1、 【如何使用粉底產品】可以選擇瓶粉或碎粉,關鍵是選擇透明粉并尋找與你的粉底最相配的。擦薄粉時應使用粉撲或粉刷。擦粉時不要忘記耳后,頸部和眼臉。最后應用干凈的粉刷將浮粉除掉。對于眼角有皺紋或有黑眼圈的女士,不應該在上述部位擦粉,因為閃光的皮膚(未使用任何化妝品)會增加臉的亮度
2、 【護膚易忽視的死角】1、眉心,重復涂抹幾遍面霜。2、耳后,涂上一些保濕霜。3、鼻子,減少做鼻膜的次數,用清爽的面霜。4、眼角,用鮮牛奶、蜂蜜調成稀糊狀做眼膜。5、頸脖,每晚使用頸霜或按摩膏。6、關節,涂保濕霜。7.雙手,晚上睡覺前涂抹護手霜。8、小腿,洗完澡后馬上涂保濕霜。
3、 【牛奶面膜】材料:牛奶、精油(可加蜂蜜)。做法:將一小瓶蓋牛奶混合一滴或兩滴精油,精油的類型根據自己的膚質選擇,也可以添加一些蜂蜜,涂抹在臉部,眼周和唇部除外,大約經過十五分鐘,牛奶在臉上達到八成干時,將臉洗凈即可。
4、 【檸檬水洗去黃褐斑】檸檬中含有豐富的維生素C,維生素C洗臉可以有效的消除臉上的黑色素沉淀。在一盆水中加入半個檸檬汁,用海綿沾取適量的檸檬水在臉上輕輕的磨磋,用檸檬水洗臉3分鐘就可以了。
5、 【12個毀容習慣需改正】以下生活及護膚習慣最好馬上改正:用手撐臉;皺鼻子;偏愛某側牙齒;擠眉弄眼;經常擠痘痘;超時敷面膜;天天做面膜;瞇瞇眼;把眼皮當皮筋;只有一瓶卸妝液;太迷信DIY;用手指挖面膜。
6、 【美容圣品—櫻桃】櫻桃汁有助于面部皮膚嫩白紅潤,還可去皺清斑,近年來不少美白產品都加入了櫻桃萃取物。新鮮櫻桃中含有大量鐵元素,可提高血紅蛋白質的含量,令面色紅潤。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
7、 【甘油加白醋祛斑注意比例】雖然甘油加白醋的祛斑配方中,真正起作用的是白醋,但是也不能因為這樣就大幅增加白醋的用量。因為白醋的酸性很強,直接用于皮膚上的話刺激性很大,甚至可能會導致肌膚損傷,所以一定要按比例來稀釋白醋才可以使用。
8、 【檸檬妙用】檸檬中含有豐富的維他命B1、B2,維他命C等多種營養物質,另外檸檬中還含有有機酸、檸檬酸和高度的堿性,具有非常強的抗氧化功效,也能促進皮膚的新陳謝、延緩衰老、抑制黑色素沉淀。因此,食用或外用都具有美白抗衰老的作用。
9、 【防曬必備品】敏感性肌膚的皮層較薄,對紫外線沒有太強的防御能力,容易老化,所以在擦上基礎保養品之后,要再使用防曬產品。建議選擇天然成分的,具有物理成分的防曬品,對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬,因為紫外線穿透力特別強,經常曝曬會使皮膚變薄,更容易受到刺激。
10、 【攝入充足的水分和養分】每天要保持八杯水的量,從內調理身體,讓皮膚由內到外水嫩,此外,還要多食用蔬菜瓜果,能夠補充人體所需的蛋白質、脂肪、糖類,如西蘭花、胡蘿卜、牛奶、大豆、西紅柿、蜜蜂、山芋等補水食物,對面部皮膚的美容有好的作用。
11、 【健康的飲食習慣】平日注意多攝取含高鉀質的食材,因為鉀質能夠促進體內代謝功能,高纖維質的海藻類、豆腐豆干及青菜、水果都是小臉的優質飲食。此外要養成正確的咀嚼習慣,做到細嚼慢咽,這樣可以很好地鍛煉到面部肌肉,燃燒面部脂肪,對于減嬰兒肥效果極佳。
12、 【茶湯洗臉】晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。
13、 【蛋蜂蜜橄欖眼膜去眼部皺紋】蜂蜜100克,雞蛋一個攪和,慢慢加入少許橄欖油,徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時,將此混合劑涂在眼部周圍,10分鐘后用溫水洗去,能使眼部肌膚細嫩,從而使眼部皺紋減少。
14、 【美眉必看4種蔬果汁:讓臉蛋潔白無瑕】1、西紅柿汁,每日喝1杯可防治雀斑;2、黃瓜汁,含有豐富的鉀鹽和胡蘿卜素、常喝能消除雀斑、增白皮膚;3、檸檬汁:常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑;4、黑木耳湯,黑木耳可防皮膚老化,有助祛黑斑。
