句子美容院 寫風雨的

1、 蒼白的皮膚，血色的瞳孔無一不提醒著我們他的身份，他的冰冷，但那如天神般俊美的臉龐和那魅惑的氣息又如罌粟般誘人，完美的又帶些慵懶的微笑，露出了一對尖牙。

2、 【優格可排毒養顏】優格含有很多的豐富的乳酸菌，可改善便秘、穩定胃腸。本來積存在腸道的毒素，也會因為乳酸菌的作用，而變得容易排出。喝優酪乳或吃優酪沙拉都是不正確的選擇，最好早餐空腹前吃，利用優格增加飽足感，減少早餐的攝食量。

3、 【毛孔堵塞會導致皮膚松弛】毛孔堵塞還有一個危害就是會加速皮膚的衰老，因為在毛孔堵塞以后，皮膚的營養跟不上，也影響了正常的呼吸，就會導致皮膚日益變得松弛下垂，甚至還會出現皺紋、色斑等衰老問題。

4、 【珍珠粉+潤膚水】將珍珠粉與潤膚水混合在一起，睡覺之前徹底清洗皮膚，然后將混合好的珍珠粉面膜敷在臉上，睡一覺第二天早上清洗面部。這么做能在夜間為肌膚提供充足的養分，放松皮膚，美白祛痘。

5、 【善用熱水 皮膚好好】1、嘴里含一口熱水，再用熱水杯湊近臉部，利用蒸汽打開毛孔。2、熱水杯上罩上一張保鮮膜，再滴上保養用的乳液，可以幫乳液加熱。3、雙手握住熱水杯，可迅速幫手掌升溫，再將熱手掌敷在保養過的臉部，幫助產品吸收。

6、 【黑頭的困擾】愛吃油炸食物；替肌膚補充太多營養，清潔過度，影響油水平衡，壓力難以調整，皮脂腺分泌過剩，都會引起黑頭。必須先從調整飲食習慣做起，接著做好清潔、控油跟補水保濕動作，并定期清除老廢角質層，適時紓緩壓力。單一的祛除方法，只會使黑頭越來越多 。

7、 他是個普通的公交車司機，但是在她的眼里跟別的司機很不相同。他長得很耐看，像極了她喜歡的一個明星。他從來都是一副認真開車心無旁騖的神情，很少笑，但是臉部線條非常柔和，讓你覺得，他是一個溫柔的人。

8、 【5個養生好習慣】1、保證一天一個蘋果；2、在每天的洗臉水中稍微放一點醋，能起到養顏的作用；3、保證每天一杯酸奶；4、清洗臉部后仰臥，用礦泉水浸濕一塊干凈的紗布，然后敷在臉上，補充微量元素；5、每天一杯綠茶。

9、 【去角質】其實去角質也是一個減少黑頭隱藏的方法，因為一些死皮長時間累積形成的角質，也會讓黑頭隱藏起來難以清除。所以擦拭一些去角質的護膚產品，不但去除了角質和死皮，還能幫助一些隱藏的黑頭很快的被清除，那么暢通的毛孔也就自然無阻。在去除黑頭和粗大毛孔的道路上也就輕松了許多。

10、 【合理的作息習慣內調肌膚】女人臉上長斑怎么辦?合理作息習慣，充足的休息讓你的皮膚更好護理。充足的睡眠會有利于祛斑，因為勞累也會導致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，皮膚就沒法取得充足的養分而變得暗淡無光。在睡眠的時候也可以做點米白淡斑面膜，在夜晚排解肌膚中深層色素，滋養肌膚。

11、 【保濕不給力？乳液+洗臉機，加速吸收！】假期熬夜，肌膚外油內干。保養品好像突然變得沒有效果？試試看這樣做：1、先用保濕化妝水將洗臉刷浸濕（洗臉刷一定要干凈哦）2、針對肌膚特別干燥的，甚至起皮的部位涂抹厚厚一層乳液。3、用洗臉機低速按摩涂了乳液的部位。

12、 【一句話的故事】母親去世的早，她從小與父親相依為命，一日父親帶回一個阿姨來告訴她要結婚了，這突如其來的消息深深地把她鎮住了，忽然不只該說什么，她便破門而出，眼淚不停在眼圈里打轉，“喵”滿身被雨打濕的貓一臉可憐巴巴的看著她，她撫摸著貓說：“你也與我一樣被拋棄了嗎”。

