美容店發(fā)朋友圈的句子

1、 【一支睫毛膏也可以刷出兩種效果】1.纖長(zhǎng)效果：先在睫毛根部用"Z"字型的方式刷上睫毛膏，再用"I"字型往上刷將睫毛往外延長(zhǎng)。2.濃密效果：先用"I"字型的方式將睫毛均勻刷上睫毛膏，再用"Z"字型增加每根睫毛沾附睫毛膏的量。掌握以上兩點(diǎn)，妳也可以輕輕松松做個(gè)電眼美人喔～。

2、 【快速減肚子肥肉的方法：步行】平時(shí)出門(mén)最好放棄坐出租車(chē)、公交車(chē)的習(xí)慣，若是30分鐘內(nèi)的路程建議改為步行，而且要屏住呼吸疾走，同時(shí)用力縮小腹，剛開(kāi)始可能只能堅(jiān)持10秒，但多次練習(xí)后就能堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間，一個(gè)月便可明顯見(jiàn)效。

3、 【吃出小V臉的四種食物】吃東西原則：有軟不吃硬，有小不吃大，有菜不吃肉。通過(guò)改變咀嚼方式，不如調(diào)整飲食種類(lèi)。木瓜、胡蘿卜、柿餅和西洋芹就能有瘦臉的效果。如果你有心，不妨長(zhǎng)期堅(jiān)持一下。

4、 【白醋鹽水洗臉有什么功效】白醋洗臉的主要功效是潔面、祛痘、祛斑、美白、減皺等等，而鹽水洗臉的功效則是祛痘、去黑頭、調(diào)節(jié)肌膚水油平衡、深層清潔肌膚。當(dāng)兩者同時(shí)使用，并且保證使用方法正確，一定可以達(dá)到更好的美容效果。

5、 【運(yùn)動(dòng)的好處】1通陽(yáng)，陽(yáng)氣宣通，則周身氣血通暢，神清氣爽。2出汗，出汗有助于排出體內(nèi)郁積的寒邪。運(yùn)動(dòng)后汗出排邪，能排出筋骨肌肉之間的郁邪，而平時(shí)天熱汗出則只能排出皮膚表層的邪氣。3脾主四肢肌肉。運(yùn)動(dòng)可健運(yùn)中焦，促進(jìn)氣血生化。氣血健旺，生命活力旺盛。

6、 【眼睫毛怎樣可以變長(zhǎng)?】每根睫毛都有各自的生存周期，即6個(gè)月生長(zhǎng)期，繼之為休止期，而睫毛自毛根分離是利于毛囊內(nèi)新的睫毛形成。有人希望睫毛長(zhǎng)得長(zhǎng)密而將睫毛剪短，以下方法才真正能助長(zhǎng)睫毛生長(zhǎng)：1、蓖麻油或橄欖油2、液體蛋白3、凡士林4、維生素。

7、 【中醫(yī)生活】落枕多由于寒凝經(jīng)脈，氣血不通，導(dǎo)致筋脈拘急。用熱熨法就能很快緩解。方法：把搟面杖放在火上烤熱，注意火苗不要太旺，搟面杖不停地轉(zhuǎn)動(dòng)。待搟面杖烤熱后，可以讓患者低頭正坐或者趴在床上，然后用烤熱的搟面杖在患者頸部輕輕滾動(dòng)，至頸部皮膚發(fā)熱發(fā)紅。注意把握好溫度，不要燙傷。

8、 【干性皮膚護(hù)膚法】1少量椰子油擦拭皮膚15分鐘溫水洗凈。2果汁機(jī)混合花生一把、牛奶蜂蜜各2勺，干后溫水洗凈。3混合半個(gè)木瓜、香蕉和酪梨各一，15分后溫水洗凈。4按摩4-5分后溫水洗凈。5混合一個(gè)柳橙量的汁、蛋黃1勺，15分后冷水洗凈。 敏感肌膚先做測(cè)試。

9、 【冷天暖胃食譜】中醫(yī)講的胃寒表現(xiàn)為吃生冷食物就胃痛。降溫天氣，胃寒的人平時(shí)飲食起居要注意保暖避寒，睡覺(jué)時(shí)注意腹部保暖，勿食生冷。還可以多吃一些溫中散寒之品，以祛除寒邪，給胃部溫暖。不妨試試姜汁牛肉飯，有助暖胃哦。