15、 【對于晚霜,不宜過多使用!】聽很多仙女說,把晚霜厚厚的涂一層,可以做為睡眠面膜。但我們要告訴大家,大部分晚霜都具有油脂成分,尤其是針對秋冬季節設計的晚霜,油脂成分會更多。涂抹的太多,會導致皮膚營養過剩,引發脂肪粒,增加敏感幾率,對肌膚造成負擔和傷害。
16、 【持續使用美白面膜】為擺脫曬后的色素沉積,并在短時間內給肌膚凈白改觀,就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。每天堅持使用美白面膜為肌膚進行加強護理,運用醫學上的沖擊療法,利用面膜中大量的美白精華乳液,令深層肌膚得到強力吸收與滲透,使肌膚在短時間內回復水嫩透白。
17、 【教你彩妝妙招】妝前給肌膚降溫可是化妝師們的秘密武器,肌膚降溫可以收縮毛孔,延緩皮脂腺的分泌,為底妝的進行打下良好的基礎。最簡單的方式就是在冰箱中常備一塊濕毛巾,在妝前取出擠干后覆蓋于面部并輕輕按壓5-10分鐘。之后再上妝,不僅令粉底更易于涂抹,妝感也變得更細致。
18、 【雞蛋內膜】將新鮮雞蛋的內膜敷在黑頭上,大概10分鐘就可以了。PS:有一定技術難度,很容易會撕破蛋膜哦!
19、 【兒保養品】膝蓋、關節、嘴角常常會發生干燥脫皮現象,讓愛美的你穿起短裙來總覺得不夠雅觀。因此洗完澡后,可在干燥部位涂抹嬰兒油以改善脫屑現象。不過皮膚科醫生警告,如果你得過毛囊角化癥(就是皮膚表面出現一顆顆突起的小點點),嬰兒油就不適合你了。
20、 【黑色素的趁機引起臉色發黃】紫外線使皮膚老化的主要殺手,它可以讓皮膚紋理混亂、血液循環不暢、黑色素沉積,從而使臉色變黃。對策:積極做好防曬工作,在出門半小時前擦好防曬霜,出門的時候打遮陽傘以及太陽眼鏡,做到全方面防曬,防止臉色變黃。
21、 【清除黑頭小TIPS】想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然張開,除了有助于排出毒素外,也有助于清潔。清除完黑頭后,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,除能鎮靜皮膚外,還可以收縮毛孔。
22、 【酒糟與敏感肌不同!】酒糟是兩頰及鼻子血管擴張、毛孔粗大、皮膚粗糙、伴隨疹子膿皰,好發于荷爾蒙分泌失調的更年期、皮膚為敏感肌或較薄的。喝熱湯、咖啡、較辣等具刺激的食物;使用保養品或彩妝品非常容易過敏紅腫;內油外干膚質;天氣變化使臉部有潮紅現象;作息不正常、壓力大都有可能變成酒槽肌。
23、 【蘆薈膠可有效祛斑】只要洗臉后將蘆薈膠與水1:3的比例稀釋后均勻地抹在臉上,在有斑的部位多作按摩,一促進皮膚吸收,增強味循環。1日3次,日間的兩次不宜抹得太厚,而睡前的涂抹可厚一些。
24、 【固體油脂代替高價護唇膏】現在很多女孩都喜歡自己制作護唇膏,其實非常簡單,只要把固體油脂,如凡士林、蜜蠟隔水加熱后,在加入液態油脂,可以是維生素E、玫瑰果油、橄欖油等,最后加入幾滴精油,放在可以隨身攜帶的精美小盒里,等凝固后就可以用嘍。
25、 【6步趕走紅血絲】1、主動預防。給肌膚補充足夠的水分,是加強肌膚耐受性的首要關鍵。2、巧利用馬克杯。利用馬克杯來促進肌膚的微循環。3、以鎮定修復為主。鎮靜修復,提升對外界刺激的防御力,才能去除紅腫,甩掉爛桃花。4、夜間修復要重視。5、多用活泉水。6、激光去紅血絲。
26、 【6個習慣決定你的美丑】1.不要用手撐臉,因為這樣容易生成皺紋。2.不要經常皺鼻子,鼻子臉上最早出現皺紋的部位。3.單側咀嚼,左右不對稱的大小臉就此誕生。4.禁止表情夸張,不然額頭上的五線譜悄悄出現;5.敷面膜不要超過15分鐘;6.不迷信DIY面膜,長期使用會造成皮膚損傷~收聽實用減肥與美容
27、 【貓眼“矯正術”你不知道的提拉美眸法】1.先用眼線筆沿著上眼瞼輪廓描畫,注意不要太寬。2.畫到眼尾就可以了,先別拉長或者上揚,然后稍微加粗眼尾部分。3.找準眼尾靠近眉骨下方的位置,用手指沿著水平方向向太陽穴位置拉伸,并用眼線筆沿著這個趨勢拉長,盡量保持上揚感。這樣“貓眼妝”就完成啦!