13、 【冬天水果怎么吃最營養】1、梨：煮一煮，潤燥效果更贊。2、山楂煮粥：抗衰老、治痛經還抗癌。3、柚子：溫水煮10分鐘柚子皮后和蜂蜜一起沖茶喝。降低血液的粘稠度，瘦身減肥，抗衰老。4、大棗：蒸食更補益脾胃。5、蘋果：果膠遇熱，益處倍增。

14、 【缺水，引起皮膚的問題】1長痘痘，因為皮膚油水不平衡；2起皮屑，因為皮膚太干燥角質層脫落；3干，癢因為皮膚缺水細胞得不到水份；4容易過敏，因為細胞長時間得不到水份毒素累積在皮下！5長脂肪粒，因為護膚品營養吸收不了細胞得不到水份不能激活；6皮膚暗黃不通透，因為細胞老化變異細胞慢慢死去。

15、 【徘徊25，您敢真實面對自己的皮膚嗎？】1、皮膚明明很干了，外面卻容易泛油光2、新陳代謝變慢了，以前的痘印很快就消失了，現在的不是了3、漸漸認識法令紋了，因為它越來越明顯4、眼睛看起來沒有以前那么精神了，因為眼尾一開始下垂5、不敢笑得太夸張，因為知道會留下皺紋。

16、 【去角質方法】相信經常DIY護膚的MM就知道，利用燕麥片來去角質是應用最廣泛的天然去角質方法。準備一杯牛奶和適量的燕麥，用牛奶將燕麥泡軟，潔面后，將燕麥均勻涂于面部肌膚，然后用雙手輕輕按摩10分鐘，最后再用清水洗干凈就可以了。這個方法可以起到安全溫和的去角質功效。

17、 【揉腹的6大養生奇效】一、促進腸蠕動，消除便秘。二、腹部按揉利于減肥。三、睡前按揉有助睡眠。四、揉腹防疾病。五、調理慢性肝炎。六、調理手術后腸粘連。中醫認為，人體的腹部為五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源。

18、 【祛斑小妙招】香蕉牛奶面膜1、準備一根香蕉與適量的低脂牛奶2、也是將兩者混在一起搗爛,之后敷在臉上祛斑小妙招,邊敷邊按摩。在面膜還沒干的時候就把臉洗凈。3、這個面膜有深層補水的功效,長期使用可以滋潤美白肌膚,祛除死皮,也可以祛斑哦。

19、 【內分泌失調】臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件。

20、 【西紅柿蜂蜜美白面膜】材料：西紅柿1個，蜂蜜1湯匙，面粉10克；制作方法：西紅柿放入榨汁機榨汁，將榨汁倒入碗中，加入蜂蜜與面粉調成糊狀。每周2-3次；使用：潔面后，將調好的面膜涂抹于面部與頸部，20分鐘后用溫水洗凈，再拍上柔膚水。功效：滋潤皮膚，美白祛斑。

21、 【調整消化道功能去除額頭痘痘】消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧與富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉泡茶喝。

22、 【啥時候曬太陽能讓人變瘦】美國研究人員2日提出，想要身材苗條，可能只需早起曬一會兒太陽。一項小規模研究顯示，身材偏瘦的人并不一定比其他人吃得更好或鍛煉更多。他們只是早起多曬了一會兒太陽。研究顯示，短短二三十分鐘就是以影響體重指數。想瘦就早起曬太陽吧。

23、 媽媽帶我到溫泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，為了過把癮，我直接闖到了大人池，很自在地游著，媽媽建議我摘下泳袖，結果我游得很吃力，她在一旁不斷為我鼓勁，游了不到5米，我實在堅持不住了，就又一次戴上了泳袖。怪不得媽媽說游泳是鍛煉身體減肥的最好運動呢，身體的哪個部位都別想偷懶。

24、 【3D全瓷牙貼面】全瓷貼面美白就是采用粘結技術，在保存活髓、少磨牙的情況下，對牙體表面缺損、著色牙等用瓷修復材料粘結覆蓋其表面，以恢復牙體的正常形態與改善其色澤，通過粘接材料，將一層的薄薄的瓷料修復體固定在患者的牙齒部位，從而達到恢復牙齒缺損或是牙齒變色的一種方法。