10、 【美白又護(hù)膚的四大佳肴】1、山藥青筍炒雞肝：脾益腎、補(bǔ)精益氣，調(diào)養(yǎng)氣血，改善皮膚色澤；2、雙豆雞翅湯：增加皮膚彈性，預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用；3、核桃松仁粟米羹：滋潤(rùn)皮膚、延緩皮膚衰老，也是美容、美發(fā)的佳品；4、花生芝麻糊：抗衰老，防止色素沉積，防止色斑，促進(jìn)新陳代謝。

11、 【敏感肌膚護(hù)理】經(jīng)常對(duì)皮膚保養(yǎng)；洗臉時(shí)水不可以過(guò)熱過(guò)冷，要使用溫和的洗面奶。早晨選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚，晚上用營(yíng)養(yǎng)型化裝水增加皮膚的水份。在飲食方面要注意易引起過(guò)敏的食物。皮膚出現(xiàn)過(guò)敏后，要立即停止護(hù)膚品的使用，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理 。

12、 【祛斑面膜有用】這是因?yàn)殪畎呙婺な菍⒕哂械哽畎叩挠行I(yíng)養(yǎng)成分，通過(guò)各種素材制作到面膜之中，面膜作為淡斑祛斑營(yíng)養(yǎng)成分的載體，讓營(yíng)養(yǎng)成分被皮膚吸收后，從而達(dá)到淡化以及祛斑的效果。因此妹紙們沒(méi)有選擇到有用的祛斑面膜以及找不到正確祛斑面膜的自制方法，因此讓不少妹紙懷疑祛斑面膜是否有用。

13、 【多喝豆?jié){可以調(diào)理臉部的皮膚暗黃】每天喝一杯豆?jié){能夠攝入蛋白質(zhì)的之余，還能夠調(diào)理臉上的暗黃問(wèn)題。豆?jié){在體內(nèi)分解的時(shí)候，可以產(chǎn)生抑制黑色素合成的亞油酸，從而能夠減少黑色素的分泌，讓皮膚變得白暫。

14、 【魚(yú)】是一種高慢白低脂及食品，含有人體必需的多種不飽與脂肪酸，具有抑制血小板凝集與降低膽固醇的作用，并可健腦益智。吃魚(yú)有益健康，既滋補(bǔ)又可美容健身。常吃的魚(yú)中有不少脂肪含量極高，堪稱(chēng)減肥殺手。

15、 【雀斑形成原因：生活不規(guī)律】由于生活習(xí)慣的不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，再加上辛辣的食物以及熬夜等不良生活習(xí)慣，都是加劇肌膚內(nèi)黑色素沉淀的重要因素，黑色素在臉部沉淀最終在臉上形成雀斑。

16、 【四種搭配護(hù)眼】1、菠菜+堅(jiān)果；2、洋蔥+豬肝（洋蔥和豬肝都有很好的營(yíng)養(yǎng)保健作用，它們含有豐富的維生素A，不僅能保護(hù)眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞）；3、枸杞子+豬肝（將枸杞子和豬肝一起煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈的功效。）4、綠色蔬菜+彩色水果。

17、 【下肢冰涼，點(diǎn)按承山】承山穴名意為人體高大沉重如山，腨腸之分肉足可承受。承山穴有運(yùn)化水濕，固化脾土的作用。按揉承山穴可很好地治療下肢發(fā)涼、麻木、水腫等疾病。按揉時(shí)俯臥，讓家人幫忙同時(shí)點(diǎn)揉兩側(cè)的承山穴，力度從小到大，耐受為宜。按揉3~5分鐘左右，就會(huì)覺(jué)得小腿慢慢發(fā)熱了。

18、 【沒(méi)有擊退黑眼圈何來(lái)談得閃耀肌膚？】想要美麗動(dòng)人，閃耀肌膚，這些細(xì)節(jié)就要做到位，才能全面擊退黑眼圈：1.永遠(yuǎn)記得防曬；2.使用含維生素A的修復(fù)產(chǎn)品；3.用冷水洗臉；4.使用美白功效的產(chǎn)品；5.使用滋潤(rùn)型的眼部遮瑕；6.用眼霜對(duì)付起皺。

19、 【眼睛護(hù)理小TIPS】讓自己放松，壓力會(huì)造成細(xì)胞提前老化，適時(shí)得讓自己放松一下，在家可以用濕毛巾對(duì)眼睛做一個(gè)熱敷SPA，放松緊張的肌肉，更可以讓眼睛得到舒緩，再進(jìn)行眼周護(hù)理，擦眼霜或者做眼膜保養(yǎng)效果會(huì)有加成。