28、 【蜂蜜雞蛋面膜】取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡,然后加入蜂蜜20克調勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上,使其自然風干,30分鐘后用清水洗凈,每周2次。此面膜能潤膚除皺,駐顏美容,有營養增白皮膚功效。
29、 【冬季皮膚瘙癢需良好生活習慣】冬季皮膚干燥的時候,需要養成良好的生活作息,在晚上11點之前必須入眠。因為皮膚的狀況是由體內氣血以及臟腑表現出現來,而體內的器官從每晚的11點開始進入排毒階段,所以這個時段開始休息,可以防止皮膚干燥、皮膚暗黃等難題。
30、 【多補水】關于補水的重要性小編已經強調過很多遍了,當肌膚出現干燥、暗沉、粉刺等問題時,第一時間先補水,其它都先不要管。當肌膚水分充足了,肌膚問題就會減少很多,接下來再有針對性的解決剩下的問題。
31、 【紅蘿卜芹菜汁】痘痘的出現很大一部分是因為肝火旺盛,尤其是處于青春期的時候,這時可以用內調來祛痘。就是取適量的紅蘿卜和芹菜,再加上一個小洋蔥,一起放入攪汁機中攪汁飲用,每日1次。能夠起到清熱解毒,下火的作用。可幫助治療青春痘、痤瘡。
32、 【去除眼袋黑眼圈方法:薏米水敷眼】眾所周知薏米有著很不錯的消腫效果,它含有豐富的粉質以及鐵質和蛋白質等,將其熬成水,每天臨睡前涂抹在眼部位置,可以緩解因疲勞而引起的眼袋和黑眼圈,有效減少第二天產生黑眼圈的機會,令眼部肌膚更加細致,光滑。
33、 【混合偏油性肌保濕】肌膚出油過多,是角質細胞間連結的脂質被破壞,角質層鎖不住水分,出油超常,出現外油內干的現象。混合偏油肌不要選擇酒精成分過高的產品,盡量選擇一些皮脂調理產品,由全臉使用而減為局部T字部位使用為宜。選擇不含油脂、質地較為輕薄的產品來加強補充肌膚水分。
34、 【祛斑吃黑白消斑散】材料:黑木耳10克、白木耳5克。做法:將二耳共研細末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續1月。功效:可消淤化斑,潤膚滋肌。
35、 【搭配示范】條紋連體裙褲+鏤空開衫+單肩包+涼拖。
36、 【定期做個手部護理】其實只要家里有手部磨砂膏、護理油、手霜、手套這幾樣產品你就完全不必去美容院做專門的護理了,先為手部去除角質,然后在熱水中浸泡5~10分鐘,接著涂上護理油戴上手套等待10~15分鐘,等護理油充分滋潤手部之后就可以拿掉了,重新洗干凈雙手,然后再涂抹護手霜就可以了。
37、 【當歸】具有舒緩柔膚功效,也能抑制黑色素增長,消除色素性皮膚斑點,具殺菌、美白及保濕效果;人參可美容駐顏,抗皺美膚,延緩衰老等,還有吃過的朋友說可以對付臉上有紅血絲的情況,下次試試看,是不是真的啦。
38、 【白頭、黑頭粉刺怎么來的?】因皮脂腺功能旺盛,毛囊開口處角質異常增加堆積,壞死細菌積存在毛孔內,使得油脂、污垢、老化的角質阻塞毛囊開口,導致毛囊栓塞充斥整個毛囊中形成塊狀廢棄,當毛囊開口處于閉鎖時被包覆于內,則為白頭粉刺,開口開放時,廢棄角質栓塞暴露氧化而變黑為黑頭粉刺。
39、 【唇唇欲動】唇膏越涂嘴唇越干是因為唇周的肌膚養分不足1,在唇部周圍擦點乳液,供給唇部營養;2,用翹胡子的弧度從中央往兩邊推開,下唇周圍肌膚從中央到嘴角,往上弧度推開;3,用大拇指與指腹輕捏唇周肌膚;4,以畫圓的方式擦上護唇膏,從中間往外推開。最后,唇周運動[啊衣嗚耶喔]重復做兩到三次。
