有位名人曾經說過：生命在于運動，運動可以提高自己的人格魅力，朋友不想運動，你會怎么鼓勵他（她）呢？以下是勵志的句子編輯收集整理的“保證會認真努力堅持運動自律的說說”，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——（朱德）
2、堅持！每天鍛煉多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）
3、其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。——孔子
5、科學的基礎是健康的身體。——（波蘭科學家——居里夫人）
6、每天早起一刻鐘，改掉一個壞習慣，學習一項新技能，堅持一項運動，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
7、伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！
8、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
9、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
11、健全的精神寓于健全的身體。
12、窮不忘操，貴不忘道。——皮日休
15、每天早起一刻鐘，改掉一個壞習慣，學習一項新技能，堅持一項運動，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
16、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
17、鍛煉從今始，何必待明朝。
18、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑。
19、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
20、清風兩袖朝天去，免得閭閻話短長。——于謙
21、成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
22、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
23、散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
24、讀書是為了心平氣和地跟沒素質的人說話 而健身是為了讓沒素質的人心平氣和地跟你說話。
25、鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在于運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。
26、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
27、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
28、汗水、是脂肪在哭泣！
29、平庸的人最大的缺點是常常覺得自己比別人高明。——富蘭克林
30、音樂和健身房運動流的汗水剛剛好，每天進步一點點～
31、早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。舒經活絡精神振，神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。全民健身日到了，愿你精神足，身體好！
32、全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。
33、健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。
35、我努力過了，不管成功與否不后悔。
36、不管進行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。
37、鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
38、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
39、全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！
40、成功其實很簡單、就看你有沒有決心！
41、每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動日子。
42、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
43、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧！
44、對于組織運動的效果來說，預定目標的實現，取決于個人努力與群體努力的結合程度。
46、你付出了多少，身材知道。
47、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。j458.Com
48、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
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堅持周末晨練運動自律的句子(40條)
每一個優秀的人背后，都是自律的運動，運動能使心肌纖維逐漸增粗而強壯有力，提高心肌收縮力，學會將運動變成自己喜歡的事情，你也會成功，運動自律的句子你知道嗎？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是勵志的句子小編整理的“堅持周末晨練運動自律的句子”，僅供參考。
堅持周末晨練運動自律的句子(篇一)
1.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
2.旅行的真諦，不是運動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。
3.清風兩袖朝天去，免得閭閻話短長。——于謙
4.堅持堅持讓運動成為一種習慣。
5.想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每一個都很簡單堅持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
6.不抽煙少喝酒，每天三笑驅憂愁，一生能活九十九。
7.不管發生什么事我都要活下去、因為我要完成我想要做的事情！
8.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
9.堅持運動第12天，從一開始的兩公里，到三公里，到現在的4.48公里，堅持，加油。
10.使人成熟的不是歲月，而是經歷。百味嘗遍，自然看透。看透世態，看淡世事。
11.沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。
12.奔小康，要健康；有健康，享小康。
13.別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
14.一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
15.汗水無法洗刷過去，汗水卻如同溶洞滴水，日積月累，足以重塑一個人。
16.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。
17.全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。
18.站著不動，你永遠都只能是觀眾。
19.健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。
20.對于組織運動的效果來說，預定目標的實現，取決于個人努力與群體努力的結合程度。
堅持周末晨練運動自律的句子(篇二)
21.淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
22.能命令自己的人就很快能命令別人。——希翰
23.征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始。——沈從文
24.記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
25.胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
26.我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每一天。
27.夢想、絕對是血鉆石！只有從眼淚和血汗中誕生！
28.青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
29.大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好！
30.秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。
31.健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
32.健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
33.不斷奔跑，才能更靠近夢想。
34.晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
35.不要多管閑事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
36.把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是一種美妙的感覺！
37.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
38.健身的意義就是在最難熬的時刻發現自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！
39.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
40.想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
學會自律堅持運動的勵志句子匯總(55條)
著名的列夫托爾斯泰說--生命就是運動，人的生命就是運動。運動可以提高專注力，增強大腦記憶力，學會將運動變成自己喜歡的事情，你也會成功，運動自律的句子你知道嗎？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是勵志的句子小編整理的“學會自律堅持運動的勵志句子”，僅供參考。