20、 打仗吵架勿在意，生氣發(fā)火本無(wú)意，發(fā)條短信表歉意，拳腳相加我愿意。愿你不再生我氣，捶背按摩隨你挑，外加家務(wù)全包攬，保你開(kāi)心又得意。寶貝，快回來(lái)吧，我在家等你。

21、 【初學(xué)者最容易學(xué)會(huì)的內(nèi)眼線的畫(huà)法】先用眼線筆沿著睫毛根部從中間一開(kāi)始往后拉，畫(huà)一道眼線；再用棉棒在剛畫(huà)過(guò)眼線的地方輕輕推開(kāi)；接著用比眼線筆淺一點(diǎn)的同色調(diào)眼影在剛剛推開(kāi)的地方輕輕掃過(guò)；最后用與眼線筆同色調(diào)但深一點(diǎn)的眼影在睫毛根部刷一遍，內(nèi)眼線就完成啦。

22、 【男人剃須的10大注意】1、選擇在清晨剃須；2、忌諱從不同方向刮胡須；3、不要在洗澡前剃須；4、不要在運(yùn)動(dòng)前剃須；5、26度剃須法則；6、不要剃除毛粒；7、不要拔向內(nèi)生長(zhǎng)的胡須；8、護(hù)理比剃須更重要；9、須后水不等同爽膚水；10、剃須后要使用清爽的護(hù)膚品。

23、 教育不能等，因?yàn)槊缑缤崃?，長(zhǎng)成型就難以糾正了；孝敬不能等，因?yàn)槔先俗吡?，想孝敬也再?zèng)]機(jī)會(huì)了；保養(yǎng)不能等，因?yàn)?a href=http://www.zzjyg.cn/jiaoyu/16414.html target=_blank class=infotextkey>青春過(guò)了，再多錢(qián)也買(mǎi)不回來(lái)了；友情不能等，因?yàn)闆](méi)友誼了，想不孤獨(dú)都不可能了。

24、 【絲瓜美顏祛斑湯】材料：絲瓜兩條，玫瑰花、菊花、白茯苓各三錢(qián)，紅棗(去核)十枚，瘦肉六兩，調(diào)味適量。做法：絲瓜削去硬皮，切成塊;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先將瘦肉、紅棗、白茯苓、絲瓜加水煮約一小時(shí)，最后加入玫瑰、菊花及調(diào)味品，煮片刻即成。功效：抗皺消炎，美顏淡斑。

25、 【菠蘿—淡化色斑】美白美白原理：菠蘿中含有豐富的維他命，不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，顯得膚白，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，使皮膚看起來(lái)呈現(xiàn)健康狀態(tài)。

26、 【草莓亮齒】草莓中的維生素C含量特別豐富，可是天然的美白圣品。草莓能亮白牙齒并祛除牙齒上與齒縫的污漬，因?yàn)樗锩婧奶O(píng)果酸有收斂作用，能清除牙齒色斑與牙垢，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白。當(dāng)然，它的效果不能與漂白牙齒相提并論，但確實(shí)能讓你的牙齒看起來(lái)更光亮。

27、 【選擇清潔用品時(shí)應(yīng)選擇清潔性適中的產(chǎn)品】如過(guò)度洗去油脂常會(huì)造成皮膚干燥敏感，當(dāng)發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)發(fā)紅、脫皮，對(duì)于平常慣用的保養(yǎng)品也會(huì)過(guò)敏時(shí)，就要檢視自己的洗臉用品是否太過(guò)刺激、清潔力過(guò)強(qiáng)，這時(shí)最好改用較為溫和的洗臉產(chǎn)品，否則過(guò)度清潔不但無(wú)益于肌膚健康，過(guò)于干燥的肌膚還容易生成小細(xì)紋。

28、 【各種美容護(hù)膚水的用處】1.營(yíng)養(yǎng)水：平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔，補(bǔ)充皮膚的營(yíng)養(yǎng)與水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚色素沉著；2.爽膚水：爽潔皮膚，通暢毛孔，使毛孔中的油脂易于分泌；3.收縮水：收縮毛孔，減少油脂分泌；4.化妝水：收縮毛孔，保護(hù)皮膚；5.卸妝水：清潔卸妝。

29、 【油性皮膚】 在使用化妝品方面，宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤(rùn)作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