40、 【阿膠紅棗露】阿膠250g,黃酒800g,紅棗500g,黑芝麻,核桃仁,桂圓肉各150g,冰糖250g。1.將紅棗,桂圓肉,核桃仁,黑芝麻共搗碎。2.用黃酒浸泡阿膠12天,將阿膠酒倒入陶瓷內,隔水蒸至阿膠完全融化,再將以上4味原料倒入,加冰糖,蒸至冰糖融化取出。置冰箱保存。本品美容,養顏,滋腎,養血。
41、 【神奇五果美白肌膚最有效】蘋果:保濕、抑制黑色素的沉著、祛痘沙棘:維生素C之王、富含人體所需氨基酸櫻桃:豐富的維他命C、抵抗黑色素的形成、增加肌膚彈性獼猴桃:豐富的維他命C和維他命E、增白皮膚,消除斑點和暗瘡、增強抗衰老能力檸檬:美白營養物質。????
42、 【美容袪痘】兩招去粉刺1.大半面盆熱水,屏氣將臉置于盆口,四周以濕毛巾圍嚴,蒸汽浴面.這樣重復幾次,然后用溫水洗臉.每周2~3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩周見效;2,250克冰糖加750毫升左右的水燒開,溫服,2~3天1次.一般服6~7次便可自愈了,在服冰糖水期間,有時癥狀會加重,但過1~2天會慢慢自行退去。
43、 【曬后護理要做足】除了做好防曬,晚上一定要徹底清潔肌膚,清理毛孔內的污垢,能在一定程度上減少色素沉淀,如果曬傷了,不要急著給肌膚美白,首先要舒緩肌膚,修復受損的細胞。舒緩方法:等紅腫灼熱感消失后敷上黃瓜片,可以有效美白補水,鎮靜肌膚,減少黑色素導致的斑點。
44、 【黑頭鼻貼不能解決所有問題】看著鼻貼上拔下來的黑頭是很爽的一件事,這也是為什么它一直暢銷的原因。但是鼻貼是治標不治本的方法,雖然它能快速去除黑頭,如果你不改變皮膚保養的方法和產品,黑頭很快又會回來找上你。
45、 【保持肌膚透亮健康,不能缺乏這五種維他命】1.維他命C:有助增加肌膚密度及緊致度,改善膚色不均。2.維他命A:可幫助皮膚細胞更新,令肌膚更顯嫩白透亮。3.維他命D:能增加皮膚彈性,刺激膠原蛋白增生。4.維他命E:具高效抗氧化功能,保持肌膚亮澤。5.維他命K:促進血液循環,預防黑色素沉淀。
46、 【護膚誤區:保養品越油越保濕】適當的油分雖然可以起到減少水分蒸發、保護皮脂膜的作用,但是不能說油膩的保養品不一定比清爽的保養品更加保濕。而且過高的油脂還會增加面部油脂的分泌、阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會,減弱肌膚本身具有的天然鎖水功能。
47、 【蘋果—淡化雀斑及黃褐斑】美白原理:蘋果營養豐富,是一種很常見的天然美容品圣品。蘋果中含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可以美白淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
48、 【護膚小知識】1、每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑。2、常飲檸檬汁,可以白嫩皮膚。3、黑木耳祛除黑斑:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。4、用干凈的茄子皮敷臉,等一段時間后,小斑點便不那么明顯了。
49、 【了解你的化妝刷嗎】目前化刷常用材質分為動物毛和人造毛。貂毛:是刷毛中的極品,質地柔軟適中;馬毛:質地比山羊毛硬,多用作眼影刷;山羊毛:為最普遍的刷毛,質地柔軟耐用;松鼠毛:比貂毛便宜毛質柔軟;人造纖維:比以上的動物毛硬,適合質地厚實的膏狀彩妝;尼龍:質地最硬,多用作睫毛刷眉刷。
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