25、 【牛奶+燕麥=美白好氣色】材料：牛奶，燕麥，做法：將2湯匙燕麥與半杯牛奶調和置于小火上煮，然后等它還是溫熱的時候涂抹在臉上，10分鐘后溫水洗去即可。功效：肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效，有效的抑制黑色素的生成，凈白肌膚。

26、 【痘痘是一夜爆發？ 】首先得說，痘痘可不是土豪暴發戶 ，并非一夜爆發。痘痘的誘發細分起來多的你都不想聽，但最根本的是毛孔堵塞。毛孔堵塞后里面的油脂排泄不出，逐日的累積致使小痘痘埋藏的越來越多，最終因毛囊無法繼續負荷而慢慢爆發出來。所以前期治療很重要，等到大面積爆發就麻煩了.

27、 【快速緩解打嗝】打嗝是一件非常尷尬的事，下面教你幾招快速緩解打嗝的小妙招。①吃一茶匙糖，干吞，不配水；②深吸一口氣，憋住，彎腰90度，而后緩慢呼氣，重復10-15次；③用干凈的勺子把舌頭壓住，幾分鐘后打嗝會停；④喝一大杯溫水；⑤抱雙膝并壓胸；⑥在橫膈膜處放冰敷袋健康知識美容時尚健康

28、 【吃這些腰立馬瘦一圈】1.、蘋果幫助排除脂肪；2、木瓜幫助分解脂肪；3、 山楂幫助消耗脂肪；4.、食醋可促進脂肪代謝；5.、涼拌菜可抑制脂肪；6、 酸梅湯多方面瓦解脂肪；7、 大麥茶可去除脂。

29、 【黑眼圈的急救方法】一般效果不明顯或者是時間比較長，最方便快捷的方法就是通過化妝掩蓋。可以使用一些顏色較淺的閃亮眼影，避免深色眼影，因為這只會令你的黑眼圈更明顯。

30、 【酒店毛巾傳染梅毒？機會非常小！】梅毒螺旋體存在于梅毒患者的皮膚黏膜破損部位、血液、體液中。如果通過共享毛巾等間接途徑感染，僅限于皮膚黏膜剛好有破損，而用具上剛好沾染了梅毒螺旋體且螺旋體依然存活，而且螺旋體還要達到一定的量，才可能感染,因此機會非常小。

31、 【皮膚不潔引起長痘】皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期，如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。所以我們要隨時保持我們皮膚的清潔度并且要清潔到位。

32、 【別傷著皮膚保護層】天冷了，洗澡水溫要控制在35—40攝氏度之間，適量縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，而且會加重干燥程度喔~

33、 【肌膚補水保濕】一般來說，肌膚保濕有兩大最佳時段，一是清晨起床的那段時間，那時肌膚剛經過一夜沉睡，肌膚處于極度干燥缺水狀態，此時為肌膚補水保濕，能夠取到最佳的護膚作用。二是晚上臨睡前的時間，那時的肌膚吸收力是一天之中最強，此時抓住那段時間補水保濕，能夠起到鞏固修護的作用。

34、 【用美白產品臉是白了，但斑點更明顯？】斑點皮膚更干角質更厚，美白成份不易吸收，如果全臉平均用美白品，無斑區白得快就造成反差所以在做完全臉保養后給有斑位置單獨保養，局部涂抹淡斑精華，再用浸濕保濕化妝水，或用淡斑精華同系列的美白化妝水的棉片，剪成小塊貼在有斑處5分鐘，去下后按摩至吸收。

35、 【蘋果—淡化雀斑及黃褐斑】美白原理：蘋果營養豐富，是一種很常見的天然美容品圣品。蘋果中含的大量水分與各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常吃蘋果可以美白淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

36、 【沖打粉好喝不發胖的竅門】每次舀一到兩湯匙打的粉，倒半杯沸水沖泡攪勻，蓋蓋子燜5分鐘。然后再順時針充分攪勻，再加入半輩子脫脂 牛奶。這樣沖出來的糊糊或打的粉，口感非常好喝，由于是脫脂牛奶，所以不會發胖。我的書《肌膚改版命運》中的打粉方子，大家不妨這樣沖著喝試試。

37、 【5方法養出好牙齒】①早晚刷牙，每次三分鐘，方法要得當，輕刷，不要刷出血，不要拉鋸式的橫刷。②盡量不吃過冷、過熱、過硬的食物，建議平時用牙線、牙針、漱口水。③選用合適自己的牙膏。④有條件時，建議每半年或一年做一次牙齒護理。⑤盡量多吃一點高纖維食物和蔬菜。