學會自律堅持運動的勵志句子(篇一)
1.有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
2.每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動， 練出馬甲線， 練出小腹肌 ，練出漫畫腿 ，劈個大豎叉 ， 再來個大橫叉。
3.60歲的身體，20歲的心臟，體育運動使之然。
4.平日多運動，遠離亞健康！
5.鍛煉從今始，何必待明朝。
6.不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
7.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素）
8.在你想要放棄的那一刻，想想為什么當初堅持走到了這里。
9.健身、健心，貴在堅持。
11.以自然之道，養自然之身。——（歐陽修）
12.每天早起一刻鐘，改掉一個壞習慣，學習一項新技能，堅持一項運動，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
13.青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
14.旅行的真諦，不是運動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。
15.把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
16.豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
17.甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
18.淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
學會自律堅持運動的勵志句子(篇二)
19.不惑心語：健身，悅讀，淡然，快樂。
20.要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
21.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
22.沒死，就不要把自己當廢物。
23.要想人前顯貴、必須人后受罪。
24.胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
25.每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體的。好處多多。
26.流汗的感覺真好，每天堅持至少半小時的運動和半小時的閱讀。
27.散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
28.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！
29.科學鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
30.對美麗有執念的女人，從內美到外，堅持運動、堅持保養護膚，愛自己就要用最安全的產品！
31.信用就像一面鏡子，只要有了裂縫就不能像原來那樣連成一片。——瑞士·阿米爾
32.不要多管閑事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
33.鍛煉適可而止，運動量力而行。
36.熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
學會自律堅持運動的勵志句子(篇三)
37.騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！
38.當別人對你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠都成不了男人
39.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
40.沒有傘的孩子必須努力奔跑!
41.我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨！
42.每天堅持運動，保持最好的狀態。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
43.全民運動風云涌，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白發飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老！
44.音樂和健身房運動流的汗水剛剛好，每天進步一點點～
45.沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。
47.我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
48.經常健身，在健身房健身的時候，對于鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械。
49.我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每一天。
50.累嗎？ 累就對了、舒服是留給死人的！
51.音樂和健身房運動流的汗水剛剛好，每天進步一點點～
52.每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
53.健身留住青春心，運動帶來全家福。
54.樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
55.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
健身達人堅持運動的自律文案
意大利的達芬奇有句名言--運動是一切生命的源泉。運動可以讓我們頭腦保持清醒，思維變得更加敏捷，只有日復一日的堅持運動，才能有扭轉乾坤的力量。哪些句子是可以描寫運動自律呢？下面是由勵志的句子小編為大家整理的“健身達人堅持運動的自律文案”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健身達人堅持運動的自律文案(篇一)
1.成功其實很簡單、就看你有沒有決心！
2.以自然之道，養自然之身。（歐陽修）
3.堅持運動第12天，從一開始的兩公里，到三公里，到現在的4.48公里，堅持，加油。
4.你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂多姿彩！
5.能約束自己的人，最有威信。——塞涅卡
6.如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
7.清風兩袖朝天去，免得閭閻話短長。——于謙
8.科學鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
9.奔小康，要健康；有健康，享小康。
10.冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。
11.不管進行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。
12.堅持堅持讓運動成為一種習慣。
13.入秋后，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動…早安！
14.多識前言畜其德，莫拋心力貿才名。——龔白珍
15.長壽又健康，生活質量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
16.臉蛋是天生的，身材可不是。
17.把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是一種美妙的感覺！
18.堅持運動，好好護膚，然后告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
19.一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）
20.累！累就對了！在你經歷過風吹雨打后，也許會傷痕累累，不過當雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，并不是因為陽光的.溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己！
21.讀書是為了心平氣和地跟沒素質的人說話而健身是為了讓沒素質的人心平氣和地跟你說話。
22.讓你的惡習先你而死。——富蘭克林
健身達人堅持運動的自律文案(篇二)
23.經常健身，在健身房健身的時候，對于鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械。
24.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
25.讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
26.站著不動，你永遠都只能是觀眾。
27.感覺來健身房可以把所有負能量通過汗水傾瀉出來…
28.以自然之道，養自然之身。（歐陽修）
29.別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
30.腹肌不難練、只是沒苦練！
31.鮮血和汗水才是男人的靈魂！
32.不管進行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。
33.鍛煉適可而止，運動量力而行。
34.健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
35.健身能長壽，不容再等候。
36.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
38.全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。愿你常健身，健康快樂永相伴！
39.利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。
41.運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
43.運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。
“保證會認真努力堅持運動自律的說說48條”的句子，經典而讓人回味。希望這些正能量句子讓您增加克服困難，迎接挑戰的勇氣。多讀讀“堅持運動自律句子”的句子，讓自己保持好心情。
