎。
84、①牛奶并非越香濃越好:擠出來的牛奶很淡,有一股淡淡的乳香。高鈣牛奶意義不大。喝牛奶不是為了補蛋白:牛奶中的蛋白含量其實很低。脂肪不一定越低越好:對于孩子和上班族這種對能量需求比較大的人來說,最好還是喝全脂奶。谷物奶適合做早餐食用。
85、古人說“蜜反生蔥”,蜂蜜與蔥同食會導致腹瀉,腸胃不適。蔥性溫味辛,所以與狗肉這種性溫的食物一起吃,很容易上火。服食中藥時應注意,蔥與許多藥沖突,如六味地黃丸。中醫有“薰辛害目”的說法,生蔥吃多了會對視力不利。住大蔥雖好,不要多吃哦。
86、同品牌奶粉,外國本土版奶粉銷量要遠好于大陸版奶粉,這反映出國人仍對海外版產品信賴度較高,然而不是國外的就一定是最好的。險一:海淘洋奶粉可能是過期食品;風險二:產品外包裝看不懂,不利于安全使用;風險三:選購海外版奶粉難以享受售后服務。
87、時間被切割成比特,內容被細化成字節。注意力被無數待辦的事情分散,浮光掠影的停留在事務表面。分析問題蜻蜓點水,習慣于關注事務的廣度而非深度。解決問題傾向于迅速反應,而非深思熟慮治理根本問題。浮躁忙碌壓力成了習慣,吃飯睡覺家庭成了負擔。
88、我說:我想買房,結果房價漲了;我說:我想買車,結果油價漲了;我說:我想買點肉吃,結果豬價漲了;于是我說:那我吃方便面總可以了吧?果方便面也漲價了……除了工資,身邊的一切幾乎都漲價了,但是我們依然需要堅強的活下去,因為墓地現在也漲價了。
89、因為我們不知道自己從哪里來,所以對過去迷惑;因為我們不曉得將往何處去,所以對未來茫然;因為我們不明白要活在當下,所以對現在沒有好好珍惜和把握……我們的“心”總是在回憶過去、盼望未來、隨從當下妄念的狀態里,這些都是對自心缺乏認識所導致的。
90、這兩味中藥大家都耳熟能詳吧?菊花涼肝,性甘,微苦、微寒,清瀉的作用不是很強,不會傷及人體正氣;枸杞:補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。白的菊花配上紅紅的枸杞,從視覺上也可以養眼呢,大家最好每晨泡上一杯,形成習慣,輕松養眼。
91、每個女人都該有化最濃妝時,去燈紅酒綠的地方靜*坐著,感受和世界的距離。該有素顏清新,到書店里默默選書,使內心變更好。和閨蜜去玩耍,或甩掉老公孩子享受孤獨的旅行。去學各種東西,闖蕩各種圈子。女人千萬別只呆在家里。彩的人生,是一樣樣嘗試出來的。
92、去愛吧,只要你心動了,管他是不是有那么多的好,管它是不是能夠真的到地老天荒,不重要,真的不重要。重要的是,你還能體會心動的滋味,思念的煎熬。可以在回憶的便利貼上寫下這樣溫情的字眼:在所有物事人非的景色里,我最喜歡你。是,你是幸福的,不用懷疑。
93、活在這世上,就會被人攻擊。談戀愛,就會被感情傷。找好人來愛,必然會被別人盯上。寄希望于社會道德,一切外在東西都靠不住,最后能讓我們撐下去的,無非兩樣,要么內心強大,要么視而不見。到底,心軟的不如心硬的,心硬的不如心狠的,心狠的不如沒心沒肺的。
94、夏天炎熱的天氣易耗傷肺陰,對策之一是喝米湯。謂肺陰就是滋養肺臟的津液。保護肺陰不受傷害,就在吃飯時先進米飲以潤肺,尤其是吃早餐之前。季吃些谷物做成的湯羹有利于滋養肺陰。外,夏季飲食選擇,最好遠離或者少吃辛辣刺激的重口味食物,以免加重肺陰的損耗。
95、任何相愛的人,你若不珍惜,他也就沒有真心愛你的必要;如果你要走,請勿挽留。何撕心裂肺的挽留都只是一種強求,愛情不可強求。命中有太多的不盡人意,更無法維護一個盡善盡美,也無法給緣起緣滅一個合理的解釋,既然都做不到,那就要給生命一個淺釋,還心靈一份淡泊。