38、 【防曬美容養顏水果：獼猴桃】獼猴桃又稱奇異果，一顆獼猴桃能夠提供一個人一日所需維生素C的兩倍，所以MM們一天吃一顆獼猴桃已經能獲取足夠的維生素C，防曬又美白護膚。同時獼猴桃還有極佳的抗氧化作用，是水果中的美容圣品。

39、 【額頭痘】額頭長痘痘，原因分內外。內:肝臟已積累了過多毒素，不規律的生活(晝夜顛倒、長期熬夜)都會讓肝臟不能正常工作，毒素就會積累下來。 建議：早睡早起，多喝水，晚10點按時睡覺，讓肝臟按時工作。外:額頭不透氣。頭簾的遮蓋、洗滌用品的殘留，最主要就是毛囊的堵塞，所以需要及時的疏通。

40、 【生姜對皮膚有抗衰老的作用】前面說到了生姜里面的姜辣素可以清除自由基，而自由基就是導致皮膚氧化衰老的元兇，所以常常用生姜敷臉或者喝生姜水，可以起到延緩衰老的作用，能讓皮膚上的色斑和皺紋的老化問題延緩出現。

41、 【4招擺脫小肚腩】①端正姿勢，不良坐姿不僅會增加腹部贅肉并且使你慢慢成為易胖體質；②減輕壓力，壓力使身體釋放出皮質醇，使脂肪聚積；③睡眠充足；④減少酒精攝入量，酒精使體內皮質醇含量上升，產生腹部贅肉。

42、 1:黑眼圈 2：眼袋 3：細紋 4：皮膚油 5：毛孔粗大 6：雞皮膚 7：暗黃 8：提亮膚色 9：防護工作 10：便秘 11：瘦肚子 12：長痘。 夏天中你的中了幾個？

43、 【側三角伸展式減肥瑜伽】1.雙腳翻開比肩寬，上身挺直臀部夾緊，感受脊椎往上延伸。2.左腳往左呈弓箭步，右腳蜷縮腳尖仍朝前，雙手翻開平舉與肩同高。3.左手往下貼于左腳后方，帶動身體往右轉，右手向上蜷縮，雙手與肩呈不斷線。停4~5個呼吸后換邊做，各做3次。

44、 【精簡護膚步驟】紫外線會加快衰老的步驟，所以防曬和隔離產品都是出門前必須有的護膚步驟。如果不用他們隔離空氣中的臟東西以及紫外線，使肌膚沒有防護地暴露在外，肌膚衰老速度就會加快。

45、 【絲瓜面膜】將絲瓜洗凈去皮，放入榨汁機中榨汁隔渣后，加上適量的面粉調勻敷臉，15分鐘左右清洗干凈。絲瓜含有多肌膚所需的營養成分，能讓肌膚變得白皙細膩。長期使用能消除色斑，改善各種肌膚問題。

46、 【脖子皮膚黑要多喝水】多喝水也是改善肌膚的一定方法，多喝水可以促進身體水循環，讓脖子皮膚內的毒素更快被排出，也有利于皮膚變得更白皙。而且皮膚缺水的話也會膚色黯淡，多喝水能讓皮膚保持水潤，起到提亮膚色的作用。

47、 還有一次咱們已經搬家到這兒來了，也是他覺得冷了就把衣服給我披上了，都不問我冷不冷，他覺得自己冷了我就一定會冷，他寧愿凍著也不想讓我著涼，當時眼圈都紅了。

48、 【好男人的胡須暗藏不少危險】胡須上面的有害物質：如苯、甲苯、氫硫化物等。在顯微鏡下，還可見到胡須上有大量微生物。香煙煙霧中的致癌物質，也會在胡須上停留。如果這些胡子扎著孩子，不但容易將病菌轉移到孩子的面部，堅硬的胡子還可能刺破孩子柔嫩的皮膚，帶來面部感染的隱患。

49、 【為何越練越胖？】越練越胖不外兩個原因，一是運動項目不對路，減肥鍛煉應采取較長時間的有氧運動；二是沒有適當控制飲食，造成熱量的吸收大于支出。因此，減肥鍛煉既要嚴格堅持定時定量進餐，科學搭配營養，還要根據情況選擇鍛煉項目，對運動的量和強度進行科學合理的安排。