30、 【美美教你浴室護(hù)膚】泡澡的時(shí)候，不僅可以做面膜，還可以做頸膜。1，使用溫與的洗面奶清潔頸部；2，搭配柔與的去角質(zhì)產(chǎn)品；3，使用專(zhuān)門(mén)的頸部護(hù)理的面膜，敷20分鐘后取下；4，泡完澡后，拍上有收斂效果的化妝水與修復(fù)類(lèi)的霜。親們?cè)僖膊挥脫?dān)心火雞脖啦。

31、 【誤區(qū)：從外面回來(lái)立即用毛巾裹冰塊冷敷面部】用毛巾裹冰塊冷敷面部只適合于油性皮膚的女性，要在潔膚后進(jìn)行，這樣對(duì)減少油脂分泌有效，而干性皮膚的女性不適合這種做法，油脂本身就是干性皮膚的保濕劑。

32、 【各種維生素美膚效果大總結(jié)。】童鞋們?nèi)粘？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充：VA可以預(yù)防皮膚老化，改善已生成的皺紋；VB群調(diào)節(jié)皮脂分泌，保濕鎮(zhèn)靜肌膚提高對(duì)抗痘痘皺紋的抵抗力；VC具有美白功效，同時(shí)也具有抗氧化功效；VE抗氧化，改善血液循環(huán)與痘痘問(wèn)題；VQ預(yù)防皺紋生成，增加皮膚彈性。

33、 【為什么要用水/乳？】肌膚天然的保護(hù)膜-皮脂膜，是由汗液和皮脂腺分泌的皮脂混合而成。而對(duì)應(yīng)保養(yǎng)的程序，化妝水起到的作用就如同汗液，乳霜的作用就如同皮脂，只有兩者交融混合，在肌膚上才能模擬出類(lèi)皮脂膜的功效。所以日常保養(yǎng)，水、乳，二者缺一不可。

34、 【夢(mèng)中養(yǎng)出無(wú)紋頸】為頸部選個(gè)舒適枕頭，不但可以減少頸紋的產(chǎn)生，更能一夜好眠到天亮。選枕頭先要測(cè)高度，以仰臥時(shí)頭與軀干保持水平為宜，即仰臥時(shí)的枕高一拳，側(cè)臥時(shí)枕高一拳半。一般來(lái)說(shuō)枕高以10-15cm的凹形枕為佳選擇，因?yàn)榘夹卧O(shè)計(jì)，讓你無(wú)論側(cè)睡還是仰睡，都能令頸部獲得最佳托扶。

35、 1聰明的女人被男人當(dāng)成愛(ài)人，太聰明的女人被男人當(dāng)成對(duì)手。2女人最先衰老的從來(lái)不是容貌，而是那份不顧一切的闖勁。3獨(dú)立不是女人向男人宣戰(zhàn)，僅僅是自我尊重。4女人，永遠(yuǎn)把男人錢(qián)的付出當(dāng)成是愛(ài)的付出。5先學(xué)會(huì)從眾，再學(xué)會(huì)與眾不同。

36、 【冬季皮膚瘙癢需保持室內(nèi)空氣濕度】冬季很多人覺(jué)得室內(nèi)空氣寒冷，會(huì)打開(kāi)空調(diào)或者取暖器從而使得自己變得暖和，這些會(huì)加速空氣變得干燥，因此在取暖的時(shí)候，一定要在室內(nèi)擺放一臺(tái)加濕器，這樣才能早日擺脫冬季皮膚瘙癢的問(wèn)題。

37、 【保濕要徹底】裸妝的基礎(chǔ)是打造出天然美好的膚質(zhì)，除了平常嚴(yán)格有序的美容保養(yǎng)之外，上妝前最基本的就是涂抹日常保濕護(hù)膚，如果是油性肌膚或T字部易出油，則要注意保濕+控油。技巧：額頭+兩頰+鼻頭+下巴，點(diǎn)五下，手法：由下往上，由里而外涂抹，逆毛孔涂抹，以便更好吸收。

38、 【加強(qiáng)眼部保濕可消除魚(yú)尾紋】眼部肌膚是整個(gè)臉部最薄弱的肌膚，眼部很容易出現(xiàn)干燥缺水、長(zhǎng)脂肪粒等情況，在天氣變化的時(shí)候，眼部肌膚很容易受到刺激敏感，從而形成魚(yú)尾紋，所以在選擇眼霜的時(shí)候可以選擇保濕力強(qiáng)的眼霜，讓眼部肌膚維持一定的水潤(rùn)度，除了眼霜以外，平時(shí)還要多做眼膜。

39、 【劉海遮擋】劉海不僅能修飾臉型，還能遮擋日曬對(duì)皮膚的傷害，從而減緩前額肌膚的衰老速度。對(duì)于有很明顯的抬頭紋的人來(lái)說(shuō)，劉海也可以適度進(jìn)行遮擋，可謂是一舉多得哦。

40、 【吃葡萄好處多】①紅葡萄含逆轉(zhuǎn)酶，可軟化血管、活血化淤，防血栓形成，心血管病人可多吃。②白葡萄潤(rùn)肺，適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。③綠葡萄可清熱解毒。④紫葡萄富含花青素，美容抗衰。⑤黑葡萄滋陰養(yǎng)腎。

41、 【黑木耳紅棗湯】取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化；大棗與中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。

42、 【漲知識(shí)：膚質(zhì)小課堂】不管是干性肌膚還是油性肌膚，在補(bǔ)水的同時(shí)都需要適量的油脂來(lái)鎖住水分，尤其缺水更缺油干性肌膚，只有先補(bǔ)油再補(bǔ)水才達(dá)到好補(bǔ)水效果。因此評(píng)判補(bǔ)水有效與否要看是否找到了真正的缺水原因，從而有針對(duì)性地補(bǔ)水、鎖水，而不是盲目地挑選。

43、 【大腦最?lèi)?ài)哪些食物】英國(guó)《每日郵報(bào)》提供了一份大腦食譜：1.集中注意力：南瓜、核桃。所含歐米伽3脂肪酸有保養(yǎng)髓磷脂的功效。2.趕走壞情緒：黃豆、杏仁。能讓主宰快樂(lè)感的多巴胺細(xì)水長(zhǎng)流。3.提高清醒度：咖啡。一杯濃咖啡會(huì)提高工作效率。4.增強(qiáng)記憶力：菜花、西蘭花。刺激腦細(xì)胞的興奮度。

44、 【酸奶+紅糖一個(gè)月減20斤】一杯酸奶+2克紅塘攪拌均勻，飯前或飯后喝，一天兩到三次，調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境。斷食后脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過(guò)多的感覺(jué)。紅糖有利尿的作用，酸奶中的好菌能促進(jìn)腸道的消化，不會(huì)對(duì)身體有任何的副作用。早上好！

45、 【眼袋整形術(shù)】人體隨著年齡增加，先天性遺傳因素所致眼輪匝肌肥厚，外傷性因素致眼輪匝肌與眶膈損傷，或者因勞累、睡眠欠佳、夜生活過(guò)度及全身性或慢性疾病易誘致或加速眼袋出現(xiàn)，甚至于眶周呈現(xiàn)黑眼圈等。曙光新法祛眼袋，切口隱蔽無(wú)痕，恢復(fù)快，不影響正常的工作與生活時(shí)間。

46、 【牙齒美白平時(shí)要注意這些】1.不要常吃有染色食物習(xí)慣，比如咖啡。2.吃完食物后使用牙線清潔。3.用軟毛、小刷頭的牙刷來(lái)保持口腔清潔，避免食物殘留。4.刷牙時(shí)要清潔牙齦與牙齒的接縫處，這里很容易殘留污垢導(dǎo)致色素沉淀。5.對(duì)著鏡子刷牙，仔細(xì)檢查牙齒被清潔情況，避免有軟垢殘留。

47、 【使眼睛炯炯有神】使用方法：做完正常的清潔后，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它融化，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開(kāi)眼睛，上下左右活動(dòng)眼球達(dá)到用淡水洗眼的效果。

48、 【乳房的美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)】豐滿、圓潤(rùn)、挺拔、聳立、富有彈性、雙側(cè)大小形狀位置基本對(duì)稱(chēng)、乳頭乳暈薔薇粉紅色，乳頭呈圓柱形略向上仰，乳軸線與胸壁的角度幾乎呈90度。兩乳頭之間的距離等于乳頭至胸骨柄切跡中點(diǎn)的距離，即兩乳頭與胸骨柄切跡中點(diǎn)三者之連線形成等邊三角形。

49、 【巧用面膜 密集抗衰老】秋冬季細(xì)紋、皺紋來(lái)襲，在加強(qiáng)保濕的同時(shí)給肌膚注入養(yǎng)分，建議每周使用一次抗衰老的促進(jìn)代謝的面膜，在使用面膜時(shí)不妨給面膜加溫再使用，結(jié)束面膜護(hù)理后，記得一定要做好日常護(hù)理。